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[寶寶] 長睡眠頻繁夜醒需抱睡

看板BabyMother標題[寶寶] 長睡眠頻繁夜醒需抱睡作者
srw3292
(srw3292)
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寶寶目前快五個月,這一兩天成功翻身
四個月以前長睡眠可以連續4-6小時之後才醒
但四個月之後會頻繁夜醒(一個晚上可以起來7749次),已經長達一個月

因為寶寶不吃奶嘴,所以我都要抱哄(讓她在床上拍拍胸口無用)
大部分時間都是抱睡或奶睡渡過,不然沒辦法睡覺
寶寶夜醒也不是餓,親餵常常吸1-2分鐘就停了,所以只是討安撫

白天寶寶可以自行睡小床拍拍入睡30分鐘至2小時不等
但長睡眠就是會一直一直醒來

作息大約如下:
10:30 瓶餵150
11:30 小睡30-1小時
14:00 瓶餵150
16:00 小睡2小時
18:00 瓶餵150
20:00 小睡30分鐘(有時候沒有)
21:00 瓶餵150
21:30 長睡眠
4:00 親餵
7:00 親餵

睡眠時間有點難再提早、因為還有一個大寶要照顧
外加老公下班回家一起晚餐結束就已經20-20:30

已經一個月了~很久沒睡好的媽媽求助>_<
只能靠抱睡奶睡補眠,之後要回職場不知道怎麼辦

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kedy81714 01/19 00:47培養其他安撫物,戒掉奶睡,可能會比較好?雖然我現

kedy81714 01/19 00:47在戒奶睡後,半夜還是需要拍拍或是聽音樂….但是比

kedy81714 01/19 00:47先前我奶睡然後放回小床再奶睡再放回小床比好像好多

kedy81714 01/19 00:47了….

f1205299 01/19 00:57如果是奶睡睡著,半夜醒來會尋找睡著時候的狀態,

f1205299 01/19 00:57所以就會再尋找奶…要先想辦法找其他入睡方式

rukoruko 01/19 01:1111m剛戒奶睡+夜奶!戒掉後可以9點睡到8點,戒掉前半

rukoruko 01/19 01:11夜會起來3456次,雖然躺餵一下就睡回去,但是媽媽

rukoruko 01/19 01:11睡眠會一直中斷

switchoff 01/19 03:59看起來是白天亂睡 晚上沒培養長睡眠耶 這個月齡每

switchoff 01/19 03:59次清醒時間約兩小時 你超過就是讓寶包過累喔 然後

switchoff 01/19 03:59晚上自然睡不好 永遠在時差狀態喔

switchoff 01/19 04:01五個月左右我們只要醒兩個小時就抓去小睡 然後最後

switchoff 01/19 04:01一次小睡醒來也差不多是長睡眠前兩小時 這樣才有睡

switchoff 01/19 04:01夠晚上也會更好睡

curlygre 01/19 10:56睡眠時間很亂,晚上8點有小睡的話,不可能期待21:30

curlygre 01/19 10:56有睡意、開始長睡眠,但寶寶也不是讓他醒很久就會睡

curlygre 01/19 10:56得好,現在作息白天有時候也醒太久了,建議google

curlygre 01/19 10:56五個月 清醒時間,了解這個月齡的生理時鐘,配合寶

curlygre 01/19 10:56寶的睡眠訊號,調整適合的作息。調整到合適的作息後

curlygre 01/19 10:56,隨著長大每個月都要微調。

marah 01/19 10:59媽媽白天要不要請個鐘點保母幾小時休息一下 調整寶

marah 01/19 10:59寶作息有時需要一段時間

kururu6425 01/19 11:52長睡眠頻繁夜醒是前半夜還是後半夜?如果是前半夜

kururu6425 01/19 11:52或整夜有可能是入睡時間需要調整,長睡眠提早到20.

kururu6425 01/19 11:5200試試看,等前半夜睡好了,後半夜也會慢慢比較好

kururu6425 01/19 11:52。看起來應該是四個月睡眠倒退,跟我家寶寶4m的時

kururu6425 01/19 11:52候好像,那時候我是培養自主入睡+提早入睡時間

kururu6425 01/19 11:57這時候白天小睡因為高機率小短睡,所以小睡的次數

kururu6425 01/19 11:57要到3~4次白天才睡得夠,白天睡得好晚上也會睡比較

kururu6425 01/19 11:57

shiningwine 01/19 14:015睡眠倒退