[懷孕] 4個月後的DHA藻油/魚油選擇

aracian 05/26 10:44不吃也沒差，你可以每天吃一塊鯖魚就好....

aracian 05/26 10:49鮭魚，土魠，秋刀也都很好

HANASUN 05/26 10:49我覺得有差耶 前三個月就吃了 寶寶發展目前都算快

HANASUN 05/26 10:49的 加上本人熱愛吃魚 鯖魚鮭魚每週吃兩次

pop88pop88 05/26 10:55可以網路購物，找大廠牌(GNC,惠氏)的產品看大小

pop88pop88 05/26 10:56不用去藥局被推銷，膠囊推不下也可以擠出來配口飯吃

ohmco 05/26 10:57我原本吃sundown的很大顆也有腥味，後來找代購買澳

ohmco 05/26 10:57佳寶迷你無腥味魚油，便宜又小顆又沒味道

a13045423 05/26 11:00我沒吃欸....我只吃雀巢媽媽膠囊跟鈣粉度過孕期..

nty42ntm 05/26 11:01我吃北歐天然的魚油、沒啥味道，注意魚油只能吃到八

nty42ntm 05/26 11:01個月喔。

luoyvonne 05/26 11:15我是吃sundown的孕維有含藻油，就可以少吃一種營養

luoyvonne 05/26 11:15品了

cityfish 05/26 11:20不要再造謠了 魚油可以吃到生

nty42ntm 05/26 11:23C大、每個婦產科診所建議的不一樣，什麼叫造謠，我

nty42ntm 05/26 11:23的婦產科就是這樣建議的！

angeler77 05/26 11:25我產檢的醫院說魚油可以吃到生。

schrei 05/26 11:27給你一點反思 以前的人也都沒吃DHA 以上

schrei 05/26 11:27沒有什麼一定要吃的 只是吃了會有幫助

koreasmhot 05/26 11:28我產檢醫院是建議魚油可以吃到九個月,藻油可吃到生

nty42ntm 05/26 11:28關於能吃多久就請原po直接問自己的產檢醫師吧，畢

nty42ntm 05/26 11:28竟每個人的體質不同，上述建議就請忽略吧。

schrei 05/26 11:28不補葉酸 不補DHA 不補鈣 對嬰兒或母體就會有差嗎

schrei 05/26 11:29醫師建議要補充就會有他一定道理 但不吃不代表不行

moonwind113005/26 11:33過度緊張對寶寶的影響比較大

nonchalance 05/26 11:40我的產檢醫生都沒有建議我要吃什麼...@@

elsa50320 05/26 11:42就是保健食品，對媽媽本身也是好的。但不吃也無妨。

c80076 05/26 11:44我吃台糖魚油吃到生，很好吞

sherry1987 05/26 11:46不吃任何補品或保健品寶寶很健康

cj681018 05/26 11:47產檢醫生說不用吃魚油那些，只要一週吃2-3次魚就好

meige 05/26 11:54我的醫生說鈣比較重要，但我還是有吃藻油

meige 05/26 11:54上網查建議每日攝取量是200mg

meige 05/26 11:54我先吃好孕氣再吃孕哺兒，兩款都是膠囊型

rainyday082505/26 11:56為什麼不選軟膠囊？只要不孕吐 不會有味道 自己不擅

rainyday082505/26 11:56長吞藥 所以是吃永信的魚油 比較小顆

Minervus 05/26 12:00我家是藥局買的X孕佳藻油，像在吃益生菌似的

Minervus 05/26 12:01幾乎都粉末狀，喜歡吃膠囊型的比較不適合

AllenAline 05/26 12:02我醫生說都不用吃，他那年代他媽媽什麼都沒吃他還

AllenAline 05/26 12:02不是當醫生～均衡飲食就好

suilinyuee 05/26 12:03我都買了但是從來沒認真吃我小孩發展也很好啊。反

suilinyuee 05/26 12:03正有吃有安心沒吃或是吃了會孕吐的媽媽也請不要為

suilinyuee 05/26 12:03難自己好嗎？

a890245 05/26 12:13惠氏跟雀巢的媽媽禮都有送魚油膠囊試吃，建議原po可

a890245 05/26 12:13以都先申請試試看味道

sakura0112 05/26 12:15我目前是吃惠氏藻油，整顆吞下去沒覺得有味道！醫院

sakura0112 05/26 12:15的衛教說：魚油及藻油都富含DHA，但魚油其中有EPA會

sakura0112 05/26 12:15抑制血小板凝血，可能會影響生產的凝血功能，懷孕後

sakura0112 05/26 12:15期就不建議吃魚油。但植物性的藻油，不含EPA不影響

sakura0112 05/26 12:15凝血功能

shuanqoo 05/26 12:21只吃孕婦維他命而已 其實我的產檢醫生說沒有一定要

shuanqoo 05/26 12:21吃

fred7557 05/26 12:23https://i.imgur.com/rTG00ld.jpg

fred7557 05/26 12:24iherb買,很快就寄到台灣了

fred7557 05/26 12:27牌子：北歐天然 有美國妊娠協會認證的產品

fred7557 05/26 12:29網址：https://reurl.cc/0okEbK

fred7557 05/26 12:33維生素D3也要吃

fred7557 05/26 12:33https://i.imgur.com/WwXufez.jpg

fred7557 05/26 12:38藻油↓ 澳洲bioisland

fred7557 05/26 12:38https://i.imgur.com/ws8nx4z.jpg

thunderforce05/26 12:39推薦澳綠康倍魚油，沒有味道

olandy 05/26 12:43四個月開始吃孕維含DHA到剖腹產後哺乳繼續吃喔

daiting 05/26 12:51前兩年某大牌藻油塑化劑超標大家都忘了嗎QQ

ILY520 05/26 13:07GNC的魚油很大顆哦，正在吃，會怕太大顆的要考慮一

ILY520 05/26 13:07下

Cchhenloe 05/26 13:09BHK’s 藻油不大顆，但我買了沒認真吃XD

chiao1123 05/26 13:48我醫生說小孩頭比較大 不要再吃魚油了

chiao1123 05/26 13:48不然不好生

toroiver 05/26 15:42魚油吃到生

thklo1288 05/26 18:28Allenaline大 我的醫生也講過一模一樣的話耶 當下

thklo1288 05/26 18:28覺得太幽默了妳的醫生也是陳澤彥嗎？

unlag 05/26 18:40前陣子看到有醫師分享藻油少了魚油的抗凝血epa是假

unlag 05/26 18:40議題，反而吃魚油產婦比藻油產婦得產後憂鬱的機率下

unlag 05/26 18:40降，所以吃藻油魚油根本沒差，吃得下不會吐都可吃

unlag 05/26 18:40～當然不吃也可以。

unlag 05/26 18:43另外也有學者討論到，吃DHA產婦的寶寶比沒吃的難帶X

unlag 05/26 18:43D (三四年前看到的文了現在不知論述為何)

Lime350102 05/26 22:59難帶是因為太有想法嗎XD

ya78928 05/26 23:15超臭

bubbly0317 05/26 23:29iherb北歐魚油+1從備孕吃到生，生完換寶寶吃，1歲8

bubbly0317 05/26 23:29真的有點難帶很皮很有想法XD

bluewinds 05/26 23:43我3個月吃魚油 6個月後就改吃GNC的藻油（咖色包裝）

bluewinds 05/26 23:44我覺得吃魚油或藻油是對我自己比較好XD 一來是皮膚

bluewinds 05/26 23:44懷孕時的妊娠癢比較緩和 二來是我記性完全沒變差

bluewinds 05/26 23:45本來沒什麼感覺 是身邊沒吃魚油的朋友發現的XD

EarlyInMay 05/27 00:13回u大 魚油有一點點抗焦慮的作用

cc79423 05/27 05:56自己是S-26藻油、孕維加偶爾鈣粉，腦部發展是不知道

cc79423 05/27 05:56有沒有影響，但肢體發展好像是有比較快（是無法證

cc79423 05/27 05:56實哪個因素大啦），寶寶沒滿月就會抬頭，六個月長

cc79423 05/27 05:56牙爬行扶站，現在七個月多自己在練習放手站立...

tgs430 05/27 08:49惠氏藻油吃到生，魚油影響凝血，生產前要停

paymeall 05/27 09:59epa會影響凝血功能大概要吃一缸子

elaymutter 05/27 11:16藻油都無法接受味道，妳魚油完全不用考慮啦！

miauah 05/27 15:38每個人體質不同，我之前吃魚油，月經出血天數拉長為

miauah 05/27 15:389-10天，比沒吃魚油多3天。我覺得會影響凝血所以吃

miauah 05/27 15:38藻油

linachichi 05/28 01:33不是說魚油吃了只是補媽媽，寶寶根本吸收不到？

ciouage 12/12 20:52我原本是吃阿江營養師的魚油，後來改吃天然保健所，

ciouage 12/12 20:52這兩個都蠻好吞，也沒有腥味喔