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[懷孕] 孕期DHA補充...藻油和魚油的差異

看板BabyMother標題[懷孕] 孕期DHA補充...藻油和魚油的差異作者
cmf210
(米菲)
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請問大家懷孕補充DHA都是吃魚油還是藻油

原本吃魚油,但我覺得打嗝後的味道蠻重的

會有點反胃 考慮要不要換吃別種

可是價差有一點點大...不然就是綜合膠囊中的DHA含量不夠

看過版上文章好像有人說孕後期不能吃魚油

是不是乾脆吃藻油比較好啊

大家有推薦的嗎?先謝謝大家

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※ PTT 留言評論
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nathon 11/12 12:23我吃藻油沒有吃過魚油 覺得味道很OK 我都咬破膠囊吞

BLUEJOANNE 11/12 12:27我跟樓上一樣 我也吃藻油 也都咬破吞 XDDD

ru88atgs 11/12 12:37吃藻油+1

cc4 11/12 12:44魚油可以吃啊 Nordic Naturals有草莓味的

XXANXUS 11/12 12:51只吃藻油

chuangs 11/12 13:03請問為什麼要咬破吞?

nathon 11/12 13:07我不太擅長吞大顆的藥 但藻油味道很OK 所以咬破吞

nathon 11/12 13:08孕婦保健品很多 有些真的超難吞 而且味道很可怕...

nathon 11/12 13:08所以能咬破吞且沒有特殊怪味我覺得很讚 XDD

yueling98 11/12 13:18一路吃魚油吃到生,沒什麼後期不能吃

Zeena 11/12 13:20魚油含有EPA,對於有些人而言會抗凝血,怕生產時不

Zeena 11/12 13:20好止血,如果你不會不好凝血就沒差

fongcat 11/12 13:22我覺得可以詢問醫生建議

rose988 11/12 13:34我是吃藻油

rose988 11/12 13:34沒味道也比較沒疑慮

rose988 11/12 13:34整個吃到生

ginging 11/12 13:36澡油沒有重金屬疑慮

crazybuly 11/12 13:38去IHERB買 沒有什麼價格是下不了手的

boxfan 11/12 13:43推四樓那款,草莓味吃起來沒負擔XD

iRilakkuma 11/12 13:57我魚油藻油交替吃,完全不覺得藻油比較不噁,罐子

iRilakkuma 11/12 13:57打開一股詭異的噁心塑膠味…但那是大家都推的大牌,

iRilakkuma 11/12 13:57所以可能是我嗅覺比較特別@@

hawaii810 11/12 14:01孕吐期吃魚油,吐到呼吸都有魚味就改吃藻油

noriko0415 11/12 14:14用三個月吃魚油吃到八個月 八個月後只吃綜合維他命

shintip 11/12 14:45我吃惠氏藻油打嗝後不會有味道,而且藻油比較安全,

shintip 11/12 14:45不會像魚油有重金屬污染的問題,比較安心

cityfish 11/12 15:35藻油味道也滿噁 nordic的孕婦魚油吃到生

medscape 11/12 16:02藻油!打預防針的小兒科醫師跟我說,藻油比魚油更好

kaenrin 11/12 16:09我是後期才改吃藻油~藻油可以吃惠氏或是義美生醫的~

victoy 11/12 16:23推iHerb上的Nordic naturals產前DHA,一點也沒魚

victoy 11/12 16:23腥味,吃得下去!

matteojp 11/12 16:54我也很怕味道重又不好吞的@@

likeit 11/12 16:54兩胎都吃魚油 Nordic的魚油很推 但純粹是覺得藻油

likeit 11/12 16:54太貴哈哈 對味道無感

sarahliao 11/12 17:37我吃璪油,但有個海草味我也不是很愛

f0960010 11/12 20:03兩胎都吃藻油

namidagong 11/12 21:00藻油吃完打嗝有海帶湯的味道~

smilestare 11/12 22:35魚油,因為有吃甲狀腺素不能隨意吃海帶,所以婦產

smilestare 11/12 22:35科建議吃魚油

janea0358 11/12 22:44醫生說可以吃到生:難道孕婦就不吃魚了嗎?

sandcu 11/13 01:08藻油可以選義美的 還不錯

sp3573 11/13 15:45藻油比較適合孕婦,我懷孕的時候也是吃惠氏的,一

sp3573 11/13 15:45分錢一分貨,這個錢省不得

joyforever1211/13 21:18前期魚油後期藻油但其實應該都還好

elly8692 11/14 14:36我吃魚油打嗝吐爆(24週還在吐)

unicorn1222 11/29 07:58我吃其他牌魚油都吐爆,換到澳牌DHA魚油孕吐狀況就

unicorn1222 11/29 07:58改善許多~可能是相對之前診所買的沒啥腥味,後期

unicorn1222 11/29 07:58孕期都只吃這款~