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[寶寶] 晚上睡覺無法直接長睡眠

看板BabyMother標題[寶寶] 晚上睡覺無法直接長睡眠作者
rose3343
(beeasy)
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女寶 快9個月
哄女兒睡覺哄到好害怕
早上小睡都正常很好哄
大概兩到三小時會想睡
通常是抱著走走穩定一下放床拍拍會想睡
有時候是抱著睡著再放床


8.9點起床喝奶
11點小睡
12點吃粥(60-100都有可能)
1點或1點半喝奶
3點-4點半或五點小睡
6點手指食物 水果
(手指食物份量不多主要只是想讓她喜歡食物跟練習咀嚼/水果的量不會超過她拳頭)
7點多洗澡
洗澡完爸爸陪玩
8點半喝奶
開始培養睡覺
平常奶量都200(加水奶粉後200)
睡前奶喝230

最近也很常睡到10點
會變10點喝奶
12點可能會睡著 就1點起來吃粥或喝奶
想問還是12點這次小睡就不要嗎?!


八九點喝完奶哄睡關大燈房間走走
時間不一定 但大部分能睡著
問題在於睡一頓後就起床了
好像把這次也當小睡?!
結果充好電了 又要清醒兩小時
想睡時可能又太餓了又睡不著
就會12點再給她喝宵夜奶

然後睡覺只給媽媽抱
媽媽覺得好累好想哭
試過給她一直扶站看會不會累到自己睡著
結果都只是更累
後面哄睡抱她還會狂被咬
這個禮拜很常超過12點才睡著
不知道問題出在哪
想請問有經驗的好心人~

謝謝大家

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.208.35 (臺灣)
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※ 編輯: rose3343 (36.239.208.35 臺灣), 05/17/2022 09:35:20

kagaya05/17 09:45長睡眠不要睡到十點再起來,早上晚起晚上就晚睡

nziris05/17 09:46早上早點起床,早上不要小睡直接睡午覺

nziris05/17 09:48我家早上7點起床,中午睡3小時,下午不小睡撐到8點接長睡

nziris05/17 09:48

byph05/17 10:03我兒子也都會在8點多睡下去後大約2小時就起來不睡覺QQ

rose334305/17 10:13請問n大中午三小時是大概睡到幾點呢?很怕她隔太久沒睡

rose334305/17 10:13過累會更難哄

nziris05/17 10:17中午睡12-15,有時睡2.5小時,但整天就是睡中午跟晚上長

nziris05/17 10:17睡眠,其他時間不能睡

svul3mp505/17 10:17早上太晚起來了,我家的晚8睡早6起

toocat16805/17 10:38太晚起床下午睡到五點太久了,午覺不要超過3點比較

toocat16805/17 10:38好。9個月了不

toocat16805/17 10:38是嫩嬰不需要分那麼多段的睡眠。

swoodstock05/17 10:58早上早點起床+1

kagaya05/17 11:09一堆說什麼過累,你觀察她累就給他瞇十分鐘也可以。超過五

kagaya05/17 11:09點不要給睡

q16905/17 11:14好奇副食品粥或手指食物的量? 是否不夠需要加量?

q16905/17 11:14還有睡前奶是否不夠之類的?

※ 編輯: rose3343 (36.239.208.35 臺灣), 05/17/2022 11:47:36

rose334305/17 11:47有把份量寫清楚了 謝謝

kailinhung05/17 12:25我女兒9.5個月大,晚上都不睡,過12點後睡正常,常玩

kailinhung05/17 12:25到1、2點才要睡...結果早上挖起來喝完奶就睡到中午@@

kailinhung05/17 12:26她下午還會午睡,我想是白天睡太多,所以晚上就不睡

kailinhung05/17 12:26精神超好的...

q16905/17 12:52很多一歲前大概早上小睡0.5-1小時,下午午睡2-3小時,睡不

q16905/17 12:52超過4-4:30,晚上長睡眠有機會提早到8-9點。作息提早才有

q16905/17 12:52機會早睡早起

q16905/17 12:53自己帶可以多參考很多托嬰中心的作息表,都是會早一些

sofia144705/17 12:54我家也是9m 中午也是只睡一次 早上約7-8起床 午睡約睡

sofia144705/17 12:54到兩點多 晚上大概九點喝睡前奶放倒

sofia144705/17 12:56然後我現在是都不哄睡 哄睡掙扎就是她還不想睡 讓她自

sofia144705/17 12:56己爬累睡著

rubicube05/17 13:41我家也是7點起床 下午睡2小時,1930入睡

dogpahom05/17 15:12晚餐的量可以增加,改成有飽足感的副食品,手指食物或

dogpahom05/17 15:12水果都可以是參與餐之間的點心,睡前有吃飽(不是指睡前

dogpahom05/17 15:12奶),半夜才不容易醒來

rose334305/17 15:17請問晚餐吃有飽足感的不會變成睡前奶喝不完嗎?謝謝

sararara05/17 17:59晚餐的飽足感跟食物營養比睡前奶重要啊

alfredc05/17 18:16我的解法:曬下午的太陽,調整固狀食物比例大於奶,下午

alfredc05/17 18:16六七點別給他睡撐到八點以後。

kagaya05/17 19:28睡前奶喝不完就是飽了啊

kagaya05/17 19:29肉 蛋比奶撐得久啦

godina05/17 22:019個月了 可開始改睡1200-1400或1300-1500這個階段試看看

godina05/17 22:01 下午不要太晚起

sayuri5905/18 03:14早上不需要小睡了 下午午睡要往前挪 可以多安排一點耗電

sayuri5905/18 03:14的活動多爬一爬 晚上比較好睡

rose334305/19 10:42好的~謝謝大家

Mihuaso05/20 00:14這個月齡的寶寶有的還是需要兩段小睡,有的只需要一段,

Mihuaso05/20 00:14可以觀察一下寶寶的cues 看他是不是不累或者是太累,如果

Mihuaso05/20 00:14揉眼睛或是開始歡那就是太累了。另外考慮白天奶量跟副食

Mihuaso05/20 00:14品量要給夠,即使少量多餐都沒關係,這樣晚上才不會因為

Mihuaso05/20 00:14餓沒辦法睡。

Mihuaso05/20 00:18寶寶晚上長睡眠至少要10-12小時,每個寶寶不一樣,所以可

Mihuaso05/20 00:18以根據希望他晚上入睡時間調整早上醒來的時間,例如希望

Mihuaso05/20 00:18他早上八點起床,晚上就要八點-十點之間開始長睡眠