[討論] 投手一般都會加練什麼？
鄉長前陣子在二軍的訪問
說看年輕的投手還沒做好進職棒的準備
大部份的人都只吃完訓練菜單而已
不會額外的訓練其他東西
但不像野手的額外訓練比較讓大家常看到
ex 賽後額外 打擊練習 或是 守備的加練
投手的加練反而很少看到
想請問投手額外的訓練通常都是練哪些東西？
新的球種？還是肌耐力？
想請各位大神回答
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3人訓練
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看怎麼練變化球
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投手丘上的持久度吧，絕對不是行李房內的
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髖關節的運用
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守護行李，之後可以轉保全
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即使放行李也不能中斷訓練
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握力
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鄉長都加練握力
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3人訓練 3倍成效
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開車＂
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