[討論] 你認為哪一種比較累?
就是上班型態分兩種,第一種一天上8小時要輪三班跟第二種一天上12小時然後固定班,假設休假天數都一樣,大家覺得哪一種工作型態比較累?為什麼?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.34.213 (臺灣)
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https://www.ptt.cc/BaseballXXXX/E.S-EvbOdhkxwU※ 編輯: ppgod (27.247.34.213 臺灣), 02/27/2025 03:16:31
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1.比較累,除非你是很好睡的那種
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你可以去看一下 護理師 花花班
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因為我現在在做一天12小時的發覺回去睡一下沒多久又要上班
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了QQ另一個工作有點同性質的一天8小時要輪班
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剛YT搜尋花花班,跳出一個護理師影片
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我就抓他截圖來用
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一個月這樣排,生理時鐘是亂的,有些還要吞安眠藥
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才睡得著
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時數不同欸,假設上20天,一個160小時,一個240小時
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1吧 睡起來就算其他10小時以上都在睡起床應該還是感覺
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很累
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看體質吧 難睡的就不可能去輪班 好睡的就沒啥差
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輪三班一是看你有沒有辦法累了一躺床馬上睡 二是花花班和
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每個月輪換一次的三班差很多
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輪班大夜班最累 睡眠會很差
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輪班會讓睡眠作息大混亂 年輕時沒感覺老了就有差了
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我親戚當護理師 光聽她輪班的時間我都覺得誇張
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後面就聽說她想準備轉行 太辛苦了
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當護理師去洗腎室吧 沒花花班
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不過一天上12小時也是很硬…..
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我上12小時,一樣要輪班
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1阿
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12小時也是很恐怖
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輪三班生理時鐘完全是亂的,即使睡八個小時依舊很疲
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勞。。
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輪班作息很更痛苦
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輪3班 是哪種輪3輪班? 一周固定下周再換? 還是真的超隨機?
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要不然 很隨機的輪3班 一定累到不行
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1阿 作息很可怕
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