[求助] 分手後的調適
前陣子跟交往三年的女友分手了
最近生活都蠻消沉的
我們分手也不是吵架或是不合
是人生的軌跡落差太大
算是和平分手吧
比較大的感想是原來一個月前還可以是無話不談一起出去玩的戀人
一個月後就是陌生人
想一下各位前輩們
有什麼走出來的方法
或是做什麼事情來調適嗎
小弟是第一次遇到這種心情
擺脫指點一下了
--
Sent from nPTT on my iPhone 14 Pro
--
再交一個是唯一解
看來是女生先離開了
借串問到哪裡再交一個 QQ
拓展生活圈啊 看什麼課程女生多 就去報名 或是做義
工 再不然請親朋好友介紹
旅遊如何呢?
化悲憤為力量 趕快努力提升自己條件 下一個更好
代表你生活不夠忙碌,你要是忙都忙死了,絕對沒時
間想這些
找不同的人出去 交友為先
找人聚會, 不要一個人去旅遊.遲早要忘的, 不如現在.
大部分的人都經歷過這段. 你也走得過來
十幾二十年後, 你連她長什麼樣都不記得, 沒必要傷心
just move on
先找生活重心,不管是工作進修或是培養新的運動或嘗
試新的休閒娛樂都可以,把時間先填滿,然後晚上時間
到就趕快上床睡覺,難過程度會低很多
我上次失戀難過了兩個禮拜,結果工作調動後忙著搬家
以及暴增的工作量,整整忙了快兩個月,每天下班只想
看無腦影片和倒頭就睡,等兩個月後適應新環境跟工作
內容後,突然發現也沒這麼難過了
你只是沒生活重心罷了
接受她離開的事實,可以找催眠師,引導你跟自己和
解,把跟她的回憶整理好,封裝在內心某個小盒子裡
分手後不就能找女生朋友出去玩了,珍惜單身時光吧
第一次經歷分手五階段嗎,過幾個月你就會覺得單身
很爽了
充實自己鍛鍊身材,很快就很多女生來約你出去喝酒
吃飯,感受自由的可貴
確定充實自己鍛鍊身材不是男生來約你出去喝酒?
我快六年被分,加油,把重心放回自己身上
一定會亂的 這很正常 樓友們也說了 把重心放回到自
己身上 但這也是很難 我覺得你可以把這個結果接受下
來 然後想像這是個機會 可以好好做自己想做的事情
可能是很久沒碰的興趣 可能是自己想增加的能力 可能
是很想去什麼地方
點一首我的音樂作品給你聽
希望你能慢慢走出來,然後去體會,單身的日子有多好
,以後的分手就不會這麼難過了
對未來的目標不一致,本來就是長痛不如短痛。剛分手
會覺得很痛苦,去運動、追劇,能轉移注意力的事都好
,讓自己沒有閒暇去追憶過往,漸漸就覺得一個人真好
就有空先打手槍轉移注意力阿
去健身啊,練腿練到自己走不出健身房
找朋友去旅遊放鬆一下
先享受一個人的自由吧
有沒有機會復合呢 雙方都沒第三者有機會吧
不見得,可能要等幾年再看看
去唱歌app唱歌好了
爆
[心情] 因為政治立場而分手了前幾天與交往了快要三年的女友分手了 我們是遠距離 她是土生土長的大陸人 因為交換來台灣認識我 剛交往時還沒有察覺 但是時間一久發現我們只要講到政治就會吵架![[心情] 因為政治立場而分手了 [心情] 因為政治立場而分手了](https://i.imgur.com/Hgt0CRqb.jpg)
爆
[求助] 大考前分手昨天被分手 再一個月就要考試了 我不知道如何調適好心情 寫題目寫到一半寫不下去 就會開始哭![[求助] 大考前分手 [求助] 大考前分手](https://i.imgur.com/WMPeZ5Jb.jpg)
39
[求助] 分手後該如何調適不甘心的感覺?小弟情場新手,上個月剛跟在一起七年多的女友分手 先簡單介紹我們的背景: 我們是大學同學,今年都是27歲 畢業後我考上公務員、她成為保險業務 工作地點都在新北,生活同居57
[心情] 分手當下該怎麼調適心情呢剛剛跟交往4年多的女友分手了 算是和平分手的, 原因沒有問也不想問了,就是不夠愛了吧。 現在覺得心空空的,胸口好悶,明天好不想上班 分手的時候才發現自己沒什麼朋友,31
Re: [心情] 跟女友分手拍拍,你的心情我了解。 去年11月也跟前女友分手了,在一起兩年多吵過很多次架,因為三觀不合,只要跟觀念有觀的事情都會吵架。 她是一個內心很寂寞的人,需要陪伴,認為情侶就是要每天黏在一起,再加上時常跟家人有摩擦,所以一直想要我搬出去住,讓她可以遠離家裡的環境,可是我的薪水就還沒可以到租房子的程度,而且我也覺得有時候需要自己的時間跟朋友玩或自己一個人待著沉澱一下。 最讓我不能接受的是很常吵架就上交友軟體找其他男生聊天,都會跟我說只是想知道其他男生的想法,ok,妳說什麼就是什麼,最好笑的是有一次遇到網路8+9威脅她,再跑來跟我哭說我都不曉得她遇到什麼狀況......。 很時常吵著要我開車帶她出去玩,但我沒有車,而且我開車騎車很危險,精神上不是太集中導致沒住意路況,不然就是會恍神,所以我很不喜歡開車,但就算如此還是被她盧了一兩次租車帶她出去。![Re: [心情] 跟女友分手 Re: [心情] 跟女友分手](https://i.imgur.com/WQTCJcPb.jpg)
23
[討論] 和平分手後是否還會祝前任生日快樂跟前任交往四年多 去年她飛往歐洲攻讀碩士 遠距離持續了五個月 在今年年初的時候一通電話 以她自己一個人在國外也可以生活得很好為由提了分手![[討論] 和平分手後是否還會祝前任生日快樂 [討論] 和平分手後是否還會祝前任生日快樂](https://img.youtube.com/vi/4m8UQ5cGs4g/mqdefault.jpg)
27
[心情]跟論及婚嫁的女友分手從2016年開始交往到現在,去年開始談結婚,婚戒買了,家長見面了 最後因爲說被我吵架時的個性磨掉了愛,所以最後分手了 沒有想要輪誰對誰錯,畢竟這就是自己個性造成的,只是想問有沒有人跟小弟一樣論及婚 嫁後分手?那你當時又是如何調適心情? 真的覺得好累好煩X
[心情] 提分手後一直失眠是這樣的 前幾天跟交往多年的女友提分手了 因為覺得對他感覺淡了 聚少離多 加上很多生活上的想法跟價值觀都不同調 我就跟他協議分手了6
[討論] 請問提分手後該如何調適?想請問一下 當你不愛了 而選擇分手 而對方還是很愛你 想挽回,但你拒絕X
[問卦] 八卦肥宅都如何調適分手後的悲傷談戀愛分手是很多人的人生課題之一 那麼板上人生經驗豐富的肥宅們 都是怎麼調適分手後的負面情緒的 --