[求助] 如何放過自己（文長）

cvoa102607/14 01:06人生的悲慘往往只能一個人吞…雖然他沒有義務，但他也不

cvoa102607/14 01:06是能拉妳一把、帶妳走向快樂的人

rainnly07/14 01:12其實就是不愛你了，說出來都是藉口吧…

Louis521307/14 01:14妳還很年輕，不如趁現在找到真正適合的對象，男女相處

Louis521307/14 01:14本來就沒有正確解答，妳喜愛平淡，妳的前任想繼續玩，

Louis521307/14 01:14所以別糾結妳的過去

Irusu07/14 01:14先猜妳和前男友B應該也是認識很快就在一起 沒有經過好朋友

super091707/14 01:14多愛自己一點 真的愛你的人會包容你的一切，另外可以去

super091707/14 01:14諮商一下更了解自己

SummerWeed07/14 01:15妳要學會愛自己。很難，我也還在學，但是只有自己給

SummerWeed07/14 01:15自己價值感，才會是無法被捨棄的。

Irusu07/14 01:16的階段 這種靠激情(用好聽一點的詞叫做愛 但是真正的愛不是

Irusu07/14 01:17只有激情而已)就在一起的特徵就是來得快去得也快 因為妳們

Irusu07/14 01:17就不了解對方真正是怎麼樣的個性

needtoknow07/14 01:18他沒那麽喜歡你才是問題主因 不是你有沒有跟他傾訴的

needtoknow07/14 01:18問題

needtoknow07/14 01:18這只是讓他覺得可以心安理得落跑的導火線

needtoknow07/14 01:18但真正愛你的人不會因為這樣就走

needtoknow07/14 01:18把自己照顧好變得更強壯再來談下一場戀愛吧

Irusu07/14 01:19遇到個性好會想和妳磨合的還有機會繼續下去 人生是很長的

Irusu07/14 01:22如果妳想發展長遠關係 人生一定會有低潮期 找一個肯陪走過

gr103107/14 01:221.你之所以痛苦是因為你找錯人交往

gr103107/14 01:232.你太過在乎別人對你的看法以至於你不停在戒慎恐懼

Irusu07/14 01:23低潮的人才重要 建議以前要交往前把觀察期拉長 有時候第一

Irusu07/14 01:24眼無法讓妳產生火花的人 或許才是願意和妳保持對等關係 陪

Irusu07/14 01:24妳走過低潮的人

lin03lin1107/14 01:26去尋求醫療幫忙吧，你們太快了，而感情還沒累積到他

lin03lin1107/14 01:26能承擔超過他想像的程度，所以他退縮了，沒有什麼對

lin03lin1107/14 01:26錯，先把自己調整好吧。

lin03lin1107/14 01:28很多事情沒有對錯，不需要執著

gr103107/14 01:32另外 安全感是要靠自己給的 如果妳甚至還要看對方手機才能

gr103107/14 01:32獲得安全感 坦白說 妳現階段的狀態完全不適合進入交往關係

arrival012507/14 01:33愛自己 不要遷就他人

xiaopengyou07/14 01:33先好好看心理師調養身體吧，能培養興趣的話就更好啦

gr103107/14 01:33妳要先能獨立照顧好自己的身心 才能擁有健康的交往關係

xiaopengyou07/14 01:35雖然你沒去諮商，但看你的文章感覺其實你很需要

omanorboyo07/14 01:36先愛自己 別人才會愛上你

kissdodo07/14 01:36妳不要傻了，他早就想跟妳分手，結果還沒開口妳就先講妳

kissdodo07/14 01:36有事難過到想諮商，他就覺得「X！也太衰小了吧！這時候

kissdodo07/14 01:36分手會不會被說很渣？」。所以不乾妳低潮不低潮的事，他

kissdodo07/14 01:36就是想分手，然後被妳低潮拖了一個多月，他終於找到切入

kissdodo07/14 01:36點。在他看來，他白白又浪費了一個多月。

refrain556607/14 01:43沒人想跟跟有身心問題的交往啊 男女對調也一樣 除非

refrain556607/14 01:43妳條件有好到他可以包容 看來是沒有 如此罷了

Pourquoi3107/14 01:45先把自己的心理處理好 遇見下一位才會有好結果

jyekid07/14 01:48妳喜歡自己嗎?

momomom07/14 01:56我覺得你太依賴跟別人之間的關係了

mamajustgo07/14 02:03有點好奇妳是被鼓勵長大的孩子，還是被否定長大的孩子

mamajustgo07/14 02:03？父母間的互動、氣氛如何？在有過戀愛經驗以前的妳，

mamajustgo07/14 02:03跟自己相處的狀況是舒適的，還是常常覺得不安或手足無

mamajustgo07/14 02:03措？

aaaaagw07/14 02:07其實我不知道妳在嫌自己什麼，不就一般正常上班族。

Clouday07/14 02:09你很好，只是沒遇到對的人。你真的很好!

s350173200507/14 02:21在一起之後才在互相認識，當是不適合的對象的時候，

s350173200507/14 02:21消耗得比較快是理所當然的事，和你的低潮沒有關係；

s350173200507/14 02:21只是對象不合適而已

flashkart07/14 02:35樓樓上別亂害人好嗎？ 一直講你很好有什麼用？

flashkart07/14 02:35事實就是有問題啊，相處交往都是要互相的 這個人明顯

flashkart07/14 02:35個性跟生活都有問題，別再用傳統應付憂鬱症的方法假裝

cyc11407/14 02:35想跟妳說，B說的不一定是對的，就算他說的是事實，那也是

flashkart07/14 02:35可憐這種人好嗎？

flashkart07/14 02:35女性在人類社會比較受到包容可以講出自己的觀點，但不

cyc11407/14 02:35妳自在生活的方式 沒有對錯，就是你們價值觀不同而已，不

flashkart07/14 02:35代表講出來就是對的，然後人性就是會可憐提出受傷情緒

cyc11407/14 02:35需要完全拿他的看法一直責怪自己，那樣做只是自找麻煩而已

cyc11407/14 02:35。

flashkart07/14 02:35的人尤其女性

flashkart07/14 02:35在這邊發這種單方面的描述讓人給妳安慰真的好嗎？

flashkart07/14 02:35另一方男性的觀點明顯沒有人知道只聽她片面的描述而留

flashkart07/14 02:35言根本沒有方向

flashkart07/14 02:35反而給出偏頗的認知讓更多人覺得要可憐這個女性

flashkart07/14 02:35這個人的觀點明顯就是有問題，條件有好到別人要一直照

flashkart07/14 02:35顧你嗎？

flashkart07/14 02:35找個一起生活互相扶持陪伴的對象，很重要啊 沒有人希

flashkart07/14 02:35望要一直照顧一個都還沒結婚就一堆問題的另一半

NEWOLD07/14 02:41只是諮商也還好吧 原po月入多少

windwardsail07/14 02:45先努力愛自己，再談感情，共勉之！

windwardsail07/14 02:49純噓某樓上自以為是的「鍵盤正義魔人」，請原po先努

windwardsail07/14 02:49力的愛自己！讓自己變得更好！

jamteam07/14 03:03推薦一本書 脆弱的力量

bobo198907/14 03:06只有自己能放過自己

etiennechiu07/14 03:37他應該早就沒那麼喜歡妳了，所以妳出狀況他看到的是

etiennechiu07/14 03:37負擔， 而不是選擇扶持陪伴走下去

eureka07/14 03:38去找合適的諮商資源，先學會愛自己才能愛別人

guemao07/14 03:39先自愛/自信而後愛人 那個會想跑就是把你當砲友

guemao07/14 03:40最好愛情是自愛 最好的療癒是閱讀 到明年今天給我讀500本

guemao07/14 03:40讀不滿500本 你他媽就是在無病呻吟 想討拍而已

etiennechiu07/14 03:43你們認識一個禮拜就在一起，只在一起8個月就分，說真

etiennechiu07/14 03:43的這階段情侶都還在熱戀期相對冷得也快

withcat07/14 03:45你只是還沒有遇到對的人，不是你的錯，先好好善待自己吧

ToMobaby07/14 03:49你只是想要人陪 你沒有愛他 他也半斤八兩

etiennechiu07/14 03:49交往幾個月還不夠深入了解對方就冷掉了，而且妳內文

etiennechiu07/14 03:49還說你們之間從來沒有溝通過，不能彼此交流溝通的情

etiennechiu07/14 03:49侶通常都走不遠

transiency07/14 04:01你應該去心理諮商。首先，心理諮商不是身心科。其次，

transiency07/14 04:01你應該去，改善自己因為自卑，不能自我表達，無法對等

transiency07/14 04:02溝通，還有跟不適合的人的浪費時間的習慣。你早就知道

transiency07/14 04:02你需要什麼，只是你在等一個肯定的訊號，支持你去做妳

transiency07/14 04:02想做的事情。

transiency07/14 04:04你男友聽到心理諮商，卻當作身心科，顯然他在心理健康

transiency07/14 04:04的訊息也涉獵不多，甚至比你更少。

transiency07/14 04:08那確實不會表達，但全文也沒看到任何他引導你表達的敘

transiency07/14 04:08述……？若是如此，某方面來說，他可能也不擅長真誠溝

transiency07/14 04:08通，只是會表面互動。簡單說，你的情感與表達能力是不

transiency07/14 04:08高，但你分手那兩位大概跟你就五十步與一百步的差距，

transiency07/14 04:08不用太惋惜。去諮商吧！

transiency07/14 04:09文字校訂：“妳”確實不會表達，但……

transiency07/14 04:14建議妳去諮商還有一個原因。合理的諮商會給予一個人道

transiency07/14 04:14的對待。很多無法有自信的人，從小習慣其實是不人道的

transiency07/14 04:14，由上而下威權式，甚至喜怒無常的對待。諮商讓你重新

transiency07/14 04:14建立一個常模標準。以後低於這個的態度，妳會理解成遇

transiency07/14 04:14到瘋子，而不是自己爛。

anlick07/14 05:19認真說 找專業的諮商吧 不要病急亂投醫

bunnyer07/14 05:25把自己過好就是最大的報復

bunnyer07/14 05:27去心理諮商吧！我車禍後花了七次諮商，整個人恢復八成的

bunnyer07/14 05:27感覺非常好

bunnyer07/14 05:28重點是即早看清一個人無價

STRO07/14 05:42往後要練習養成適時求助的習慣，一次爆開或是一直逞強，長久

STRO07/14 05:42來看不是好事

sanwan07/14 06:09別常常在意人家的想法，把焦點放在客觀的事情上

seraph6707/14 06:19至少妳不是結婚生子之後才聽到他這麼跟妳說..

kof01048507/14 06:27一個禮拜就在一起是想走多久?然後少看一些各種怪招蹭

kof01048507/14 06:27流量的ytr，看了對你毫無幫助

Csir07/14 06:28161/51是胖在哪裡啦= =

aliceyjl07/14 06:49我覺得你無法持續吸引人的點，不是因爲你的工作或身材。

aliceyjl07/14 06:49而是你不是個快樂的人，並且不接納自己不快樂的狀態。

aliceyjl07/14 06:49所以散發出的衝突氣質無法自在，也有沈重的感覺。導致

aliceyjl07/14 06:50兩個人無法順利交流，感情也沒有加深。並不是要成為時

aliceyjl07/14 06:50時刻刻都快樂的人，但必須要能理解自己不快樂的核心，

aliceyjl07/14 06:50接納自己有各種狀態。自己的內在有很多衝突的時候，自己

aliceyjl07/14 06:50的心靈無法前進，兩個人的關係當然也無法成長。不能成

aliceyjl07/14 06:50長的關係，就會停滯、甚至後退。

Whiteplus07/14 07:03https://reurl.cc/LbVzm3

Whiteplus07/14 07:04連結的文章很長，慢慢看。祝福妳。

YALEMY07/14 07:12哈哈哈哈哈抱歉看完只覺得妳真的很煩 而且看備註其實蠻有

YALEMY07/14 07:12自信的啊

linjack31507/14 07:23知道不對還偷看，沒什麼證據也沒詢問就看蠻不道德的

monasa07/14 07:23沒人有責任一定要陪你渡過低潮

monasa07/14 07:23你的文字充滿不快樂，在你調整好之前建議先靜一靜，不要再

monasa07/14 07:23進到下一段關係

RyanMulderII07/14 07:31勇敢愛自己的人

SESAO07/14 07:36妳的文章都是我我我…..

Iceascool07/14 08:01先愛自己別人才會愛你

goeasy007/14 08:11看了我也壓力好大 你該做的是好好去諮商

hcwang112607/14 08:12161 51在某些觀點是胖 不過健康快樂更重要

shibachick07/14 08:13愛你的人會連你的缺點一起愛 而喜歡你的人只會喜歡上

shibachick07/14 08:13你的優點 離開不適合的人 未來會有對的人在等著你

hcwang112607/14 08:13170都有人想壓到50以下 有夠病態

doublexplay07/14 08:17你在乎垃圾幹什麼，他就是個徹頭徹尾的垃圾。沒上進

doublexplay07/14 08:17心是誰說的算，過好自己的日子何錯之有

bio213307/14 08:22你還是應該去諮商

fake061707/14 08:22我想建議你去看一本書《也許你該找人聊聊》，這是一個心

fake061707/14 08:22理諮商師結婚前夕被男友提分手然後去尋求治療的心路歷程

selina8381807/14 08:22Y大 我倒不覺得原po的備註是真的自信

selina8381807/14 08:22感覺是這些是牽動到原po的自我價值建立 現在因為內心

selina8381807/14 08:22長不出自己肯定自己的力量 當然得想辦法去捍衛這些外

selina8381807/14 08:22在條件來維護自我價值感

selina8381807/14 08:22確實原po說的也很符合社會主流價值的價值沒錯啊

chuby8122907/14 08:23https://i.imgur.com/gqQtJpP.jpg

selina8381807/14 08:23樓上推的這本我的諮商師朋友也有推薦我！！

m063082107/14 08:37胖三小

buriburipig07/14 08:38你都不喜歡自己了就不可能會相信有人喜歡你 這就是為

buriburipig07/14 08:38什麼你每段關係都這麼戰戰兢兢 先學著喜歡自己吧 安

buriburipig07/14 08:38全感是自己給的

LoveSports07/14 08:39你自己說過上上一任B男友嫌棄你是前一是你的心理壓力

LoveSports07/14 08:39既然如此還是先去諮商把這個問題解決吧

LoveSports07/14 08:39B那種人可能是喜歡批評人來得到自信的類型，連161/51

LoveSports07/14 08:40也能拿來講根本神經病，親密關係中遇到這種人很容易生

LoveSports07/14 08:40病得憂鬱症，可以找"冷暴力"這本來看。

LoveSports07/14 08:40(可惜冷暴力台版刪除掉"病態自戀人格"的描述)

LoveSports07/14 08:41如果B是病態自戀人格，以講話貶損人為樂來得到自信，

LoveSports07/14 08:41你得先去弄清楚是他有問題，並且同時恢復或建立起內在

LoveSports07/14 08:41的自信。

LoveSports07/14 08:42前一是=>潛意識 (修正)

LoveSports07/14 08:43現在可能是B對你造成的傷害沒好，內在自信受損沒修復

LoveSports07/14 08:43這種情況下繼續交新的也會處在一朝被蛇咬的狀態

LoveSports07/14 08:45冷暴力也是DV，要體認自己是個曾受過DV的人且還沒治療

LoveSports07/14 08:46內心的創傷真的要靠自然好或交到新任自然好是很困難的

LoveSports07/14 08:49你如果不會在意看身心科會被貼標籤或丟臉，其實有失眠

kaeko032307/14 08:49看起來你也沒有愛對方，就雙方互相在這段時間找個人陪

kaeko032307/14 08:49罷了，雙方情感基礎薄弱，分了就分了不要看太重

LoveSports07/14 08:49症狀了看身心科也不奇怪，而且身心科有的有健保諮商，

LoveSports07/14 08:50假如你的問題諮商幾次就好了那可能一般諮商幾次就好，

LoveSports07/14 08:50但如果是牽扯到更早期經驗例如從小父母教養方式，可能

LoveSports07/14 08:50需要長期諮商，那可能用健保在經濟上比較能夠負擔

pita3007/14 08:51我很討厭有人一點不怎樣的挫折就覺得自己有憂鬱症，因為

pita3007/14 08:51你的挫折別人可能天天都在面對

hsshkisskiss07/14 08:51接受妳自己，找回你的信心

pita3007/14 08:53他搞不好覺得你工作出包憂鬱到要看身心科很莫名奇妙

pita3007/14 08:55這樣就看身心科，結婚跟生孩子面臨的壓力你要怎麼辦

star4cat07/14 09:27看完了 覺得他沒有真的喜歡你 不用在意他吧 時間拿來給

star4cat07/14 09:27更有意義的事

XDdong07/14 09:28去看醫生吧

vanessa089307/14 09:321去諮商2你會把認識一週的人當摯友 為認識八個月的

vanessa089307/14 09:32人赴湯蹈火嗎？沒什麼感情基礎很難共患難 不是你的

vanessa089307/14 09:32問題

XDdong07/14 09:33要放過自己蠻難的，但起碼做些事可以讓自己有種有試圖在

XDdong07/14 09:33改善的錯覺會比躺在床上什麼都不做的煩惱好

zero95514707/14 09:34被PUA了嗎?都分手了,就去看醫生吧,也不會更糟了

kiwippp07/14 09:35先學會喜歡自己吧

human9292907/14 09:36我們都一樣

PECVD07/14 09:39噓 "冷暴力" 這詞

PECVD07/14 09:40還有噓樓上 "被PUA" 的發言

PECVD07/14 09:40男女版鑑別條件

PECVD07/14 09:41PUA 意為 "把妹達人"

PECVD07/14 09:41感受腦跟女權患者不知哪來的資訊把 "PUA" 引申為

PECVD07/14 09:42"被貶抑因而更喜歡對方" 的方法

PECVD07/14 09:43女生被罵了之後還能更喜歡對方 !?

PECVD07/14 09:43稱之為 "把妹達人的技巧" !?

PECVD07/14 09:44去試試, 看看哪個女人被罵了之後還能更喜歡你的 ?

PECVD07/14 09:44簡直可笑 !

PECVD07/14 09:45"罵人" 能成為把妹技巧, 感受腦跟女權患者到底在想什麼 ?

pillooow07/14 09:46你覺得你是用很認真的心態交往，但對方看起來不是，你不

pillooow07/14 09:46需要用別人的過錯懲罰自己

ZAXUS07/14 09:49如果你真的喜歡自己其實根本不會多難過我很清楚自己的缺點

ZAXUS07/14 09:50跟優點 那些改不掉而被厭惡的點我不會放在心上 因為那就只

ZAXUS07/14 09:50是不適合而已 所以我覺得妳要先從喜歡自己做起吧

donnawt107/14 09:53陪伴低潮或長時間負面情緒的人壓力很大，若心智不夠堅強

donnawt107/14 09:53，也可能受影響，整個心情都跟著一起向下沉淪。我的狀況

donnawt107/14 09:53是家人，我都有逃離的念頭了，只是家人無法不管。他或許

donnawt107/14 09:53有思考過，在一起他無法幫你，自己也可能陷進去。我想我

donnawt107/14 09:53們都以寬厚的態度來看待一切，不論是身陷負面情緒的人，

donnawt107/14 09:53或是轉身離開的人

xiaopengyou07/14 09:57每個人的背景不同感受也不同，說討厭別人因為xx原因

xiaopengyou07/14 09:57就看身心科的人麻煩有點同理心好嗎

gosfang07/14 09:58對自己自信點吧，真正能跟妳走一輩子的人一定是能互相包

gosfang07/14 09:58容的；其實妳有情緒卻不肯說，這樣也會讓跟妳相處的人有

gosfang07/14 09:58壓力的，不是嗎？

xiaopengyou07/14 10:02還有pua並不是因為被罵而更喜歡對方，而是靠著打壓

xiaopengyou07/14 10:02身邊人的自尊心而獲得關係中的領導地位，關係不平等

xiaopengyou07/14 10:02也無法理性溝通就是pua的超大問題欸

xiaopengyou07/14 10:04建議把妹達人=pua的人google一下gaslighting

kid365207/14 10:12其實那句話也有可能是他已經覺得彼此不合適想分手

foulhouse07/14 10:12不要把對方看得重到比自己重

kid365207/14 10:13但剛好妳想去看身心科，他覺得當下再提分手對妳太無情

jason3232007/14 10:20我覺得單純只是妳遇到錯的人，他根本沒有愛妳單純喜歡

jason3232007/14 10:20妳外表後來膩了而已

kiki1731107/14 10:30真的不要把對方看得重到比自己重

shineshe07/14 10:37這種遇到事情就要跑的人不值得，人生路這麼長，總會遇

shineshe07/14 10:37到困難，找個能互相扶持的人吧

s882507207/14 10:46我覺得你暫時先不要談感情了，把心力放在自己身上，找到

s882507207/14 10:46自己的價值跟熱愛的事情，學會愛自己，感情就隨緣吧

s882507207/14 10:47人生不是只有談戀愛，先照顧好自己才能有能力照顧別人

yaokut07/14 10:51你問錯問題了，你的問題是：如何增加自己的自信。

yaokut07/14 10:52如何了解自己需求，如何正視自己的黑洞

DickJeter07/14 11:00在上市公司上班跟有上進心的關聯在哪？裡面多的是領三

DickJeter07/14 11:00四萬的 上班整天摸魚的吧

lOOYEAR07/14 11:10請速速買一本 冒牌者症候群來看

wwwwwwww07/14 11:18你還是去看心理諮商吧，你的文我無法看完因為腦子只有一

wwwwwwww07/14 11:18直想為什麼不去尋求專業建議，求醫不是壞事，諮商是一個

wwwwwwww07/14 11:18保密而且專業的輔導，醫師提供一對一的傾聽，教你適合你

wwwwwwww07/14 11:18的排解方式而且可以持續跟進

Mian199707/14 11:23只有我覺得 一個禮拜就在一起 是不正常的嗎？

busstops07/14 11:43他傳那種烙跑訊息真的可以不用考慮了…沒什麼好上不上進

busstops07/14 11:43的，他們要的上進未必是你的上進，但何必迎合別人所謂的

busstops07/14 11:43上進呢？

wcc022007/14 11:44對於前男友：時間會沖淡一切。但你現在要做的真的就是愛

wcc022007/14 11:44自己，增加自己的自信。要發自內心肯定自己，不是一直依

wcc022007/14 11:44賴別人給予肯定！否則會沒完沒了的

Keyblade07/14 12:02希望你能理解 為妳好的男人他是會去想辦法幫你 但這種只

Keyblade07/14 12:02是出張嘴的 講的話根本不用聽

PECVD07/14 12:17推文有的真的很好笑, PUA 是什麼的縮寫麻煩去查一查

PECVD07/14 12:17打壓別人的自尊心, 你打壓一下女性的自尊心我看看

PECVD07/14 12:18說女生胖, 打壓女生的自尊心就可以取得關係中的領導地位 ?

PECVD07/14 12:18要不要說女生長得醜是打壓女生的自尊心 ?

PECVD07/14 12:19這樣可以取得關係中的領導地位簡直笑掉別人的大牙 !

PECVD07/14 12:19連 PUA 是什麼的縮寫都不知道, 連 PUA 的脈絡都不知道

PECVD07/14 12:20在那邊 PUA來PUA去,說什麼打壓別人是取得領導地位的方法?

PECVD07/14 12:21PUA 真的就是男女版鑑別條件

PECVD07/14 12:21在這邊會把 "被PUA" 掛在嘴上的, 肯定就是 ...

XDdong07/14 12:26推文只有一個誤用PUA 氣成這樣XD

xiaopengyou07/14 12:27這個版之前才在討論某pua老師的婚姻，你可以去看他

xiaopengyou07/14 12:27是不是只教搭訕…現在的pua早就變異了好嗎

PECVD07/14 12:27連 PUA 是什麼都搞不清楚就不要出來秀下限了好嗎 !

PECVD07/14 12:28感受腦跟女權患者接收資訊都不用腦袋思考一下合不合理的嗎?

manadrtoto07/14 12:29想分手時，就會開始找理由，嫌棄妳的外表是第一步，然

PECVD07/14 12:29誤用?哈哈哈哈 ! 真的好笑 ! 哈哈哈 !

manadrtoto07/14 12:29後開始嫌棄妳不夠上進，跟妳家庭不合，到最後沒理由講

manadrtoto07/14 12:29時，才會坦承不愛了，跟妳自己本身，完全沒關係，妳自

manadrtoto07/14 12:29己想怎樣，是妳自己的人生自己負責，關他們屁事。

PECVD07/14 12:31"被PUA"? 還以為人家要追你 ? 還以為自己是受害者 ?

PECVD07/14 12:32有人用 "你好醜" 來追你的嗎 ?

PECVD07/14 12:32真的好笑 !

holameng07/14 12:33同意Alice,看文章就覺得壓力很大

chobit19968507/14 12:35基本上這種男友分了也好,你只是不擅長堅強而已,並沒

chobit19968507/14 12:35什麼不好

an565an56507/14 13:08你愛自己嗎

onsun07/14 13:29分手會因此一直想到自己不好的 就算對方不好 也一定放不

onsun07/14 13:29下 就算是幻想 也試著想像未來會有更適合的

onsun07/14 13:30每天違和的想三十秒

onsun07/14 13:33害怕被別人嫌棄 就要學會大聲反駁自己對自己的嫌棄 總之

onsun07/14 13:33思考要相反

onsun07/14 13:37成年人不適合分開很自然 但你是因為有不管怎樣緊抓不放的

onsun07/14 13:37習慣 所以應該常感覺被拋棄吧

onsun07/14 13:40和你太想要背後代表的事物有關 不代表非要這個人但也會太

onsun07/14 13:40急著想很快抓住這個人 放感情

DavidYang61207/14 13:46建議可以試著每天起床告訴自己：你很棒！加油！

DavidYang61207/14 13:46自信心由自己給予才不容易陷入輪迴之中。

onsun07/14 13:47總歸 你們是平等的分開不是拋棄你 他這德性也不代表你想

onsun07/14 13:47要的那些事物

marshmallowH07/14 13:52加油 但其實沒有結婚也不會怎麼樣啊

marshmallowH07/14 13:52不患得患失對自己好一點其他不要勉強

marshmallowH07/14 13:52最愛自己的人永遠都是自己

fuqi07/14 14:18先找沒自信的原因改善吧 不然妳都沒辦法在一段感情中自在做

fuqi07/14 14:18自己 一直壓抑是不會快樂的

fuqi07/14 14:20再來 請多了解自己與對方後再進一步 不要因為激情又陷入下一

fuqi07/14 14:20段不適合的感情中

iminir201307/14 14:26減肥

Adrey07/14 15:09說實在的這狀況繼續自責追悔只是重蹈覆轍。的確有自信的問

Adrey07/14 15:09題，但自信也不會平白無故長出來。所謂愛自己，其實是接受

Adrey07/14 15:09自己的作為、情緒，並且為之負責，而不是買東西或端架子。

Adrey07/14 15:09不要想被拋棄、也不用一直想為什麼，發生了 然後會過去的，

Adrey07/14 15:09人常常比自己想的堅強。

Expend07/14 15:46竹科工程師要不要? 不要拉倒

eva20095207/14 16:48談下一場戀愛之前，先找到妳自己的價值吧

saadafa07/14 17:00看你的描述 覺得你應該是比較低自尊的人 非常建議看《找

saadafa07/14 17:00回愛與尊重的自尊課》另外覺得你前男友也不算是個好對象

lingz102407/14 18:38看你的文章覺得你應該長期負面思考，對方可能有感受到

lingz102407/14 18:38覺得累吧......

edith0107/14 18:51為什麼你可以這麼快的就談戀愛？對方的外在條件很好嗎？

yu131407/14 22:21加油

bettylin907/14 23:37其實有事可以試著說出來，說的方式可以觀察看看對方都

bettylin907/14 23:37怎麼表達事情和情緒的的，你用類似的方式去表達，對方

bettylin907/14 23:37會比較聽得懂，辭能達意以後，後面都會比較容易一些

bettylin907/14 23:42模式沒有非要怎麼樣，多聽多看多試，妳漸漸就會知道怎

bettylin907/14 23:42麼跟別人順利溝通，有的人的模式很像，有的人就差很多

bettylin907/14 23:43，不過大家也都是會互相適應。所以不用太糾結一定非要

bettylin907/14 23:43怎麼樣才可以，試試看別的方式，那些試過妳也能接受甚

bettylin907/14 23:43至覺得很好的方式，久了妳也會有自己的風格

bettylin907/14 23:48或許妳需要的不是放過自己，而是更新自己XD 有些事不

bettylin907/14 23:48抓著不放的話，自然會試試看別的而找到下個路，然後順

bettylin907/14 23:48藤摸瓜，或再開放尋找，久了妳就會抓到適合自己的節奏

bettylin907/14 23:48啦

bettylin907/14 23:51妳有自己的節奏以後，也就會看到別人的節奏，如果覺得

bettylin907/14 23:51在一起會有更好的共鳴的話，就試試吧，就算沒有結果，

bettylin907/14 23:51那妳就會對自己跟別人有更多認識的，下一次就會比這次

bettylin907/14 23:51更順利的

Yogin07/14 23:53不要怪罪自己啊

bettylin907/14 23:58茫然其實很多人都有過，我想很可能的原因多半是當時人

bettylin907/14 23:58生很多事情都進行得不是很順利吧，這時候就很適合重新

bettylin907/14 23:58檢視盤點一下自己的時間和廣度軸XD 過去沒考量這麼多也

bettylin907/14 23:58是可以好好過日子的，突然就都不行了，需要更多能力了

bettylin907/14 23:58吧，無法一次大整，那就一個一個來，一部分一部分來，

bettylin907/14 23:58時間是個很好的禮物的XD

bettylin907/15 00:07阿有時候就真的只是衰啦XD 但如果一直覺得是衰而已的

bettylin907/15 00:07話，就...要想辦法試著讓自己幸運點，至少別老是踩著坑

bettylin907/15 00:07，或踩的次數少點XD

lai18007/15 00:49先愛自己，暫時過的自私點以自己為主的好好過生活！

NomeL07/15 02:10你覺得你有不足，具體上是什麼呢？你有嘗試改變嗎還是只是

NomeL07/15 02:10在哀怨？

fujizaki07/15 03:26會對你冷暴力就可以分了 你還年輕

sbshiu07/15 09:22從你開始擔心受怕開始，就注定是不適合了吧。換個角度想，

sbshiu07/15 09:22至少8個月就認清這個事實。

LaplaceDemon07/15 12:12先學會愛自己才會有人愛你 沒有自信的人相處起來是

LaplaceDemon07/15 12:12很累的 沒有人可以長期忍受

floraaaaaa07/15 12:56連結文章很棒

jzxc5678807/15 17:01掛號費很便宜= =

mftd07/15 17:03當男女朋友卻不坦承？

haby189507/15 20:31這男的完全不適合你，你們到底為何在一起的…

miruku55007/15 22:44有時候太寄託另一半能夠幫助你什麼 或許失落感也會越大

susuplay07/16 16:48當看一部電影吧...再悲劇看過就過了