Re: [求助] 關於憂鬱症的伴侶
我以前就是有憂鬱症的那一方
憂鬱症很多種, 我是治療才發現是血清素過低, 尤其季節變換或溫差過大特別明顯
病發時整個狀況不在位, 以前也沒有沒有病識感, 是另一半提醒才慢慢有意識到,
開始吃藥後病識感才大增,
給一點意見給陪伴者
1. 不要嘗試理解憂鬱症當下心態
連我病發中或病發後都不能理解了, 現在治療後更不能理解了
2. 在保護好自己下再照顧另一半
病情減緩時最大的心理壓力是愧疚感, 常常道歉跟不知道怎麼彌補,
之後都請另一半在我發病時避開我, 雖然發病當下很孤單, 但是減緩時不會有太多罪惡感
3. 有病要去醫
會去就醫起因是已經結婚有小孩了, 發現不能在這樣下去, 自己就在沒症狀時開始就醫
開始吃藥後發相狀況明顯改善, 跟老婆說 "原來正常人的狀況是這樣的", 吃幾年後停藥
兩年了, 有時症狀發生但是都可以自己馬上控制下來
現在的精神科憂鬱症新藥種類很多, 選對副作用也比較小了,趁沒發作時可以先去看病
至於自殘現象我到是沒有, 因為發病時根本身體沒有動力, 一個人時可以躺在床上24Hr
只起床喝水上廁所, 然後發呆睡發呆睡發呆睡這樣..., 對人生沒希望沒期望連自殘都懶
祝福病友也可以康復, 加油
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跟你很像 但我不吃不喝連上廁所都不去
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自殘也有過 現在過得不錯就改善了
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腦內分泌調回正常 就能當正常人了
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當時不吃不喝以致於昏迷 如今不能理解
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自己都不能理解自己 沒病的人當然不會懂
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伴侶不要來添亂 就很不錯了
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血清素過低時想自殘的慾望和毒癮犯了一樣強烈
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清醒時才覺得 怎麼這麼變態
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我也跟毒癮抗戰過 只能說 這一切都只能靠自己
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回應一下好了 通常會跟有精神狀態不穩的人交往 多半有一點聖母心 過去我也曾這樣想過 後來才知道 當你沒辦法幫別人幫到底 跳下去幫忙 只是害了對方 甚麼叫幫到底??2
: 妳好,我也有過一個憂鬱症+亞斯伯格的同性女友。 妳男友的狀況,看來是需要住院治療的,包括在病房裡培養定期服藥的習慣,由專業的醫 療人員、心理師,去幫助他,而他的家人跟妳擔任輔助的角色,交由專業醫療去解決她的 問題。4
其實我每每想回這類文章都會弄得自己頭腦很亂 不過剛剛練腿前看到一隻柯基好可愛主人還讓我摸他屁股 非常好心情! 身心病的原因有很多,也有一大部份是因為天生的親情因素 我和以前的伴侶在一起的時候也會這麼想4
我交往過兩任重度憂鬱症, 第二任還正在交往中, 看到你文章忍不住想說一點什麼 就我估狗到的和我經驗中的是, 憂鬱症不會傷人爆
首Po-文長慎入- 我們交往三個月 另一半有憂鬱症,還沒交往的時候我就知道,我覺得我可以理解他,所以也接受 一開始在一起的時候只是時常低落 但他常說需要我在身邊、在身邊就能好點、只能在我身邊感受到關心
爆
Re: [問卦] 大家對於有憂鬱傾向的女生怎麼想我勸你還是不要碰憂鬱症患者 自己本身是憂鬱者患者 先講如果情侶/夫妻吵架 憂鬱者患者SOP會上演一哭二鬧三上吊 我沒有很想把憂鬱症當成吵架的免死金牌爆
Re: [問卦] 憂鬱症是內心長期跟自己過意不去造成的吧?-原則上我只能說 是 每個人的個案不相同 女生可能被人家性侵/家暴 心裡總是有個疙瘩在那裡 怎麼洗都洗不乾淨87
[問卦] 為啥很多YouTuber 都有憂鬱症?安安如題 為啥很多名人or YouTuber 都有憂鬱症 像是阿滴 身為百萬YouTuber 錢應該賺飽飽 怎麼會罹患憂鬱症呢?33
[問卦] 有憂鬱症能幹嘛?如題 有憂鬱症每天都不知道幹嘛 唯一想做的就是去? (不能討論自殺有關) 可是為了生活的延續還是得要上班17
Re: [問卦] 有成功對抗憂鬱症的例子嗎科普一下好了 有很多人會誤會憂鬱症是因為想太多 要想開一點,多出去走走,曬曬太陽就會好 是心理去影響到生理 其實這觀念正確的成份可能不到3成吧12
Re: [問卦] 憂鬱症是內心長期跟自己過意不去造成的吧?我舉我自己遇到的實例。 如果懶得看,建議可以直接跳到最後面看結論。 我大學畢業時狀況很不好,當時同學好心帶我就醫。 就醫後確診,醫師很嚴肅的說我得乖乖吃藥看醫生, 但他也有說如果我願意運動,也有可能靠運動改善。9
Re: [問卦] 憂鬱症是內心長期跟自己過意不去造成的吧?因為很多人沒搞懂兩者的分別,憂鬱"症",症這個字就表示他是病 憂鬱是一種單純的心理狀態,憂鬱症則是非自願的生病狀態 舉例來說像身體體溫上升的情況 站在太陽底下、洗熱水澡、喝熱湯之類的情況都會讓身體變熱 在陰涼的地方過一陣子就回復了,這是正常的X
[問卦] 憂鬱症是內心長期跟自己過意不去造成的吧?如題啦 一堆人說自己有憂鬱症,然後有在吃藥控制 我就想,奇怪怎麼知道自己有沒有憂鬱症?? 心情不好嗎?還是怎樣? 還是說剛好心情不好,然後又看了什麼文章報導5
[問卦] 請大家正視憂鬱症好嗎?低卡現在血流成河 但大家都忽略了受害者有憂鬱症 做為憂鬱症的過來人 我想告訴大家 憂鬱症只有一個字「累」