[求助] 大家都是怎麼走出分手傷痛的
目前過了一個多禮拜
還是每天都很難過 也一直哭
總會想起之前的那些日子
雖然我知道人生很長
還會遇到下一個
她和我說以後還是朋友 但我不知道怎麼面對
我也不敢去找朋友 因為那算是共同好友
不知道怎麼開口
也試過喝酒 但喝了更難過 只有讓我比較好睡
畢竟是第一任
有點不知道怎麼處理這些情緒
希望版友能分享經驗
我想挽回 但好像不太可能成功
--
直接封鎖 當朋友什麼都是假的 照片全刪 其他會想到的全丟
可以找個不認識對方的訴苦 想哭就哭 只有時間可以治療你
挽回個毛線 直接換人就好 有第一個的經驗 要找到下
一個根本不是難事
約 嫖
放不下就不要當朋友
不要浪費時間去思考已經過去的問題
尤其是那種如果當初怎樣就不會分手之類的假設題
我是把自己過得很忙,然後有一天忽然覺得
自己哭得死去活來,對方爽跟新歡修幹
明明自己的生活還有很多事需要關注
何苦浪費人生在已經滾出自己生活的人身上?
不曉得你們分手的原因
就算想挽回,也不是現在這種狼狽樣去挽回吧?
的確 我有告訴自己要變的更好回去找她 但要先走出這個狀態
※ 編輯: w320230 (1.200.35.209 臺灣), 09/25/2022 10:13:18
先從不要聯絡開始 再怎樣都不要去聯絡 把時間還給自
己 然後去運動 運動真的會讓心情變好
先離開造成問題的因素,放下現狀讓時間空出讓自己變好
到那個階段,你可能也不再執著而且有別的機遇
找到自己生活重心才能放下
封鎖不接觸很難?
認真回 說什麼做什麼都沒用,只能讓時間慢慢過去沖淡一
切了,不然就是去認識其他更好的
怎麼看到我自己 先不要聯絡吧
雖然還是會想起
把重心轉一下
當然是變得更好然後找更好的啊!回去找他幹嘛?
為什麼要回去找她
交下一個
去嘗試一些平常沒接觸的新事物、人,還能當朋友都是
假的
追劇、讀書、出門運動,轉移注意力,讓時間沖淡一切
斷絕聯絡 轉移注意力 拿得起放得下
就是沒那麼愛才會分手啊 分了還在那扭捏婆媽 真作
你只不過是還不習慣沒有她的生活罷了
全刪掉後,找自己愛做的事情專心做,交新的 end
真的很糟可以看身心科和心理諮商
也沒在一起多久幹嘛花那麼多時間去在意不在意你的人
唯一能信任的只有自己的下體,難過的時候摸摸他會好
一點
真的不用再回去找了,去運動吧,運動會分泌血清素讓自己感覺
平靜快樂,把自己變更好,或是找新事情學習投資自己,之前我
是這樣,但後來也有去看諮商跟吃藥,因為有一陣子真的對於睡
覺很恐慌,一天以淚洗面20次以上,但後來做這些事情讓自己很
忙碌,現在竟然也過一年,好多了!還找到不少新的興趣,等你
已經放下後,再考慮其他事情也不遲
不斷關注她,等你發現你哭得要死要活以為對方跟你一樣,但
卻發現早就跟新歡甜甜蜜蜜,你就能放下了
謝謝大家 我盡力讓自己走過去 之後應該會試著去運動 不然健身房都沒在去 可能去心理諮商看看 問問自己真正想要的是什麼 找找興趣之類的 希望能成功! 但照片那些還是會捨不得刪… 幹我好爛==
※ 編輯: w320230 (211.21.201.236 臺灣), 09/25/2022 11:56:22
時間…能解決!等那一天聽到傷心的情歌,卻沒絲毫想起某
人,恭喜你,你已經完全放下。
趕快認識新的,很快就忘記
封鎖。出去玩狂po爽照
1.絕對不聯絡 2.提升自己 3.找新對象
等你變得更好時,你的眼光也不會在她身上了
放心,你們不會是朋友了,當作她死了你會比較好受。
走不出來的
一直看無腦綜藝節目 完全抽離放空
挽回通常是浪費時間,然後把關係搞得更糟更尷尬。
瘋狂認識女生
封鎖不接觸 認識其他異性朋友 進入下一段戀情
分手就是要過得更好讓對方後悔
找其他異性打砲啊 找到下一個是最好的療傷方式 什麼
你說找不到?? 好的 那你是該哭
提高自己的生活品質,錢就是花,享受生活
你是因為好像自己沒選擇才難過啦
NTR本子多看一看
不用刪照片沒關係,可以先把照片都收進一個資料夾,眼
不見為淨
找朋友一直講,經濟能力許可去諮商,講到最後你就
會覺得自己在說其他人的故事、然後就放下了:)然
後提升自己~當你某方面比對方好就不會這麽在意了
!
我都找下一個,供您參考
交一個更正身材更好的
電動打起來
酒別喝辣 去找正當休閒管道發洩情緒
難過、負面是一時的 身體、健康是永久的
可以走進森林應該值得開心啊
回到一個人的時候的你,重新開始生活
找個新對象
去看看外面的世界吧你們就是不適合,也不用相信還是
朋友這種客套話
也很多人一輩子都走不出 放心
加油 去運動分散注意力
時間 朋友
再交一個就好了,有好條件的人不怕
一個禮拜差不多了,可以開始找下一個了
問就是尻
把戶頭的錢都轉給我 薪轉戶也設我的
時間=交往時間*專情度/8。專情度0~10,時間單位是年
時間唯一解
運動健身 打開交友App
找能全心投入轉移注意的人事物
封鎖然後找個興趣或是工作項目轉移注意力是最快的,自己下
不了手的話找個好朋友幫你,不用怕封鎖之後會不會以後就遇
不到了,真的有緣的話遲早會再遇見的
封鎖不要當朋友了,共通朋友那一定要說一聲,免得他們
不知情去碰這塊讓你難受。
老實說就是時間久了就無感了
不要浪費時間去找答案,全部封鎖好好大哭一場跟轉移注意力
之後你自己再來看自己寫的這篇,可能會想挖地洞把自己埋進
去
多去廟裡走走吧
封鎖不接觸,我自己是會刪掉所有相關的回憶,放過自己也
尊重下一個人,想哭就哭吧
大概要一年起跳才會好一些,或是找一個轉移焦點的人事物。
這樣很正常了 好好活
1.健身2.交友軟體3.找一些興趣認真鑽研,遊戲,模型,煮飯
…看你有什麼以前想做的事情就去做吧
交友軟體全裝
時間
不要當朋友,要斷了聯絡,積極尋找下一位。
我分手三年了吧,久久還是會想起來一下,前兩年比較難受,
捨不得丟掉房間屬於他的東西,去到很多地方容易觸景傷情,
到了第三年才慢慢好起來,但心裡還是會有一點淡淡的疙瘩
房間內他的東西也慢慢一件一件的去掉,還是會留下值得紀念
的物品,但已經不再是用來睹物思人,而是提醒自己曾經這麼
用心的喜歡一個人過,一些小東西拿在手上已經不再難過,
而是一種淡淡的笑意;只能說情傷只能讓時間慢慢幫你復原,
這個階段難過很正常,但是要提醒自己「自己正在體驗著人生
別具意義的時光」而這種難過其實也很難得,隨著時間會慢慢
流逝,有一段時間我甚至會故意去曾經一起去的地方,想要重
新回憶,或體驗心痛的感覺,但發現隨著時間推移,這些情緒
都會慢慢平淡下來,這種難過其實也是人生很美好的一味
不要跟前任當朋友,找各種人說(包括共同友人),進行洪水
療法。除非你背叛對方,否則她能分手,你為何不能說?
照片捨不得刪就抓出來,隨身碟交給朋友保管,物品同理。能
搬家盡快搬,物理遠離共同回憶。
用力哭,哭到後面就麻痺了
尻一槍 不行就尻兩槍 以此類推
好像看到一年多前的自己 當時也想著挽回 變好以後再把
她追回來 只能勸你醒醒 她選擇在你不夠好的時候丟下
你 就算未來復合 這也會永遠是心裡的疙瘩
培養感情要靠時間,遺忘過去也是靠時間,你要先斷掉復合
的可能性才能往下一步,不然一個懸念掛在心頭什麼事都做
不了,當對方死了是最好催眠自己的辦法
對方連絡方式通通封鎖刪掉,會分手就是其中一方不幸
福了,不必哀悼太久,讓自己忙碌起來吧
交條件更好的新的 馬上好
逝去的就是逝去的,哭也沒用,但想哭是可以哭的XD
如果回頭走是不可能的,那就往前走
不是什麼時候都會知道該怎麼辦的
不用想要走出來,那些過去確確實實存在過,我也分手一
兩個月,只能說,逃避雖然可恥,但有用!
當你覺得有需要知道該怎麼辦的時候,自然會動起來的XD
你又沒做錯什麼,沒什麼好不敢面對的
至於情況會多惡劣,經歷過就會知道了XDDD
人生很長,你都會走下去,你會想辦法讓自己過得好
那有什麼好擔心的?難過期屬適應期一部分,過了就好了
謝謝大家 今晚打工回來後 和朋友聊了一下 喝了點酒 抽了點菸 心情是有比較好點 配了洪申豪的歌 感覺好多了 或許緣份盡了就是盡了 不要想太多對自己比較好 好好面對未來人生 對彼此都是好的 希望明天狀態也能那麼好 也謝謝站內信給我的版友 謝謝你們的鼓勵 不過抽菸喝酒是不好的我知道 抱歉
千杯 千杯 再千杯
一起加油的吧 第一任六年 路過
去做別的事,找事忙,前兩次分手後每天看書,自己終
究才是能伴自己一輩子的人,好好善待自己充實自己吧
跟共同朋友說看看也無妨,至少找到一個發洩窗口
怎麼好像當初的我
封鎖 不要接觸
EMO歌炸裂下去就對了
讓自己的情緒down到最低點,大哭幾場,接下來就是靠時
間
我曾經也傷很傷,每天剛睡醒時是最沒防備的時候,心就
像撕裂開的痛,最怕是連夢裡都有他,我一度以為自己走
不出來
不過試著轉移注意力,讓自己忙碌,剩下的就只能交給時
間了,時間雖然不能撫平傷痛,但是能讓你的傷口不再流
血,祝福你
小朋友才會煩惱這種事 等你老了想記還記不起來
真孬
時間、 行動力
時間,多看點兩性與情緒的書你會有所成長
簡單講就是要勇敢一點,逼自己走出來,用時間撫平傷痛
在你花時間難過的時候,世上有更多人正在乒乒乓乓,加油
運動、做公益(我去育幼院陪讀)
不要挽回幾乎都被失敗 就算成功也是被看不起
變得更好是他媽要找下一個啦!回去找前任衝三小?
分了為什麼還要挽回?會分就一定是有哪不適合或是其中
一方不愛了,別再想著挽回了
找事情做 時間會沖淡 寧可這段時間辛苦一些 絕對不要挽回
問就是時間
不要想挽回 只會讓自己更難堪 你現在是死的 想辦法活起來
看半澤直樹S1&S2,然後學會加倍奉還
抽菸喝酒沒有不好 你爽然後不要影響別人就好
交第二任
下一個
過來人經驗,真的先斷乾淨能比較快走出來
當朋友都是假的+1
一定要斷乾淨
告訴自己,如果再來一次,結果還是一樣,那何必走回頭路
白熊效應,讓情緒流動但也要做其他想做的事
讓自己很忙 充實自己 就沒時間難過了 時間久了會好的
變老
44
首先,不要執著於如何讓自己好起來 因為你連吃東西都沒興趣,睡覺都無法成眠了 想哭個三天就哭個三天,哭累了,你會獲得失戀後的第一次好睡 夜晚往往比白天難受,所以晚上盡量安排活動 朋友:跟朋友去吃飯,但往往飯局後留下的又是一地的寂寞1
讀佛經 讀四書五經 不要去看那些 五四三雞湯 跟您分享一段 莊子 死生,命也;其有夜旦之常,天也。人之有所不得與,皆物之情也。彼特以天為父,而身 猶愛之,而況其卓乎!人特以有君為愈乎已,而身猶死之,而況其真乎?泉涸,魚相與處3
老話一句,分散注意力 時間不會治癒,但會沖淡感覺 可能10年後再回頭看這時候,你一定覺得很有趣 當初初戀也是被分手,因為我沒有陪她去澳洲遊學 後來我不小心交了另一任女友,回國後她還罵我為什麼不等她?
爆
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