[閒聊] 多運動才能保持好身材
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色情bba
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工口88
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屁股不夠大
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啊…我好了 果然是阿好姨
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[問題] 巨巨都穿哪一牌的素T？如題 大家練身體一半是為了顯現好身材 但是如果不想穿太運動風 市面上版型下擺大多比較寬 有什麼版型能或牌子能凸顯上身肌肉呢？50
[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎發現最近變胖很多 從中秋連假後都沒再克制的吃 真的感受到自己胖了不少 所以決定先不參與任何好友約的飯局了!!!! 同事也說她也胖很多也要動起來動起來~![[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎](https://img.youtube.com/vi/NGjPLagD_wU/mqdefault.jpg "[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎")
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[討論] 有女朋友老婆的人都怎麼維持身材如果要長期維持低體脂的身材 飲食控制要一定程度的嚴格 單身的時候自己控制是蠻習慣 但有女朋友後 常常陪著女朋友吃大餐 很容易耍廢13
[問題] 腸胃不好經常便祕的人之健身挫折其實我覺得胖跟瘦除了飲食和運動之外 最重要的就是排便阿~~~~ 同事兩個扁身少女 就是天天上班都有屎大 難怪標榜不運動的他們也能維持好身材11
[正妹] 運動好身材回曚一笑 一字馬伸展 要一起運動嗎![[正妹] 運動好身材](https://i.imgur.com/MR5ZcLtb.jpg "[正妹] 運動好身材")
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[問卦] 運動內衣+瑜珈褲變成日常穿著了嗎？働！ 路上看到一堆女森直接穿運動內衣+瑜珈褲的 好身材一覽無遺 看不出來她到底是要去健身房 還是已經變成日常穿著了![[問卦] 運動內衣+瑜珈褲變成日常穿著了嗎？](https://img.youtube.com/vi/BJaWtgpwkn4/mqdefault.jpg "[問卦] 運動內衣+瑜珈褲變成日常穿著了嗎？")
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[討論] 突然很想運動的時刻？運動雖然好玩但有時候就提不起興致。 但有時候看到厲害運動選手的影片， 忍不住就想像自己也很厲害想表現一下。 或是看到沙灘帥哥美女的影片， 也想趕快運動練好身材。5
Re: [問題] 女生重訓CP值是不是很低?嗨大家好，想要來跟大家討論『女生重訓CP值是不是很低?』這樣的事。 看了一下回文，大家的觀點都是女性做重量訓練對於身材變好的性價比。無可厚非大部分 的人，運動的目標的是想要擁有更好的身材，然而好身材這件事已經沒有秘密了，在板上 可以找到很多相關的資料，幫大家結論一下： 『好身材來自於良好的生活習慣與運動習慣』5
[閒聊] 我最近在關心格鬥選手吃素的狀況...我覺得綜合格鬥選手的體態是最好看的 所以就會關心他們吃甚麼 發現有一些知名的選手也會選擇吃素 但他們並不是所謂的素食主義者 大多是間歇性的 如果是在備戰期間 因為需要大量訓練 就比較無法吃素![[閒聊] 我最近在關心格鬥選手吃素的狀況...](https://i.imgur.com/zFjUIJ1b.jpg "[閒聊] 我最近在關心格鬥選手吃素的狀況...")
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Re: [問卦] 真的有人不吃炸物、不喝含糖飲料嗎？我基本上不吃炸物 不喝含糖飲料 但是甜食偶爾會吃 主要是跟異性出遊 吃甜食是避不掉的 平日吃得都很健康 主要就是原型食物為主![Re: [問卦] 真的有人不吃炸物、不喝含糖飲料嗎？](https://i.imgur.com/8fwSvlOb.jpeg "Re: [問卦] 真的有人不吃炸物、不喝含糖飲料嗎？")
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