[問卦] 肥宅每天花30分鐘游1000M會發生什麼事？

ianlin1216 05/26 10:54游完再吃全家桶補充蛋白質

Bigcookie2 05/26 10:54第一天就暴斃了

bigroach 05/26 10:54會浪費 30分鐘x三個月 的生命

GKKR 05/26 10:54泳池被污染要一直換水 不堪負荷倒閉

Giornno 05/26 10:54宅可能沒救，但可以擺脫肥

qt359101 05/26 10:54會游90000公尺

mightshowgun 05/26 10:54一千太強了吧

kimogi5566 05/26 10:54會得到太陽防護手套

johnhmj 05/26 10:54本肥都作夢跟GURA一起游泳

laugh8562 05/26 10:54沒運動習慣第一天下水就能30公1公里 根

YJM1106 05/26 10:541000公尺30分鐘？ 很拼喔肥宅

laugh8562 05/26 10:54本不是肥宅

sagarain 05/26 10:55先有到1000 能進30分沒資格叫肥宅

laugh8562 05/26 10:55真肥宅這樣操第一天就死了

jerrys0580 05/26 10:55配合飲食控制加上正常作息 狂瘦

YJM1106 05/26 10:55除非你穿蛙鞋 不然沒可能

Newtype 05/26 10:55會少90天門票錢

jerrys0580 05/26 10:55假肥宅 滾

WeGoStyle 05/26 10:57手很痠，真的

Forcast 05/26 10:59https://tinyurl.com/4n89wknr

iwcuforever 05/26 10:5950公尺一趟3分鐘對肥宅算很快了

eddisontw 05/26 10:591000公尺 很強 可以去橫渡日月潭了

pjoker 05/26 11:00配合戒澱粉飲食 每週瘦1kg 親身體驗Y

sagarain 05/26 11:01效率跟距離什麼關係 游泳是一個技術活

fishouse 05/26 11:01泳池會浮一層油 別

sagarain 05/26 11:02你在水裡猛虎硬滑半小時也很耗能啊

s1001234 05/26 11:0230分鐘1公里其實蠻快的...

huckebein12 05/26 11:04肥宅不會去游泳池啦

u9596g12 05/26 11:05變瘦宅

nervrain 05/26 11:05別唬爛，30分鐘1000有難度的

nervrain 05/26 11:05正常三鐵20分鐘1500

Morphee 05/26 11:09先來500吧 我看你沒有

YJM1106 05/26 11:11網路上人人3000公尺跑12分鐘的好嗎

v86861062 05/26 11:12游泳肥宅

YJM1106 05/26 11:13(PR90）

imlucky 05/26 11:13肥宅1000公尺路上用跑的都不一定跑的完

optima 05/26 11:15超快

tsojo16 05/26 11:20會減肥

sazdj 05/26 11:24這是在洗澡嗎？

luckyhai 05/26 11:24主要是要做30分鐘低強度 純滑水打水也行

luckyhai 05/26 11:24有動就比沒動強了 加油

leotompp 05/26 11:25游池走路1000M/30分鐘 就夠了吧 游個屁

mema 05/26 11:30肥宅三分鐘游不到100啦

s81048112 05/26 11:32會瘦

ccs95209 05/26 11:4230分鐘1公里超快的，基本沒有休息

lipstick 05/26 11:42臉

hellodio 05/26 11:42先求有運動就好，再來慢慢把強度加上去

hellodio 05/26 11:42。

Daedolon 05/26 11:54游完肚子餓吃更多

ajemtw 05/26 11:58游1000比跑3000累，能做到就不會是肥宅了

cofecup 05/26 11:59做完再來說吧

leolo110487 05/26 12:03能30分鐘1000的就不是肥宅了吧

peggylo 05/26 12:18首先你要花三十分鐘去泳池及換裝準備

peggylo 05/26 12:18游完後還要花三十分鐘洗澡吹頭髮

peggylo 05/26 12:19這樣你能持續三天就很了不起了

kausan 05/26 12:19游一趟1000還好連續游4天手就快斷了

incisive 05/26 12:23晚餐減半1個月就可以了

sjr500 05/26 12:47舒服，但會很餓，飲食要注意

rulDD 05/26 13:08泳池水會滿出來

okhold10112 05/26 14:46我之前都是這樣練，超級累，記得要去

okhold10112 05/26 14:4650公尺泳道游。

robertdelun 05/26 15:21我肥叔游1000不停，要花一小時

b4824583 05/29 13:16很難，而且遊完會很餓，如果游完又狂吃

b4824583 05/29 13:16減肥效果就不好