Re: [問卦] 170公分 體脂15% 體重維持在幾公斤最好看
安安 本巨巨175/100/15%
這個問題要看當下的審美觀是什麼
如果是1990那種日系花美男 那大概要是170/60公斤這種 68太胖了
如果是用2025健身網紅的標準
170/90/15% 壯 這個肌肉量才能算上手跟腳的肌肉量都夠
170/80/15% 精實 但是缺點通常是腿太細 拍照都不太敢露腿的
170/70/15% 路人&雜魚 沒人會在意
所以還是要看你用什麼樣的審美觀當標準啦
※ 引述《johnny9667 (大八)》之銘言:
: 請教一下 各位八卦版大大
: 170公分男生 體脂15%
: 體重維持在幾公斤
: 大家覺得是剛剛好
: 最好看的樣子?
: 我目前體重是68公斤
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.202.165.104 (美國)
※ PTT 網址
推
55
→
186cm 130kg 體脂38%
→
照片呢?
→
可是一般人的審美觀,170 70 15%比較好
爆
[問題] 是不是男生對女生體重更嚴格?是不是男生對於女生體重 比女生對女生體重更嚴格?? 我身高162 體重差不多都在50-52 我上一個男友身高163 體重76 他曾說過我肉肉的… 而我上上個男友身高165體重75![[問題] 是不是男生對女生體重更嚴格? [問題] 是不是男生對女生體重更嚴格?](https://i.imgur.com/7QwfEhUb.jpg)
39
[問題] 肌肉量有參考價值嗎如題 剛剛看大H的新片 肌肉量37.8公斤 172公分 我自己肌肉量36公斤20
[問卦] 這短片代表170cm體重維持60kg最好?剛剛看到一個短片 170公分有健身的樣子 體重是60公斤 這是不是代表體重維持在60公斤是最好看的樣子 然後健身降體脂就好了?![[問卦] 這短片代表170cm體重維持60kg最好? [問卦] 這短片代表170cm體重維持60kg最好?](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/468135952_18116582500418762_5944257519197415473_n.jpg?stp=cmp1_dst-jpg_e35_s640x640_tt6&_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=pmqzr8Zz3BcQ7kNvgFwc6Vf&_nc_oc=Adhk53_NULjvXFycAzcG9RAaz2m86Z2IT3WugOEK-L8yxya3M737krqUK9Z7YDguwjA&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_gid=foXTZ0xmNvpmO7s8WLnCZg&oh=00_AYFD8HnMw0VYdBwFfhKyEG5XnzBpbq4uPHgb7USuB1FWCg&oe=67DEA156)
18
Re: [討論] 5年內都無鍛鍊,肌肉衰退幅度?舉個例子,史丹利 身高186、體重170+、體脂率50%+ 完全沒有訓練![Re: [討論] 5年內都無鍛鍊,肌肉衰退幅度? Re: [討論] 5年內都無鍛鍊,肌肉衰退幅度?](https://i.imgur.com/BFDhysCb.jpg)
15
[閒聊] SHINee珉豪分享他的身體組成結果出處: 翻譯出處: 內文: 他的體重很理想,肌肉量也很高。 所以,他有一個理想的體重,但他的肌肉比正常範圍 多...... <- 到底有多少肌肉量和他的體重有多理想,他要強調2次? kkkkkk![[閒聊] SHINee珉豪分享他的身體組成結果 [閒聊] SHINee珉豪分享他的身體組成結果](https://i.imgur.com/VkkHnHeb.jpeg)
10
Re: [問題] 體脂看起來不像20.8%親愛的年輕妹妹: 如果妳真心相信inbody的數據的話(inbody數據誤差的確有爭議性) 我的個人建議及問題如下: 1. 不要向跟妳解說的教練購買課程 妳的體脂肪重10.3, 根本沒有必要到9![Re: [問題] 體脂看起來不像20.8% Re: [問題] 體脂看起來不像20.8%](https://i.imgur.com/Uv9IkHnb.jpg)
4
Re: [問卦] 八卦肥宅的錄取標準是100kg嗎?肥宅的標準不在體重 一個身高185公分以上的人 100公斤從外觀上看其實還好 是胖壯而不是肥胖 肥宅的視覺標準是腰圍![Re: [問卦] 八卦肥宅的錄取標準是100kg嗎? Re: [問卦] 八卦肥宅的錄取標準是100kg嗎?](https://i.imgur.com/GBxgqMob.jpg)
[問卦] 身高170,體重79.8,肚子超大,體脂多少我朋友身高170 肚子超大,整個臉也腦滿腸肥樣 體重一量卻只有79.8公斤 大家都不相信沒破9X公斤 這樣是不是反而表示肌肉量超少,體脂肪超高??3
Re: [問題] 這樣的肌肉重會很誇張嗎?一般評估肌肉量會算ffmi 用你的身高體重去算 大概是22.17 一般健身的人差不多也就這樣 but 一般而言