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[問卦] 路跑 要怎麼避開空汙呀?

看板Gossiping標題[問卦] 路跑 要怎麼避開空汙呀?作者
hkcdc
(不要阿大哥)
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感覺每次都在越吸越多
髒空氣吸好吸滿

查了一下是真的會
運動時呼吸量是平常的 2–5 倍,吸入的 PM2.5、臭氧、氮氧化物等也會大幅增加。

有空汙路跑的八卦嗎?


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※ PTT 留言評論
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sagarain 08/30 16:46跑妹妹後面

rLks02 08/30 16:46跑的跟風一樣快

Gsun 08/30 16:46避不開 就當空氣清淨機吧

gLid3 08/30 16:51你跑不跑都已經致癌了

gLid3 08/30 16:52跑了至少可以減少很多代謝症候群的危機

SSSONIC 08/30 16:52愛台路跑啊

gLid3 08/30 16:52代謝症候群才是朝向老化失能的第一威脅

q123212 08/30 17:00趁肺不注意的時候呼吸啊

ltjfw2012 08/30 17:01室內跑步機+空氣清淨機+電視

ltjfw2012 08/30 17:02效果跟外面路跑差不多 空氣還比較乾淨

ltjfw2012 08/30 17:02想喝水就喝水想排尿就排尿

ltjfw2012 08/30 17:02越想越覺得室內跑步機好處講不完

rererere147 08/30 17:06在冷氣健身房內跑

saiboos 08/30 17:10去健身房跑還有冷氣吹

fallinlove15 08/30 17:20背氧氣瓶啊

bleach00 08/30 17:31戴防毒面具

Forcast 08/30 17:36約跑

mingchaoliu 08/30 17:36戴防毒面具

yezero 08/30 17:37去日本跑、去歐洲跑、去加拿大跑。

spiriturl 08/30 18:51一堆建案 一堆粉塵 別跑了