Re: [問卦] 尿尿超黃超多泡泡+放屁超臭怎辦

※ 引述《huabandd (我是阿肥巴你頭)》之銘言：
: 不要怕啦，這又沒什麼
: 反正只是早點走還是晚點走的問題而已（誤
: 尿尿超黃，身體攝取水分太少
: 泡泡超多，腎臟差不多要爛了
: 放屁拉屎超臭，肉吃很多，口味重
: 通常這種人還會容易有體臭
: 你雖然說你很認真在問
: 但是你也沒有很在乎吧？
: 不然也不會把自己搞成這樣
: 眼不見耳不聽鼻不聞就沒事了
: 繼續該吃吃該喝喝該樂樂

不要嚇人好嗎？腎臟功能惡化有分五期。

蛋白尿，就是小便泡泡很久不會消失的。
很有可能只是腎臟功能惡化的前兩期而已。

腎臟功能惡化的前兩期，如果好好保養身體。

就是作息規律，不熬夜，不抽菸不喝酒，
禁止吃糖（所有糖，蔗糖，蜂蜜，果糖、代糖）
，禁吃精緻澱粉（就是只能吃蕃薯、芋頭、糙米飯，麵條、白米飯少吃）。

還要限制每天吃澱粉的數量，熱量也要控制。

蛋白質，腎功能衰退的前兩期。還不太需要限制。不過我聽醫生說大概是限制一公斤體重每天最多，吃一公克蛋白質。
就是比方說，體重80公斤的人，一天最多吃80公克的蛋白質。

100公克的雞胸肉，大概有25~30克的蛋白質。
100公克的豬肉五花肉，大概有20克的蛋白質。
吃太多蛋白質，對腎臟也是負擔。
但是不吃也不行。

雖然人生減少很多樂趣，但是還可以活很久，
有些人注重飲食之後，又多活了20~30年沒洗腎。

盡量不要讓腎功能惡化到第三期，就是腎絲球過濾率低於60%。
到第三期就很慘了，聽說不能吃的東西更多。
每天要跟飢餓作戰。因為飲食要做更嚴格限制。
東不能吃、西不能吃。每天都在餓肚子。

到第五期就是洗腎了，人生烏有了，一週兩天待在醫院洗腎。

要知道腎功能第幾期，就要去醫院新陳代謝科
或腎臟科做腎功能檢測，要同時驗血驗尿。
才知道自己第幾期。

: ※ 引述《LawLawDer (肉肉的)》之銘言：
: : 如題
: : 我這五年來好像都這樣…
: : 沒有在喝水，
: : 尿尿爆黃+超多泡泡+洗澡尿尿也有異味，
: : 然後放屁狗幹狗幹臭…
: : 一拉屎也臭到親友乾嘔…
: : 我不是在開玩笑…

-----
Sent from JPTT on my Xiaomi 21081111RG.

--

不是的，像蛋白質，腎臟功能掉到第三期，我記得一公斤體重就只能每天攝取0.6公克蛋白質。 像一個80公斤的人，腎臟功能剩下60分，就是第三期，一天就只能攝取80X0.6=48公克的蛋白質。 其他更詳細，你去問醫生吧