[問卦] 為什麼市面上的即時雞胸肉都是一百克?
最近有在運動
又想省錢吃的健康,發現超商雞胸肉都59-79元
然後都統一規格100克。
我有空的時候會去全聯買生的,290克87元
那為啥市面上全部都只做100克啊?
怎麼不出個150、200克的來賣?
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買2個就好啦! 數學還好?
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公道價100g
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我記得有135g跟140g的
推
定規比較方便
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一般雞胸對切就是100g左右
推
卜蜂有出220g的,一袋2片
噓
吃太多雞雞不好
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[商品] 全家、7-11 幸福餐盒【商品名稱/價格】: 右到左依序是: 全家 幸福餐盒(雞胸肉) 全家 幸福餐盒(白帶魚排)![[商品] 全家、7-11 幸福餐盒 [商品] 全家、7-11 幸福餐盒](https://i.imgur.com/arvifVMb.jpg)
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Re: [問題] 蛋白質攝取達標難易度?基礎數據很像+1,我166公分,體重是三個月從70減到63,剛好是你目前卡關的體重,就 我的飲食經驗你應該可以參考。 大潤發雞胸肉+各種調味料理包。 水煮雞胸肉大概是減脂補蛋白質的標配了,應該不用多說。大潤發是我目前挑過最便宜的 雞胸肉,買得到更便宜的都沒差。我一天的標配就是400克的雞胸肉,這樣就是80克蛋白29
[心得] 5款超商即食雞胸肉這幾天WFH 已經習慣去樓下全家掃一堆雞胸肉回家冰 運動完可以直接搭配豆漿或自己弄的茶葉蛋、水煮蛋 平常就有習慣紀錄一天攝取的蛋白質總量 有運動的那天我會把攝取的蛋白質量特別拉高![[心得] 5款超商即食雞胸肉 [心得] 5款超商即食雞胸肉](https://i.imgur.com/MY6lHQnb.jpg)
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[討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算最近發現義美有一款厚濃豆漿32塊 蛋白質21.2克 而且第二件6折 兩件才52元 義大利經典口味雞胸肉59塊 一份蛋白質也差不多21克 -- ˙ PTT · ◣ ◤ · ˙ 140.112.172.11 ◢ ▁ ◥ ·7
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[問卦] 吃黃豆就可以蛋白質了吧我朋友他跟我講 黃豆100克36克蛋白質 雞胸肉100克31克蛋白質 這樣吃黃豆還比較好 而且我朋友查過Google![[問卦] 吃黃豆就可以蛋白質了吧 [問卦] 吃黃豆就可以蛋白質了吧](https://www.likefarm.com.tw/blog/wp-content/uploads/2024/09/61a1615e7ce54661-1024x768.jpg)
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[問卦] 這三塊牛肉蛋白質能有30克? 唬我阿如題 太扯了吧 這三塊牛肉 蛋白質居然給我寫30克![[問卦] 這三塊牛肉蛋白質能有30克? 唬我阿 [問卦] 這三塊牛肉蛋白質能有30克? 唬我阿](https://i.imgur.com/KHu0ltfb.jpg)
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