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[問卦] 認真，一直睡不著怎麼辦

ThreekRoger 發表於 2022/12/8 上午4:09:37
看板Gossiping標題[問卦] 認真，一直睡不著怎麼辦作者
ThreekRoger
 (RogerMko)時間推噓 3 推:9 噓:6 →:11

大概從禮拜日開始頭開始痛，本來想說睡個覺就會好了，結果一直睡不著，就去看醫生拿藥，頭痛舒緩了，但還是睡不著

今天都第四天了，剛剛感覺有睡著，但好像一個小時就突然醒了，然後就一直毫無睡意甚至很有精神，腦子一直莫名在開趴，最後開了雨聲白噪音強制腦子不要開趴，但還是睡不著QQ

我雖然有喝紅茶的習慣，但從禮拜日有點頭痛開始就完全沒喝了，睡不著好崩潰

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.122.115 (臺灣)
※ PTT 網址
推

laserguy 12/08 04:11吸氣10秒，吐氣4秒，試試看

推

casco5566 12/08 04:11去找精神科拿退黑激素 不然請家人國外

→

casco5566 12/08 04:11帶 我轉夜班早上2mg 十分鐘睡著

→

casco5566 12/08 04:11一直睡不著快去看… 睡不著會想去自殺

謝謝建議

噓

deepdish 12/08 04:13問就是尻

推

Taiwannapa1 12/08 04:15看醫生

這時間怎麼辦...

推

luismars 12/08 04:17營養不良，缺乏B群吧...神經有點衰弱

可是我有在吃保健食品耶...也吃很久了...

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steven56138 12/08 04:17尻槍啦 要說幾次

禮拜日開始就處於些微的頭痛狀態你根本不會想尻 完全沒有慾望

※ 編輯: ThreekRoger (125.227.122.115 臺灣), 12/08/2022 04:19:06
推

q210158 12/08 04:21你不孤單 我也睡不著QQ

噓

luckyalbert 12/08 04:27睡不著是你的問題

→

luckyalbert 12/08 04:28你跟我一樣當遊民就不用睡，而且我隨
→

luckyalbert 12/08 04:28時都能睡

→

luckyalbert 12/08 04:28要不要睡看自己，懂？

噓

GetMoney 12/08 04:34可能天冷因素，木炭便宜快熱持久

噓

dergnj 12/08 04:40睡不著就不要睡啊 想睡就睡

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SydLrio 12/08 04:41先買塔位

噓

luckyalbert 12/08 04:42塔位對某些不是人的東西太奢侈

→

luckyalbert 12/08 04:43抱歉我在噓某些該直接火化的人（各板

→

luckyalbert 12/08 04:43某些）而不是樓主

→

luckyalbert 12/08 04:59：）

推

Oisiossos 12/08 05:24瑜珈

推

chen338 12/08 05:25吃藥還無法睡的時候可以去大廟拜拜試試

推

starlitfish 12/08 06:55腦袋在開趴？

推

shauima 12/08 07:14裝睡的人叫不醒

噓

dear133 12/08 07:32認真！這不是“問診版”

→

akumo 12/08 10:02甘我屁事
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