[問卦] 一餐吃4000大卡會太多嗎?
我朋友啦,
同居人幫他買了一盒4000大卡的泡麵,
好像是要當成他的午餐還是晚餐吃,
一餐吃4000大卡會不會太多呢?
一餐吃4000大卡有機會躋身肥宅的行列嗎?
--
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※ PTT 網址
推
BMI有30再說
噓
養豬是不是
推
日本大胃王那群一餐都吃多少還是很瘦
→
太少 丟肥宅的臉
→
太少 一天要一萬大卡才夠吧
噓
吃得完嗎
→
肥宅都吃100W卡
→
丟臉
→
小七麵包一個算500的話 一天吃20個
→
搭配飲料一天一萬卡好像也不是做不到
→
在減肥嗎?
噓
生病了嗎 吃那麼少
推
4000邊吃就邊肚子餓了
推
減肥減太快不健康吧= =
推
不夠,記得要吃到基代
推
以前吃到飽應該不少人可以吧
推
輕輕鬆鬆
推
這是酷刑嗎
推
才4000 沒資格自稱肥宅
推
你484在減肥
→
生病了喔 吃這樣少
推
好油喔
噓
太少了吧
→
太少 要4萬才夠
→
太少
推
一小時內最多吸收1500大卡,吃得快的話還
→
好
47
[閒聊] 女的一餐吃這樣會太多嗎阿姨今天第一餐 這樣會太多嗎 大家有18:6斷食過嗎 我只要一餓就會靠腰的人 我可能還是要學習多運動,多喝水44
[閒聊] 海夢吃下去的熱量都跑去哪了?如題 海夢吃完一碗拉麵後,馬上又去買了一個肉卷來吃 一碗拉麵的熱量大約是700大卡,那個肉卷就是外面包肉的飯糰,我猜至少也有500大卡 這樣海夢一餐下來就吃了1200大卡,而一般女性的基礎代謝率約為1200~1400大卡7
[問題] 一天一餐,最有效控制熱量嗎?女孩兒晚安安。 小弟現在吃飯都要過秤, 發現說就算去吃到飽, 毫無節制的暴食, 在不故意攝取超高熱量食物下,6
Re: [問卦] 驚!爪哇咖哩飯熱量超高安安 本巨巨跟你說 嗯 咖哩塊 沒救 自己煮也沒救 你買一盒佛蒙特啊 十二小塊的咖哩塊 一小塊就一百大卡 63大卡來自於脂肪 那一盒我大概只能吃六餐= = 等於每餐兩百大卡來自於咖哩塊 馬鈴薯也是熱量 胡蘿蔔也是熱量 加上白飯又會吃超多 咖哩飯等於熱量爆彈3
Re: [閒聊] 台北市一餐如何控制在100元內?大同區午、晚餐80,可選控肉、鯖魚、雞柳 松山午、晚餐100,可選豬肉片、雞胸、雞腿、魚片 1-5我都固定吃這兩個,仔細找還是有健康超值的店家在。3
Re: [問卦] 天天吃一個大麥克會不健康嗎?不會啊 甚至一餐一個大麥克都行 一個大麥克 F:30 C:45: P:25 比例是不太優 脂肪是夠了 但是碳水跟蛋白質都過低 同一餐我會另外搭碳水跟蛋白質 舉個例子 午餐一個大麥克 一個沙拉配和風醬 生鮮蔬菜量大沒關係 熱量超低
爆
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