[問題] 求推薦南高雄治療運動傷害的醫生

dsfrf10/27 16:29高醫周伯禧醫師

Feriohan10/27 16:56這種急不得.. 你急著想繼續練只會讓受傷部位更糟而已，

Feriohan10/27 16:56還可能變永久傷害

Feriohan10/27 16:56除非你有頂尖運動員那種資源，直接用高壓氧或是液態氮

Feriohan10/27 16:56倉，或許會縮短一些復原時間

Feriohan10/27 16:59膝蓋痛看是不是股四頭肌不夠力，或是跑步姿勢不對，但

Feriohan10/27 16:59肌力這種東西不是一天兩天的事….

PKmos10/27 17:26自費物理治療+跑步教練+喬立診所自費

PKmos10/27 17:28跑姿要教練調整正確動作控制，物理治療協助徒手，醫師針劑

PKmos10/27 17:28治療，祝訓練體試順利

cubegaga10/27 17:41找中醫有機會加快恢復速度 參考看看

cubegaga10/27 17:44這段時間妳可以先練核心或小腿肌力

cubegaga10/27 17:49髖關節活動度之類

bubucity10/27 18:57推薦世豪禮立診所的林禮立復健師，我運動傷害都在這裡

bubucity10/27 18:57看喔《

bubucity10/27 18:57然後沒有肌肉的話跑步的確是傷膝蓋的，試著也配合一些

bubucity10/27 18:57阻力訓練吧

marvelgod10/27 20:43想快一點好只能打針或震波了，其他方式沒哪麼快…

jabawork00010/27 21:18http://i.imgur.com/GY2peAA.jpg

jabawork00010/27 21:18這間壹玖壹運動治療價格算是比較便宜的了。內部的物

jabawork00010/27 21:18理治療師大概6位以上，算是蠻有規模的。你可以加賴問

jabawork00010/27 21:18問看

ttip10/28 05:24安柏鄰好診所的王友農醫師

garlicbap10/28 21:05讓你不痛還是要痊癒？ 不痛前一天打個針就好了。痊癒

garlicbap10/28 21:05就是要照醫生說的慢慢讓他好

h13248210/29 15:48這種發炎真的要先休息，不然很容易一直復發，我那時休息

h13248210/29 15:48一陣子再開始跑，有搭配挺立UC2保養，現在跑長距離感覺靈

h13248210/29 15:48活很多，沒以前那麼卡

ilsr10/29 17:41先去照X光吧,看是肌肉緊繃還是有壓迫或骨位不正,然後醫生常

ilsr10/29 17:41說沒問題，所以你要再用你X光再上網比對一般正常的X光片，

ilsr10/29 17:41若位移/壓迫明顯，自己就看的出來的。

ilsr10/29 17:41也可照鏡子，看看放鬆時且雙腳與肩同寬下，自己有沒明顯高

ilsr10/29 17:41低肩或頭歪一邊，有時你不適的地方，是”結果”而已囉