PTT評價

[閒聊] Austin Reaves的休賽季

看板Lakers標題[閒聊] Austin Reaves的休賽季作者
beckseaton
(What a lovely day)
時間推噓推:103 噓:0 →:100

Austin Reaves’ rookie season was a surprise.

Here’s how he’s preparing for his encore, from bulking up to 209 lbs. to
shooting twice a day to improve his 3-point accuracy to taking up yoga.

On Reaves’ unforeseen rise and his goals for next season:

https://twitter.com/jovanbuha/status/1547611570179428352

https://twitter.com/AlexmRegla/status/1547612983873810438/photo/1

Jovan Buha發表在TA的文章 看網友部份截圖


Reaves自己知道身材體型的弱項 努力在休賽季改善

他的有球防守部分表現得很好 不過缺乏對抗與偏瘦身型面對體能側翼都會吃虧

休賽季努力增重加強對抗性 從197磅增加到209磅了

Reaves表示每天就是投入訓練 將身體狀況調整到最佳狀態

也有針對性的個人飲食 吃的方面也很講究 另外還有練瑜加增加靈活度

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.32.84 (臺灣)
PTT 網址

evangelew07/15 01:23加油啊 AR 體格變好後搭配球商 你行的~~~

ljk47682007/15 01:46增加12磅 外圍大鎖長成紀錄!

jetloading0007/15 03:53AR很棒 加油!

md3q6e07/15 06:18有點猛

LBJKO07/15 07:02期待他啊 球商一流 身體強度上來會更好 下一個AC!

LBJKO07/15 07:03且還知道練瑜伽 這孩子真的聰明 真希望AD也練一下

LBJKO07/15 07:03瑜伽

dydark07/15 07:33可以請教一下卡禿前輩啊

danson55507/15 07:41209可以喔!

ltmps07/15 07:48菜單超合理的,很期待下季的改變

urg07/15 08:13真的很喜歡AR,讚!

ken72033107/15 08:14欣賞

MikeyWill07/15 08:34水唷

tzu021707/15 08:37瑜伽是不是各很神奇的運動

LBJKO07/15 08:46增加身體柔軟度 平衡感都有幫助,尤其是AD這種常倒來倒去的~

cheesesauce07/15 08:50真少主

LBJKO07/15 08:53然後Jeanie今天有出來講話,包含解釋她之前那篇XD

LBJKO07/15 09:01另外,reddit還有這篇 https://reurl.cc/yr21yM

LBJKO07/15 09:02真實性未知 但若真的 我真的愛死這孩子!

TheoEpstein07/15 09:02剛剛算一下Buddy Hields+空間好像可以直接換龜了

TheoEpstein07/15 09:02佩總不知道電話有沒有拿起來了

LBJKO07/15 09:03https://reurl.cc/6ZWV2O Jeanie的一些想法~

evangelew07/15 09:06J300 現在提到AD交易案 是想表達什麼?

md3q6e07/15 09:06我猜是說 湖人不是不出籤只是在斟酌

LBJKO07/15 09:08她講法就是~遇到機會 即使籤很重要 也是會願意出的意思

LBJKO07/15 09:09(讓球隊更好) 但每個球隊的團隊都是聰明的

LBJKO07/15 09:10都想讓自己球隊變好

jetloading0007/15 09:11巴蒂的話 佩總聽到立馬電話撥過去了…

LBJKO07/15 09:12我是蠻認同west爺的看法 籃網其實就是希望把kd價值最大化

LBJKO07/15 09:12但要拿到與他相符資產很難 所以估計雙ki應該都是續留啦

LBJKO07/15 09:13(KD就是牽涉到KI交易案 KD不動 KI更不可能動)

jetloading0007/15 09:16AR訪問還有段很有趣 因為訓練菜單很滿

jetloading0007/15 09:16湖人有叫他要休息一下 但AR還是持續訓練

jetloading0007/15 09:16經紀人說他目前的狀態就是:

jetloading0007/15 09:16Fuck That,I’m gonna Work!

jetloading0007/15 09:17https://i.imgur.com/zZmeANC.jpg

LBJKO07/15 09:18Jet大這個我上面有貼節錄的XD

jetloading0007/15 09:19不過說真的 有時候還是要休息一下XD

TimmyWendell07/15 09:22讚啦AR,期待下季表現。不過12磅好像有點狂欸,希

TimmyWendell07/15 09:22望動作控制細節不要歪掉。

TheoEpstein07/15 09:30我的媽呀一天三練....

TheoEpstein07/15 09:32包括重訓跟投籃在內的一天三練,這是魔鬼肌肉人嗎?

LBJKO07/15 09:32Walker好像也是一天三練的樣子XD

md3q6e07/15 09:34最期待的就是Reaves的進化了

BignoZe07/15 09:38AR真的令人期待 本來覺得瘦小結果操一季還挺得下來

live14722207/15 09:40看成AR去灰狼

hanslins07/15 09:41我也看錯

matsuwu07/15 10:03看來今年交易大戲要等到季中了

matsuwu07/15 10:03好期待AR,另外訓練狂還有SJ。猜這兩個應該很長一起練吧

matsuwu07/15 10:06瑜伽可以連柔軟度和核心

jameslin51007/15 10:15我是覺得KD這季萬一沒有上季那麼猛籃網就尷尬了

matsuwu07/15 10:33https://i.imgur.com/4fi1I0o.jpg 增重12磅THT還是寬很多

matsuwu07/15 10:33他這體格真的是很好

boringdevil07/15 10:34不管怎麼樣籃網現在都很尷尬了

kingbar81507/15 10:44這孩子未來一定會比卡禿好,只要態度正確

glen07/15 11:04練有夠多 希望細節有控制好投籃機制不要跑掉XD

NoMercy66607/15 11:09想到老詹來的第一年 我疼說年輕球員練到他們要把場館

NoMercy66607/15 11:09鎖起來才行 結果 球哥跟老詹就倒了 還是要適當休息啦

NoMercy66607/15 11:09QQ

xjapan32907/15 11:29

BignoZe07/15 11:46我疼的養成真的悲劇XD

hanslins07/15 12:40忽然發現原來AD不算貴

bfsbfs07/15 12:44隔三季 物價通膨了

evangelew07/15 12:50睡前看到Ayton被報價,睡醒看到安吉又打算搶劫... 這搶

evangelew07/15 12:50劫慣犯也太扯了

hanslins07/15 12:52原本狗貝就夠搶了,米丘就更扯了,狗貝應該比米丘值錢

gg8n8nd34ss07/15 12:53AD當初到期約+有指定下家 湖人出這樣已經給很多了

gg8n8nd34ss07/15 12:53爵士這根本來亂的

TheoEpstein07/15 12:59六首輪害我笑到肚子抽筋QQ

jetloading0007/15 13:02六首輪我還以為我看錯….

Lattendue07/15 13:03還好吧 就只有自己才能突破自己XD

hanslins07/15 13:04米丘三首輪三交換最多,六首輪只能講不愧是安吉

hanslins07/15 13:05嚴格來說換米丘幹嘛?他又不是奪冠必須因子

Lattendue07/15 13:08狗貝就那個價了 最後應該也是五個首輪左右吧

Lattendue07/15 13:11不過還是那句XD 要搬這麼多 怎麼不要拿去問KD還實際點

LBJKO07/15 13:11說不定等下籃網GM要打電話給尼克了XD

ltmps07/15 13:12適合米丘的是熱火,不過他們的籌碼安吉看不上

ltmps07/15 13:15不過油頭真的敢出6首輪,真的要去換KD衝一波

TheoEpstein07/15 13:15籃網絕對不可能把KD賣過去的就是尼克

TheoEpstein07/15 13:15除非他們打算搬家搬到西雅圖或是拉斯維加斯

justgetup07/15 13:16不講同城對立問題,尼克有什麼籃網要的籌碼?

LBJKO07/15 13:18把阿爵要求的那包減點問看看~

Lattendue07/15 13:20還是暴龍會也去問問 VV加強版! 雖然這樣就繼續用VV就好

lwei78107/15 13:29好幾位新秀都狂練到球團會怕

lwei78107/15 13:30六首輪同城還是該換

live14722207/15 13:32那包哪能換的到KD

live14722207/15 13:33那四個小將沒一個到當初IG的等級

gigiii113407/15 13:41休息超重要的 不過AR這種應該是是職業級的休息方式

Frobel07/15 13:44LBJ很重視休息,還有太空艙

Verlander3507/15 14:03訓練菜單有專業排就OK,怕是自己加練過頭會出事

md3q6e07/15 14:03THT好像又變壯了 https://i.imgur.com/04LQnoz.jpg

jetloading0007/15 14:08THT訓練態度一直都不是問題,就看場上兌現程度

ksuenjjr07/15 14:58THT變壯大概能讓他的自殺切可以撞開人xD

rl5558607/15 15:46THT一直都是腦袋問題QQ

c2793258907/15 15:53THT下一季直接坦克切撞開字母哥

danson55507/15 15:54只要他能有這季前三場的60%就夠賺了

danson55507/15 15:55*上季

LBJKO07/15 15:56他外線要是跟前三場那樣 基本就是成功了

LBJKO07/15 15:57他訓練一直都不用質疑 光看進聯盟到下一季就知道了

LBJKO07/15 15:57本身很有企圖心 但球商不夠好 要是太多東西就卡彈了~

evangelew07/15 16:01所以這季簡化他的任務後 或許會有不錯的發揮

fatal556607/15 16:03期待THT

ltmps07/15 16:06切不進去怎麼辦?用撞的

LBJKO07/15 16:07那就BB 進攻犯規XD

ltmps07/15 16:12哈哈。強壯+長手,也許是他能走的方向,畢竟THT的爆發力不

ltmps07/15 16:12算好,切入也甩不開防守者

ltmps07/15 16:17看他的厚度寬度,應該有四號位的水準。這麼厚實的身材,要

ltmps07/15 16:17靠爆發力甩掉防守者也困難

LBJKO07/15 16:18他大學其實是不三不四類型的XD

LBJKO07/15 16:20應該說當初球探報告說 他進聯盟會是不三不四類型~

evangelew07/15 16:22往PJ Tucker的路線邁進好了~~

justgetup07/15 16:26不三不四其實就是長的還不夠好

justgetup07/15 16:26長得好就變成打三比人家壯打四比人家快,打誰都是錯位

justgetup07/15 16:26THT就再加油吧,上季混亂的一季還是有好表現的場次

jetloading0007/15 16:32主要是大學時球探不看好他的體型、速度可以往後衛發

jetloading0007/15 16:32展(太臃腫)

jetloading0007/15 16:32但THT算很自律瘦下來 發展路線就跟選前又有所不同

jetloading0007/15 16:32 變成雙能衛類型 但處理太多任務反倒讓他腦袋無法

jetloading0007/15 16:32消化

jetloading0007/15 16:33Ham夏聯受訪的時候有說到會讓THT任務簡化

TheoEpstein07/15 16:34THT如果再高四吋就好了

BignoZe07/15 16:36THT功能簡化的話應該會打得不錯

BignoZe07/15 16:38Ham看起來滿強調防守的 可能可以讓THT的防守回來 如果三

BignoZe07/15 16:38分也練回來那就更好了

jetloading0007/15 16:39THT在高四吋的話,他就算打法再小龜我也會堅持別賣

jetloading0007/15 16:39他了XD

jetloading0007/15 16:39就會真的是標準側翼身材長手怪

danson55507/15 16:43就好好防守 進攻投三分、切入 先這樣就好

ksuenjjr07/15 17:09THT要是再長高四吋臂展不知道會長到什麼程度

ltmps07/15 17:13我覺得他的類型在防守上很吃虧,守後衛速度還是不足,守3

ltmps07/15 17:14號以上,雖然長手但身高吃虧,更不用說籃球智商不夠高。不

ltmps07/15 17:14過,他下季進攻面能有所突破,找到合適定位也就夠了

ksuenjjr07/15 17:16他防守吃虧最主要的原因應該不是速度

ksuenjjr07/15 17:17是站位跟容易恍神

md3q6e07/15 17:17我覺得問題是站位跟愛撈球

TheoEpstein07/15 17:17那個過掩護的能力大概跟世新大學校隊差不多....

TheoEpstein07/15 17:18看比賽可以多觀察,只要一碰到掩護,THT就會瞬間迷失

md3q6e07/15 17:18每次撈球不是被過的乾淨就是賠上犯規

md3q6e07/15 17:18不知道是肩膀太寬還是怎樣

danson55507/15 17:23跟身材沒關係 泡椒側翼身板繞掩護跟鬼一樣 甚至菜鳥her

danson55507/15 17:23b都屌打

ltmps07/15 17:23就當機了啊XD,這點真的是不知道怎麼救。與其去教防守,不

ltmps07/15 17:23如先看進攻有沒有救

LBJKO07/15 17:25他其實守不了3號 手長也是吃虧 橫移跟觀念不行

LBJKO07/15 17:25且他完全不知道怎麼去發揮手長 反而很喜歡用手撈 結果失位

LBJKO07/15 17:25但他大學時候防守就很常這樣了~

TheoEpstein07/15 17:29身材守不了前鋒,守後衛繞不了掩護,啊這是能守誰?

TheoEpstein07/15 17:29謎之音:扣掉後衛跟前鋒,他可以守中鋒喔

jetloading0007/15 17:30光是目前的Max都可以教THT如何用臂長防守了…

danson55507/15 17:32真的 我拿herb當例子也不太對 拿Max更合適

LBJKO07/15 17:41他橫移應該可以跟以前農夫比~但直線速度比不上人家

LBJKO07/15 17:42他防守能到中程度就夠了~

LBJKO07/15 17:44因為欠缺第一步的爆發力,他外線非常重要,沒有這武器,切入

LBJKO07/15 17:45就是路徑被人家往裡縮堵住

LBJKO07/15 17:45而上一季空間更擠 他會變爛其實沒甚麼好意外的

bemjamen12307/15 17:47為什麼在網路上看消息 一直看到 17號會達成ki交易,

bemjamen12307/15 17:47已經看到好幾次了,17號有什麼特別的嗎? 還有看到

bemjamen12307/15 17:47夏聯比賽結束會達成ki交易

md3q6e07/15 17:47THT進攻甜蜜點除了籃下反手上籃還有哪邊?

md3q6e07/15 17:47油漆區內的後仰跳投?

LBJKO07/15 17:5017號那個只是野雞消息,因為之前有人PO甚麼交易已經達成

LBJKO07/15 17:51只是在等KD

md3q6e07/15 17:52https://i.imgur.com/a3TUvGr.png

md3q6e07/15 17:52這個?

Eonst07/15 17:52Irving 訊息留意 Haynes Shams 兩個就好。

LBJKO07/15 17:53對 就這個 沒甚麼公信力的東西

md3q6e07/15 17:53Shams感覺消息來源是籃網管理層給的

jetloading0007/15 17:5317號除了是湖人夏聯最終戰,要看比賽

jetloading0007/15 17:53要再等三個月後熱身賽 沒什麼特別意義

md3q6e07/15 17:54雙K大概不會動了 阿銀對這個不太高興

jetloading0007/15 17:56搞不好佩總已經把心思放在他最愛的巴蒂上面了

LBJKO07/15 17:56阿銀高不高興跟這無關 單純就west講的那樣

LBJKO07/15 17:56籃網想要Kd最大化價值 但市場上要拿回匹配的是不可

LBJKO07/15 17:56能的

LBJKO07/15 17:57能的人家不願意給 給少籃網又不要

Eonst07/15 17:57不止 Shams,籃網已經到處放一圈了。

ksuenjjr07/15 17:57KD還沒成也不用急著等KI

ken72033107/15 17:57跟安吉要搶劫的意思一樣

evangelew07/15 17:58但雙K不動 籃網也尷尬吧 主要是KD他能換回大量資產 放

LBJKO07/15 17:58但湖人就如Jeanie跟佩總說得都是類似 剩下一格或者

LBJKO07/15 17:58其他作業還在

LBJKO07/15 17:58努力 沒有停止XD

evangelew07/15 17:58他出賽 若受傷 那交易價值不就大跌

md3q6e07/15 17:58KD就跟LBJKO說的一樣死循環啦

LBJKO07/15 17:59反正湖人至少退路已經好了 頂多就這樣打

md3q6e07/15 17:59籃網搞不好寧願賭KD出賽

ken72033107/15 18:02KI也沒哪個骨氣

danson55507/15 18:07其實KD這局勢真的很尷尬 有球隊願意換 但換完之後那支

danson55507/15 18:07球隊也元氣大傷了 根本沒辦法爭冠 還不如再拼一年 至少

danson55507/15 18:07你有KI 西門

Lattendue07/15 18:34拆完大概是變1星加kd,跟上車仔,也是賭很大

Lattendue07/15 18:35而且沒人想當真的盤子

srwalan07/15 18:51湖人就真的不急,換KI只是備案,畢竟人已經補完整,可以

srwalan07/15 18:51正常開季,也就剩一季解套,配置也已經有本錢降低龜的使

srwalan07/15 18:51用率,籃網才是真的有需求的一方,或者說是雙K才是真的

srwalan07/15 18:51有需求的一方,目前態勢很可能留隊繼續撐一季,只是這兩

srwalan07/15 18:51個領導者,要怎麼帶領球隊,應該會是一個尷尬、有趣的情

srwalan07/15 18:51境,然後球團上下勢必也要有一套公關說法,我是蠻期待他

srwalan07/15 18:51們會講什麼幹話收場的XD

Lattendue07/15 19:04還有四年約 就說開就好 不要這麼機歪XD

evangelew07/15 20:39不是已經有傳出 KI很樂意持續為籃網打球 且沒有提出交

evangelew07/15 20:39易申請嗎XD

nnbak8555107/15 21:08那種流言看看就好 到現在就沒一個是準的