[問題] 大型連鎖健身房重訓防疫問題
個人每週進健身房重訓約三至五次,每一次約兩小時;疫苗也完整打完三劑,直到確診後居家隔離加自主防疫後,已經快一個月沒進健身房了,加上又與家人同住,實在猶豫。請問有在重訓的巨巨,今年至今,仍維持每週進健身
希望提供建議的人不是只會嘴砲、或者只是去健身房過個水的,感謝????
另外聽說高端在omicron疫情下表現不錯、不知道各位打的是什麼?網路上也沒有釋出相關的研究
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戴口罩
運氣問題
我懷疑我早就中過了只是沒症狀
晚上跟拳擊教練對打沒戴口罩,他隔天早上說確診,但我
完全沒事,快篩也都陰性
基本上身體顧好,作息正常,都是無症狀
5/21 不是問了?
口罩戴著、附近盡量不要有人、噴酒精 不摸臉 勤洗手
你要這麼焦慮就別進了
這種事本來就很難說,我自己一週5-6練,沒規定強制口罩
就不戴。目前也都沒事…
※ 編輯: invert (114.136.215.1 臺灣), 05/28/2022 18:20:13
但是會主動遠離不停講話的人,組間休息都去角落,器材前
後消毒
覺得沒得到或是沒症狀的人應該就是真的抵抗力較好,可
能真的都不容易得。
上週才問,要問幾次
一週練三次,一次兩小時,沒戴口罩,台北,快篩都是
陰性,給你參考
通常都是一些身材很普通的人才會找藉口不運動
巨巨們才沒在怕
不要去,組窩巨。
這對巨巨明明很好解決,很多巨巨其實家裡也有一套堪用的。
每個人身體狀況都不同 環境也不同 每天都問是怎樣
你要評估的是 家人有沒有屬於高危險族群 還有萬一這些
人染疫 是否有保險、人力跟補休應對
你問這種問題 就很像跑來問萵苣能不能報名 然後一堆人
說他報名多久都沒事或不報教練課就沒事
結果 還是會出事啊 哈哈哈 沒人能掛保證啦
真正有在運動的巨巨才沒在怕 長時間不運動肌肉量掉很
快 你先承認你只是想嘴砲吧
而且現在沒有實名制 沒有公佈足跡 沒有疫調 沒人知道你
確診 少在那邊講健身房
去年三級警戒 3個月沒練 成績退超多 花了半年才恢復...慘
其實不要篩就不會確診
要問幾次?
沒刻意防疫,正常運動都陰性
戴口罩 用完器材手消毒
什麼疫苗打滿都是會染疫啦 染疫高機率輕症或無症狀 會怕
就不要去 家裡有沒打疫苗的老人小孩就不要去害他們 如果
都沒有不知道在恐慌什麼
剛康復不是無敵星星3個月嗎 趕快練爆啊??
我本來也是一周四次正常去,練得時候也沒在戴口罩,結果
被幼兒園的兒子感染XD
口罩加口罩架會好呼吸很多,不做有氧
我每週四到五次練,只要有一絲絲擔心一律建議不要去,外
面內用的大有人在,只要可以內用我就去爆。建議可以參
考家人會不會在外面內用,不管跟誰只要家人有人內用我就
去爆!
比起健身房你更要擔心同住者有沒有人確診 健身房根本機
率很低
我才打一劑 每週去三次 目前都沒有事 供參
你要問甚麼? 你要去就去,不然怎麼辦?
從年初到現在大概都維持一周最少去三天萵苣 練前會拿消毒
噴一下器材 練完就洗手 訓練過程也不太會跟人接觸 目前
身體都很正常 快篩也都陰性
你真以為疫苗有用?
想去練就只能賭了
打越多越容易感染,跟自身免疫系統強弱才有關~
運氣,只是家裡如果有小孩老人高危險群 最好不要去
打10劑看看
周玉蔻三劑 無症狀
供你參考
三劑高端,今年持續每週三~五練,未確診
我一週至少3練有戴口罩打滿3劑.但都沒中快篩陰性
高嘉瑜也是三劑高端,給你參考
我三劑一週三練 也沒事啊
如果口罩效用大 為何餐廳還是可以內用?
想問骨科大,口罩架不會讓側邊有機可趁嗎?
一週四次,練時脫口罩,我都懷疑是不是早就無症狀確診過
了
要問幾次啊當巨巨不要當巨嬰
補噓
中文不好閱讀吃力
我每次健身都脫口罩,不運動身體死更快
要幾篇
每週一二四五,但我都挑人少的時間去,畢竟還是會怕,人
少風險相對較低
好像看過類似的文耶0.0
抗議板務不管事就直說嘛
自己把口罩戴好練就好 喝水以外盡量不要拿下來 我自己
從疫情爆炸到現在去wg都是這樣 加上健身房其實本身消毒
都做很勤 感覺在公司上班還比較危險
為什麼大家都有辦法回話啊?我看了兩遍還是不知道他
的問題是什麼(搔頭)
問就是高端
6
疫情期間還是維持每週一次教練課、一次自練跟一到兩次有氧(飛輪or跑步機負重 行走),打滿疫苗戴好口罩、善用酒精消毒(喝水前、使用器材前後、搬槓片後) 到目前為止應該還沒得過,也沒在怕的,omicron大家遲早要得一次 反而是工作場所每周三次固定會接觸到確診者(有隔離衣+N95),應該是別人要怕我? 最後,羅副有說你沒在聽齁,康復者面對同一隻病毒可以維持至少三個月無敵星星9
看你 po 的文不知道你想問出什麼, 只覺的你是來吵架。 去健身房訓練其實比去逛街或市場風險低, 至少人與人會保持距離且現場有酒精讓你消毒。 如果去這些地方都能夠接受了,5X
有本事現實生活中也這麼嗆、成天躲在網路上當酸民,是沒有其他事可以做?浪費時間。害怕被帶風向,那就不要攪和進來,頭腦動一下,成天當鍵盤酸民,人生很可悲。 健身房風險低?請問你是公衛專家還是醫療從業人員?數據到底在哪?好事多是全程必須戴口罩、健身房沒有強制,且運動對呼吸需求更大、請搞清楚這其中的差別。 你說的生活這些都是廢話、自以為是小屁孩,上網來詢問一些防疫的意見了,就是為了要繼續生活。網路就是有你們這些躲在鍵盤下的酸民,現實生活中可能又是魯蛇邊緣人,對任何事都如此尖酸刻薄。 ※ 引述《v2266514 (卡洛斯)》之銘言: : ※ 引述《invert (喔嗨唷)》之銘言:
爆
[問卦] 幹!憑什麼要打滿三劑才能進健身房?媽的幹你娘機掰 耖你媽的垃圾 肥宅我真的很少生氣 但這次是真的出生到現在第一次感覺到這麼不自由 幹你娘健身房現在第二劑打滿三個月以上就一定要打第三劑76
Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了陳時中補充了 這些人都要打滿三劑 有圖有真相: 其實這就是擺明「不會再跟去年一樣關健身房了」55
[閒聊] 這批疫情有影響到你進健身房的意願嗎最近都三四百多例 唯一跟上次不一樣的是沒有升三級 跟大部份人都打好疫苗了 這批疫情有影響到你進健身房的意願嗎 --39
[問卦] 健身房到底得罪了誰?欸欸 會不會太誇張了 吃飯餐廳 口罩拿掉 不用打三劑 搭大眾運輸 各種飛沫 不用打第三劑 看大型演唱會 大型音樂祭 人多風險高 不用打第三劑41
[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎昨晚夜間新聞報導萵苣站前和統領有確診足跡, 今天去站前,本以為會沒啥人,結果團體有氧教室滿了, 戴口罩上課的可能10個不到,反而重訓區巨巨,一半戴著口罩, 老人洗澡客也照常出沒,看樣子行動支持共存的不少。 我家有堅持不打疫苗又希望政府升級全台一起坐牢的老人,32
[問題] 確診者健身房請假請問PCR篩檢確診,等待衛生局開立居家隔離通知單,各健身房那邊怎麼辦理請假? 想知道連鎖健身房、小型訂閱制健身房的辦理方式? 本身世界健身房合約已經到期了,剛好遇到此情形想請問各位有相關經驗嗎?謝謝 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 Pro30
[討論] 看到健身板每天一篇疫情恐慌文都笑了真的不乏那種文章篇數零,只在意「這疫情你們還敢去健身房嗎?」的ID 。 好幾篇都是如此,整個健身板只有一篇,那一篇就是問「你們敢XXX嗎?」 帶風向也不過如此。 但說真的,去不去健身房,關鍵不是在網路上嘴炮。 而是自己的同住家人怎麼看。22
[問卦] 討厭高端的你 會為了上健身房打高端嗎?疫情指揮中心說:要上健身房要打三劑疫苗 現在大部分的人應該都至少兩劑了 不管之前為了什麼原因沒打完,現在要去健身房 就得打第三劑 但粗暴的是18
[問題] 自主防疫可以進健身房嗎如題 最近朋友確診我是親密接觸者 開始 3 + 4 的隔離 想問說第 4 天開始的自主防疫 如果無症狀快篩陰性有辦法進健身房嗎