[請益] 人體工學椅有推薦10k以內的嗎？

a77942002 02/20 14:26公司用就偷換老闆的椅子來坐最舒服~

roea68roea68 02/20 14:27我覺得先調整坐姿是最重要的 桌子

iam0718 02/20 14:27之前電競椅都沒兩三年就破爛 坐久又很熱

roea68roea68 02/20 14:27高度肯定是非常有差

iam0718 02/20 14:27後來朋友推ergo那款特仕版的 已坐4年

roea68roea68 02/20 14:27但你已經是有病了 就算現在調整也

iam0718 02/20 14:27不過它的價格浮動不小 你可以等看看特價

roea68roea68 02/20 14:28不會馬上好 先找物理治療師

a849070 02/20 14:28看這桌子高度..桌子高度比椅子還重要

a849070 02/20 14:28換升降桌降高度比換椅子有感=.=..

cc10601cc 02/20 14:31有差 在竹科的話去聚晴看看

wusbetz 02/20 14:31個人經驗已經腰痛的買椅子也沒用

wusbetz 02/20 14:31你還是去看物理治療師比較有用

roea68roea68 02/20 14:32桌子高度簡單說 你把手自然垂下去

roea68roea68 02/20 14:32手肘彎90度 這就是你桌子必須的高度

Justapig 02/20 14:32sidiz t50 air前陣子好市多才賣六千多

paul5566 02/20 14:32認真問,整間辦公室只有自己一個人自費買

paul5566 02/20 14:32電動升降桌,不會很奇怪嗎?桌子升起來,對

paul5566 02/20 14:32桌、鄰桌的同事不會覺得被被打擾嗎?

Justapig 02/20 14:33是說我都把公司的電腦主機拿去愧咖，腰

Justapig 02/20 14:33酸的問題好了不少

iam0718 02/20 14:34不會吧 辦公室我還自費用機械鍵盤吵人

bjorn607 02/20 14:34覺得公務機關共同供應契約那2000多塊的

glenmarlboro 02/20 14:34我是買ergohuman 且有去試坐 目前全

glenmarlboro 02/20 14:34家都坐人體工學椅但不同廠牌款式（

glenmarlboro 02/20 14:34不過都同一家門市試坐） 詳情自己go

glenmarlboro 02/20 14:34ogle 我自己都搞不清楚型號了 反正

glenmarlboro 02/20 14:34從全員抱怨腰痠背痛到沒人抱怨 價格

glenmarlboro 02/20 14:34都一萬內

bjorn607 02/20 14:35傳統發泡棉的最舒服 也有把腰撐起來

iam0718 02/20 14:35如果要買ergo記得別脫鞋子 腳跟踢到超痛

bjorn607 02/20 14:35上背部頸部也能伸展開 看了很多復健科

bjorn607 02/20 14:36的過來人給你的建議

twic 02/20 14:38Ytber三個字那個爛板凳和人體工學椅的影片

twic 02/20 14:38應該要置頂

saiboos 02/20 14:3920分鐘站起來比較有效

kjes924308 02/20 14:4010k以下秒選T07吧

kjes924308 02/20 14:40不過我捏超大力上t27s

ctes940008 02/20 14:41先量一下桌子高度，75公分那種無解。

ctes940008 02/20 14:41那不是給你拿來打電腦的高度

lazioliz 02/20 14:42三個字沒什麼料啦只會念課本而已

kidtoo 02/20 14:42人體工學椅有差，但不全是椅子的問題，桌

kidtoo 02/20 14:42子高度跟螢幕位置也很重要 你可以試試調

kidtoo 02/20 14:43整螢幕到眼平線，鍵盤位置也要注意，這些

kidtoo 02/20 14:43都有影響

a849070 02/20 14:43實際就沒辦法,久坐工學椅還是比較舒服

a849070 02/20 14:44不太可能板凳姿勢都對 長時間吧

Orenjifurai 02/20 14:44桌子太高 久坐一定病

Orenjifurai 02/20 14:44折衷方式你只能把椅子升高下面用腳墊

RTX9090 02/20 14:53跟坐姿有關,要是你坐姿都樣圖裡那位那樣

RTX9090 02/20 14:53的高度,手肘抬這麼高打一整天鍵盤,你換10

RTX9090 02/20 14:53萬的人體工學椅也沒用

zurxgulx 02/20 14:53折衷試試氣壓的升降邊桌吧 不用可以收到

zurxgulx 02/20 14:53辦公桌下 大小夠放鍵盤滑鼠就好

gtoamdk7 02/20 14:54唯一推薦彈蛋椅

Mizukicon 02/20 14:55我家里放T05,去年底買崴美華爾滋放公司

Mizukicon 02/20 14:55，坐到現在覺得很值

twic 02/20 14:59三個字沒什麼料那麻煩推薦其他的，不然一堆

twic 02/20 14:59還沒有基礎知識來問椅子，什麼高度問題都要

twic 02/20 14:59重複講

lazioliz 02/20 15:07你看三個字第一句 放鬆的工作腰就一定

lazioliz 02/20 15:07會痛 就可以直接關掉了

a10101192004 02/20 15:07睡前做幾組貓牛式滿有用的

lazioliz 02/20 15:07人體工學本來就是要你肌肉不要長時間緊

lazioliz 02/20 15:07繃

lazioliz 02/20 15:09啊你看了他影片有回去坐爛板凳嗎

TheDonDon 02/20 15:1110k附近t07 或 t07 plus 啊 蹲蹲看有沒

TheDonDon 02/20 15:11有卷 記得去試坐

twic 02/20 15:11他影片講那高度問題沒講錯吧？

twic 02/20 15:11什麼直接關掉、爛板凳 這麼極端？公司也沒

twic 02/20 15:11爛板凳給我坐啊

lazioliz 02/20 15:14我不知道你是講哪一段沒辦法回答你

lazioliz 02/20 15:16但是他講正確的坐姿也是在唬爛啊 有支

lazioliz 02/20 15:16撐的話重量給腰分擔哪有問題

violegrace 02/20 15:20我自己是覺得T07的腰部支撐不太好啦

twic 02/20 15:21就推文講的啊 手肘高度和桌深 都會影響

help1268 02/20 15:22買個屁股墊腰靠腳踏墊小東西測試一下會

help1268 02/20 15:22有新世界

twic 02/20 15:23他講的就基礎一些知識 有更好的歡迎推廣

lazioliz 02/20 15:25桌深你坐夠進也沒影響啊 他就演個爛姿

lazioliz 02/20 15:25勢給你看再唬你桌深不好

language1215 02/20 15:25T07 neo 之前折扣最低1萬 刷卡回饋

language1215 02/20 15:25再補一下

language1215 02/20 15:25就9000多惹

lazioliz 02/20 15:27而且肘高又沒有一定要下垂90度

CowBaoGan 02/20 15:28椅子這種東西千萬別盲狙 你一定要自己

CowBaoGan 02/20 15:28去現場試坐過才會準

Arashi0731 02/20 15:28其實是你坐姿不良，椅子請坐1/3然後挺

Arashi0731 02/20 15:28直腰，我坐塑膠椅8小時都不會腰酸背痛

lazioliz 02/20 15:30他那邊講的只有垂直正坐的情況才能適用

lazioliz 02/20 15:30 問題你幹嘛一定要正坐

twic 02/20 15:34就有人真的是爛姿勢爛高度啊…

twic 02/20 15:37而且原po可能算極端狀態了，坐滿八小時+加

twic 02/20 15:37班，椅子和相關知識都看一下比較好

lazioliz 02/20 15:38他這種內容一般真的一般唬爛 啊你有辨

lazioliz 02/20 15:38別能力嗎 沒有的話我就建議你關掉啦

lazioliz 02/20 15:40八小時腰背有支撐根本沒什麼問題啊 啊

lazioliz 02/20 15:40你看三個字他會跟你講嗎

socapla 02/20 15:41好市多有好幾款展示 可以去坐坐看啊

mono1023 02/20 15:52特力屋有張美國陸軍全網 8k坐坐看

holsety 02/20 15:531萬以內我覺得要去現場坐才準

holsety 02/20 15:54我同學也是碼農，他是買ISIT RBT龍骨椅

holsety 02/20 15:54而且他還是辦公室和家裡各擺一張

mono1023 02/20 15:55板上好像都推enjoy

mono1023 02/20 15:55我是想淘寶 不過不知道運費會多少

zoquase 02/20 15:56我有買SIDIZ，去年看IG的Reels有人推薦就

zoquase 02/20 15:56買了，外型好看之外可調整的地方真的很多

zoquase 02/20 15:56，跟一般辦公椅完全不一樣，可以考慮看看

twic 02/20 15:59推文都有人說塑膠椅了，然後盲點是你試坐也

twic 02/20 15:59沒辦法試好幾個小時，同時補充知識哪有什麼

twic 02/20 15:59問題？

Amulet1 02/20 16:05淘寶準備

Amulet1 02/20 16:05我買ergomax坐著跟躺著一樣lol

Amulet1 02/20 16:06姿勢是坐著 體感像躺著 超爽

w28103566 02/20 16:09站著

lustytime 02/20 16:11我是買T03，折扣前8k

benen 02/20 16:15enjoy是便宜，但預算往上的話就不一定要這

benen 02/20 16:15家了

sm981512 02/20 16:15你這症頭當然是aeron

sm981512 02/20 16:15工作方面的東西別省錢

simple52034 02/20 16:1610k就T07,不過我後悔沒有捏上T07+

seanliengodp 02/20 16:16買irocks倒不如直接捏著上aeron

Amulet1 02/20 16:17建議你坐深一點把手肘完全靠在桌上

jones520520 02/20 16:17不推薦enjoy沒用多久 扶手超爛

Amulet1 02/20 16:17不然肩膀100%扛不住

jones520520 02/20 16:18勉強可以戰的只有美網

jones520520 02/20 16:19坐是不錯 但沒比較過t07也不準

sismiku 02/20 16:22代工廠

benen 02/20 16:25伐上ㄏ

yocpswang 02/20 16:27沒體重怎麼參考?_?

josephpu 02/20 16:29irock那幾張試試，一定要先試再買

josephpu 02/20 16:30賣工學椅的店通常都會有升降桌，去量一

josephpu 02/20 16:30下你平常桌高盡可能模擬出你的使用情境

josephpu 02/20 16:30 這樣試坐才有意義

josephpu 02/20 16:31試坐不是讓你躺上去坐個三分鐘覺得不錯

josephpu 02/20 16:31就好，切記~

conqueror507 02/20 16:33腰已經受傷的話，你至少要休一個月

conqueror507 02/20 16:33，躺著讓它先復原才有用

langeo 02/20 16:34irock的椅子就一萬以下 坐了一年還不錯

tsungg 02/20 16:39練核心唯一解

korsg 02/20 16:47對岸買一買就好了

daae 02/20 16:52t08 plus買不到6K 覺得好坐

snowdream 02/20 16:55一萬不用挑121系列 往TO7去選

PTIMIKE 02/20 16:58我自己用T05還不錯

www44lorin 02/20 17:17T07P和T05都有買，個人覺得難坐到不

www44lorin 02/20 17:17行，建議去試坐

AbeNana 02/20 17:17三個字也很極端啊 人體工學椅不如板凳

cat05joy 02/20 17:21會痛先找醫生

snoopyoh1224 02/20 17:24求問對岸有推薦的品牌嗎

Charles11098 02/20 17:29對岸西昊C500 C300 C100 保友金豪E2

Risedo 02/20 17:30肌肉用力問題

dslite 02/20 17:30公司長時使用只拿10k出來太小氣了吧 健康

dslite 02/20 17:30只值這些？

dslite 02/20 17:31後腰完全服貼買雙背椅就對了

idkon 02/20 17:35我之前也是SIDIZ跟Backbone在選，後來覺得

idkon 02/20 17:35SIDIZ的顏色比較好看（顏色很多）就選它了

idkon 02/20 17:35，用到現在快一年還很滿意

bettybuy 02/20 17:40桌子也要換啊

kuff220 02/20 17:45建議還是去試坐 之前買了好市多的171-S

kuff220 02/20 17:45現在只想換掉他

neil3399 02/20 17:48業界都馬知道三個字只是吃到yt 紅利紅

neil3399 02/20 17:48起來的 本身沒什麼料 但他對推廣物理治

neil3399 02/20 17:48療算滿有幫助的啦

neil3399 02/20 17:50他講的東西就很基礎的知識 搞不好你問C

neil3399 02/20 17:50hatGPT也會有相同答案

i015027 02/20 17:52eugohuman111 pc家買的樣子1萬有找免組裝

i015027 02/20 17:53但我去新店試坐過 4年了坐墊沒崩美制網

i015027 02/20 17:54往後躺每家都是1段1段固定角度嗎 我的是

neil3399 02/20 17:55如果桌子不能調整的話記得去買腳踏板

neil3399 02/20 17:55腳有沒有辦法踏實踩地上其實才是最重要

neil3399 02/20 17:55 這樣才能把上半身的體重對腰椎的力 分

neil3399 02/20 17:55散出去

i015027 02/20 17:55因為固定角度不會都喜歡

neil3399 02/20 17:57因為地板會有反作用力 讓身體的重量透

neil3399 02/20 17:57過骨盆跟下肢適當分散 而不是全在腰椎

neil3399 02/20 17:57上

darkmore 02/20 18:03好市多ergohuman 171，公司配這張覺得

darkmore 02/20 18:03還行

twic 02/20 18:09腳踏地，三個字也有說過，可能是被你們業內

twic 02/20 18:09噴過才在另一部影片講 之類的

memory940 02/20 18:15我跟你一樣，之前的椅子坐到椎間盤突出

memory940 02/20 18:15去物理治療花更多錢，後來狠下心買了St

memory940 02/20 18:15eelCase Karman，真的不便宜...不過坐

memory940 02/20 18:15上那張椅子真的是另一個世界

langeo 02/20 18:19人體工學椅真的有差 光是背部有支撐就不是

langeo 02/20 18:19一般椅子能比的 一般椅子後面加枕頭跟靠背

langeo 02/20 18:20都沒辦法呈現人體工學椅的支撐感

cnfight661 02/20 18:22SIDIZ 顏值好看+1，不會像電競椅那麼

cnfight661 02/20 18:22張揚，放公司很剛好！組裝也很簡單，

cnfight661 02/20 18:22我一個人10分鐘搞定

ASPIRE912 02/20 18:28坐姿和桌子比椅子重要

Fate1095 02/20 18:31工學椅只推HermanMiller,但對你來說會暴

Fate1095 02/20 18:31預算

XiaoLi 02/20 19:04說真的 你這椅子看起來不難坐

crisis7287 02/20 19:24先量一下辦公桌高度再來說其他

crisis7287 02/20 19:24好像沒特別挑都會是75公分高...

Jkyzer 02/20 20:07這桌子看起來好高==

budaixi 02/20 20:30就好市多的啊

Busufu 02/20 20:32姿勢問題 你換椅子還是會用一個爛姿勢

Busufu 02/20 20:33先買個腰靠強迫自己改姿勢吧

kjes924308 02/20 20:45來補個圖

kjes924308 02/20 20:45https://i.imgur.com/zs5a6wX.jpeg

hannah5269 02/20 21:00工學椅沒什麼特別用 還是痠痛

stevenaz 02/20 21:06我也長時間坐辦公室 解決方案是鍵盤架+

stevenaz 02/20 21:06正脊坐墊 上一整天班基本上不會腰痛

Niitaa 02/20 22:211萬內的話可能很難找到頂規的人體工學椅

Niitaa 02/20 22:21（Herman Miller很讚但很貴XD）可以考慮

Niitaa 02/20 22:21二手的，FB或蝦皮偶爾會有不錯的出清，運

Niitaa 02/20 22:21氣好的話可以撿便宜

nrxadsl 02/20 22:27完全不推121

Orenjifurai 02/20 22:29T07琥珀白其實我覺得比T07plus還值

godallan 02/20 23:40我整間公司都買人體工學椅給員工坐 enjo

godallan 02/20 23:40y真的超爛 irocks無椅背都比他好坐 一萬

godallan 02/20 23:40塊目前最推就111跟T07而已 mesh3跟backb

godallan 02/20 23:40one、火星犀牛都不推 另外推一間比較冷

godallan 02/20 23:40門的輝葉良品椅也很不錯

godallan 02/20 23:40但你這狀況先看物理治療才對

LuyTe 02/21 00:38認真回，工學椅治標不治本，且坐姿影響更大

LuyTe 02/21 00:38。正確解法是升降桌30分鐘站30分鐘坐，外加

LuyTe 02/21 00:38重訓健身背肌與核心才是真正的解決之道

zzooazsx 02/21 01:34身高180,irock那幾把椅子試坐完買了T05

zzooazsx 02/21 01:34，不過超出原po預算了

ganganx 02/21 02:41有t06跟aeron,t06如果60分，aeron大概15

ganganx 02/21 02:410分

ryanenter2 02/21 10:28好好喔有老婆按

ctes940008 02/21 11:09T06比05好，後者頭枕不知道來幹嘛的

Everyeeeee 02/21 12:01老婆按比工學椅有用 然後記得去治療

annboy 02/21 12:18Aeron 真的有差 另外鞋子也有差

cindy164039 02/21 12:54我覺得人體工學椅被吹過頭了，核心

cindy164039 02/21 12:54肌群沒練好，坐再貴的椅子也沒用，

cindy164039 02/21 12:54建議每天起來伸展，搭配普通椅子就

cindy164039 02/21 12:54夠了

cccalan1108 02/21 14:00 Backbone 的椅子我感覺偏硬，我試

cccalan1108 02/21 14:00坐過沒那麼喜歡，不過見仁見智，建

cccalan1108 02/21 14:00議還是去試坐

kjes924308 02/21 14:06T07跟T27S都很舒服，不過當初試坐T0

kjes924308 02/21 14:067Plus覺得也不錯，網椅一開始一定會

kjes924308 02/21 14:06有點需要時間適應，上面有連買2張會

kjes924308 02/21 14:06覺得超級難坐就是單純不習慣網椅了

hanneyiyi 02/21 15:37公司最近剛換一批椅子,覺得腰有被支撐

hanneyiyi 02/21 15:37到,好像是standway的,好坐

taiwanbear1 02/21 17:01T07 坐過都說好

lesportac 02/21 18:14SIDIZ 的支撐感很好，腰靠、頭枕可調，

lesportac 02/21 18:14適合高個子！我坐起來覺得蠻舒服的，

lesportac 02/21 18:14推

bleach21123 02/21 20:41坐椅子真的要注意尺寸，太矮或太淺的

bleach21123 02/21 20:41話，久坐更容易腰痠背痛，最好試坐看

bleach21123 02/21 20:41看再決定