PTT評價

[情報]台中跑步路線綠空廊道推薦

看板Road_Running標題[情報]台中跑步路線綠空廊道推薦作者
wingmanchen
(黑麵之路,不由分說)
時間推噓37 推:37 噓:0 →:44

這禮拜四台中內山環線綠空廊道位在

環中路一段跟中山路二段附近的高架陸橋終於開通啟用了

從以前的這樣,高機率要卡一個99秒的紅綠燈

https://i.imgur.com/szvqzch.jpeg


變成現在的可以直接跑上去,不用等紅綠燈

https://i.imgur.com/nJEYkZ8.jpeg


我的跑步路線就可以從豐原出發一路跑到台中

https://i.imgur.com/3rDQioT.jpeg


https://i.imgur.com/qNuGNYN.jpeg

https://i.imgur.com/BlHVukU.jpeg

https://i.imgur.com/sNNJEhJ.jpeg

https://i.imgur.com/g6WiVIu.jpeg

https://i.imgur.com/b1ZbW4j.jpeg

https://i.imgur.com/zOhXfkU.jpeg

剛落成的橋蠻用心的,入口跟橋中都有設計過

通常我是看出發狀況決定跑多遠

豐原到松竹站是8.5公里,到太原站是10.5公里

太原豐原來回大概就是一個半馬的距離

豐原跑到台中是14公里多一些

https://i.imgur.com/7KNwp6T.jpeg


https://i.imgur.com/5NvtVKq.jpeg

https://i.imgur.com/Uia4eyR.jpeg

https://i.imgur.com/XMzBPbT.jpeg

沿途還蠻漂亮的,而且高架鐵軌很遮陽,夏天早上七點起跑不太曬

下午跑因為兩旁路樹很多,也不會到說很曬

冬天早上跑有多少遮擋到風,也不會說風很大

https://i.imgur.com/KrpGlBi.jpeg


因為延著鐵軌下方跑,沿途大概兩公里左右一個火車站

火車站跟火車站中間都還有UBike站點

所以補給上廁所跟遇到下雨想撤退都很方便

https://i.imgur.com/kh14RFD.jpeg


https://i.imgur.com/8otvtnx.jpeg

https://i.imgur.com/BbKEBMo.jpeg

https://i.imgur.com/JdGzf1a.jpeg

豐原到潭子中間還有這些娛樂設施

https://i.imgur.com/bvnOnPU.jpeg


潭子車站往豐原沒多久可以看到這入口,跑上去可以接潭雅神綠園道

上去可以體驗上下坡的樂趣跑得更過癮…….XD

https://i.imgur.com/teEvUqo.jpeg


https://i.imgur.com/MUefKKx.jpeg

https://i.imgur.com/tTrQRIr.jpeg

https://i.imgur.com/3dmzmne.jpeg

如果跑到台中,左轉就是帝國糖廠跟LaLaport,可以吃飯剪頭髮再回家

如果跑進台中火車站再繼續跑可以到台中漫畫博物館,可以逛逛

我從去年三月開始跑步就都是跑這條,基本上很滿意這路線

從豐原出發一路是還下坡,跑起很爽

回程就變成緩上坡,回程我會改跑zone2練有氧這樣~

太原車站下面似乎有提供寄物跟盥洗的跑步服務的店家

我自己還有測試過,維持5:30秒左右的配速跑幾乎可以一路都綠燈

高機率要停的大概就東山路口而已

從豐原跑到松竹車站的8.5公里紅綠燈很少比較好跑,過東山路變多就較煩

如果是住台中的朋友可以試試看囉~

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.56.57 (臺灣)
PTT 網址

watanmila01/25 15:00謝謝您的資料

locka01/25 15:36感謝分享耶!有機會去台中來跑跑看

wingmanchen01/25 15:41這條觀光結合跑步,就在豐原的廟東夜市附近

wingmanchen01/25 15:42跑到台中火車站後更是有很多地點可以逛囉~

wingmanchen01/25 15:42過年沒事的來跑這條很不錯~XD

derek2szr01/25 16:14住台南表示羨慕加嫉妒!

ting3182301/25 16:39台南羨慕死

royalblue21301/25 17:52好羨慕

mainsa01/25 19:37前陣子去台中出差有去跑潭雅神 平日沒啥人 但平日沿途的

mainsa01/25 19:37工廠有在運作會有一些怪味 之前有跑過后豐東豐鐵馬道 覺

mainsa01/25 19:37得沿途風景比潭雅神有變化 長度也比較長 比潭雅神更推薦

mainsa01/25 19:37如果再有機會去可能會去跑鐵路高架下面

FcuKobe01/25 19:39真的有人跑到全身汗跟臭味 去室內逛那些地方嗎

articlebear01/25 19:54這種好棒

wingmanchen01/25 19:59我以前跑很慢,跑到lalaport剛好他十點半開門,都去

wingmanchen01/25 19:59裡面吃早午餐吃完再回家~現再跑快了,跑到那邊都還

wingmanchen01/25 19:59沒營業,只好直接回家~XD

windown01/25 23:03不知道像高雄台南有沒有類似的地方可以跑步

mitsloanboy01/25 23:10政黑:台南高雄大勝台中

mitsloanboy01/25 23:11台南我想跑還要怕被野狗咬超級可悲

mitsloanboy01/25 23:11嘉南大玔沿岸自行車道感覺還行啦

mjy01/25 23:16推 用心的文章,改天可以跑跑看

waldo01/25 23:44感謝告知高架橋已開通!之前跑真的要繞道等紅燈

ydocxam01/25 23:51太原到台中這段一堆紅綠燈,不算好跑

superyacht01/26 01:57高雄沿著輕軌從中正路跑到駁二沿著港邊也是輕鬆寫意

zeus766801/26 02:50哇喔 看起來很棒耶

nwt01/26 03:44這條就只差最後連到東豐鐵道那段

jack93101801/26 08:41看起來好棒的路跑路線

s900981101/26 08:44這條可以

Apunch01/26 10:16禮拜四清晨跑好像還沒開,原來我跑完就開通了啊!

Touber01/26 10:31台南羨慕+1,每天操場甜甜圈真的很膩。

kobby01/26 10:39感謝您 過年回台中剛好可以跑

adimater01/26 10:51感謝分享

mainsa01/26 15:52我在林口往觀音山跑也要怕野狗咬啊 台南的話我以前唸書是

mainsa01/26 15:52跑校園 比如繞自強校區其實一圈蠻大圈的 或者跑運河但微

mainsa01/26 15:52臭 或者到億載金城那附近繞圈也很好跑 至於台中那種鐵路

mainsa01/26 15:52廢掉之後的路線改成自行車道其他地方很難仿效 畢竟就沒有

mainsa01/26 15:52路線被廢掉啊XD 台南跟桃園可能都要等地下化完成之後再看

mainsa01/26 15:52原本路廊如何運用 桃園目前倒是有以前的桃林鐵路的路線

mainsa01/26 15:52印象也是改成自行車道 但那邊飛機起降的噪音我忍受不了就

mainsa01/26 15:52是了

kevin996401/26 18:05讚的

chi73102201/27 00:04終於通了 不用再繞一圈過環中路

dxgini01/27 00:04看到文章早上就去跑了,從太平出發沿旱溪跑到太原路接綠

dxgini01/27 00:04空廊道到潭子車站來回,共20k左右,環境的確不錯,但幾個

dxgini01/27 00:04路口像東山路、松竹路、大新路、圓通南路高機率還是要停

dxgini01/27 00:04紅綠燈,若不想等太多紅綠燈旱溪河濱還是首選

noomlluf7201/27 00:37我今天剛好有跑欸,想說怎麼有橋!馬上上去看看,這

noomlluf7201/27 00:37樣跑體驗真的好很多~

noomlluf7201/27 00:37火車站都有廁所和飲水機真的不錯,我去豐原是直接去WG

noomlluf7201/27 00:37盥洗XD

selfvalue01/27 04:40

daim01/27 12:22還是要停很多路口,台中明明有旱溪,到底為何放著長草不讓

daim01/27 12:22他像韓國的温泉川

shanyanyu01/27 16:14推 這幾天可以來跑了!不過中間紅綠燈還是不少....

bbrret01/27 16:37請問旱溪河濱大多跑哪一段?多長距離可以不用停紅綠燈呢

bbrret01/27 16:37?或是一圈?

dxgini01/27 17:01旱溪河濱從精武路往北到潭子,只有松竹路可能停比較久

wingmanchen01/27 18:50旱溪的話,夏天可能比較曬?還有路上可以補充蛋白質

wingmanchen01/27 18:50免費的,會飛的那種......?

daim01/27 19:42往下整治,而不是平行於路面

Ajyumi071101/27 21:56感覺不錯欸

hubertmax01/27 22:53推!我目前都來回縱穿中央公園和愛琴橋

zhoyo9901/28 00:22旱溪可以跑啊,五年前在台中工作就跑旱溪

zhoyo9901/28 00:22到現在我朋友他們也都還是在旱溪練

zhoyo9901/28 00:22至於豐原台中的鐵道下步道是真的讚

zhoyo9901/28 00:22旱溪的雜草問題我覺得反而還好

zhoyo9901/28 00:22主要是移工很愛在那邊開趴,治安疑慮

zhoyo9901/28 00:22加上偶爾旱溪會有點臭,也容易有車煙味

zhoyo9901/28 00:22前兩週有從豐原騎單車到潭子上潭雅神

zhoyo9901/28 00:22覺得鐵道跟潭雅神跑步效益遠比單車好

zhoyo9901/28 00:22人真的太多,明明是自行車道卻都滿滿是人

zhoyo9901/28 00:22距離馬路也比較有距離跟樹木,車煙少

container01/28 07:07綠空廊道跑起來真爽

daim01/28 11:384.6公里停14次 耗費23分鐘,平均1.6分鐘要停一次

daim01/28 11:40旱溪我說的是往下整治,就可以全線不用過路口,不是在說現

daim01/28 11:40有的路線,既要聞車輛廢氣,頻繁過路口,還會吃一堆蚊蟲,

daim01/28 11:40可以參考國外怎麼利用河川