[閒聊] 想問喝水怎麼喝到2000cc以上
最近我想說要好好開始喝水,之前有在蝦皮有買2000cc的水壺
打算在家裡裝水就被我媽勸阻說不可以一下裝那麼多水,家裡其他人要喝水怎麼辦
但我長期吃憂鬱症的藥我有點金魚腦,我不知道一般馬克杯的水我喝到第幾杯了
用保溫壺裝水也是要算自己喝了幾杯水,有點困擾
想問大家在這樣的情況下,怎麼知道自己喝了多少cc的水
還是我要自掏腰包再買一個煮水壺自己煮,這樣就可以再用2000cc的水壺
大家覺得呢?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.155.173 (臺灣)
※ PTT 網址
爆
[閒聊] 一天喝滿2000cc水的人都怎樣了呢最近開始實施每天喝2000c.c.水的計畫 但我很常忙起來就忘記一切 忙到晚上才發現自己只喝了300吧 好悲哀 看身邊很多人倡導喝水80
[閒聊] 都怎麼逼自己多喝水我也不是不愛喝水 只是常常忘記要喝 或是懶得起身去裝水 所以買了一個巨大的水壺 一天只需要裝兩次就能攝取接近2000cc的水量 你們有什麼提醒自己要喝水的方法嗎><77
[問題] 要怎麼喜歡上喝水從小就不愛喝水 覺得水有一種怪味道 所以喝水的時候都會不自覺的閉氣 但最近被要求每天要喝2000cc的水 一天有喝到200的水就很厲害了19
Re: [閒聊] 每天有喝滿2000cc的水嗎原子習慣很好用!以下針對上班在室內、休假不愛動的懶鬼。 我原本也沒喝水習慣,後來拿了一瓶500c.c.的水壺,上班水壺擺在螢幕右邊, 眼睛可以同時看到右下角的時間跟水壺,每兩個小時就喝完、上廁所、裝水一個loop, 上班日的喝水習慣就輕鬆養成了。 但假日比較難養成,14
[閒聊] 一天喝多少水?上個月開始實施每天喝水2000cc 一開始覺得很難達成 到後來就習慣了 現在一天甚至還會喝到2500cc 好奇大家一天不包含飲料都喝多少水?9
[問卦] 一天喝2000cc可以一次喝完嗎每次都有什麼專家 說人一天要喝2000cc的水才健康 但怎麼可能隨時都記得啊 每次喝個幾杯幾口也不知道幾cc 我可以早上起床一口氣直接達標2000cc7
[問卦] 飲料慢慢喝會糖尿病嗎是這樣啦,魯肥我飲料喜歡慢慢喝,想問一下 1. 我如果早上一次喝完700cc飲料,然後剩下8小時就分批喝水2000cc 2. 我每小時喝一口飲料+喝水4
[問卦] 喝完2000cc的水後 就不用喝水了嗎?安安 聽說人一天至少要喝2000cc的水 所以肥肥剛剛就一口氣喝完2000cc 那今天應該不用再喝水了吧? 是不是可以一直喝可樂 雪碧 奶茶了?3
Re: [討論] 用大寶特瓶裝水回家我下班前會把700cc的水壺喝完 再去飲水機裝水回家喝 不過回家就很少喝水了 隔天常常完整或剩半瓶水 --1
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診什麼一天建議攝取2000cc水的建議, 老早就被打臉了。水改用液體取代, 你不論是喝茶、喝咖啡還是吃水果, 甚至喝湯都會攝取到液體。 所以不一定要每天都喝到2000cc的開水。
7
[閒聊] 大家平時下班後都作什麼呢?4
[問題] 打羽球是不是一個很好認識妹子的管道?5
[閒聊] 這個溫度洗澡洗頭是不是酷刑4
[閒聊] 計算員工上幾次廁所的公司4
[問卦] 30歲頭髮開始有白髮 正常嗎? ☹4
[閒聊] 感覺路上怪人變多4
[閒聊] 東西發霉看得出來嗎?4
[閒聊] 跟自尊心很強的人如何相處?2
[閒聊] 2010三商巧福牛肉麵特價59元3
[閒聊] luna sea來大巨蛋會爆滿嗎?2
[問題] 如何拒絕愛找人幫忙的人1
[難過] 開始自暴自棄4
[閒聊] 看到館長開箱會想抵制嗎?1
[問題] 老人長照的網路社團跟二手設備購買?1
Re: [討論] 養貓那麼貴為什麼還要養?