[問題] 請推薦培養強大內心的書籍
先說我不吃心靈雞湯
最近常常遇到某些抉擇時會動搖自己原本初衷,但常常事後回頭看發現自己決定其實是對的,但往往都因為恐懼而改變自己預設立場。
請問有書籍是在討論平時如何堅定自己意志,進而培養出強大內心的嗎?
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-G973F.
--
心態致勝
心經?
一九八四
<心經> <金剛經>
《美國憲法》
高勝算決策,事後諸葛:把決策品質與結果相提並論
看書沒用
看書你頂多是學系統性方法 但實際面臨抉擇時要能用起來
這種心性光看書沒用 你要經過"擬定策略做嘗試 經歷心境
上的震撼 檢討改進"這樣的過程 一遍又一遍 才能慢慢打磨
出你要的東西
如果真要說看書有用的點 除了前述的系統性方法外 就是人
家親身嘗試並採訪了足夠多的人的類似經驗後總結出的結論
比如飲食健康 足量運動 規律生活等可以提升意志力 這已
經經過太多人的驗證了 你如果原本不知道這件事 那看了書
之後你會知道有這麼一回事發生在一些人身上 那你還要去
照著嘗試並且堅持住 再來說那些方法對自己有沒有用
而事實上牽涉到人類行為的系統性方法 絕大多數就是經驗
總結 只是有些經驗總結足夠完整充實而成系統性方法 有些
就只是生活小tips
推心態致勝
Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds、拖延
心理學
恐懼你好、零恐慌
《非常律師俞英瑀》
心智強不強大不是靠看書可以培養的
奧修談勇氣
阿德勒心理學講義
最後一次相遇 我們只談喜悅
莊子
看書無用+1 只能靠體驗跟累積
談戀愛
每天來一點斯多噶,光看沒用,要落實在日常生活才行
原始佛法、莊子
系統性方法的話,可以看看零錯誤;心理的推僧人心態
看書沒用+1,真的就是經驗的累積
真正無懼的身心防彈術
莊子
可以試試找關於恐懼、情緒的書,《療癒從感受情緒開始》
運動比看書有用
力挺自己的12個練習
老子
窮查理的普通常識,用理性控制自己的思想,你要知道
自己什麼時候是錯的,還有什麼時候是對的
致富心態 投資最重要的事 這兩本 股市其實是很好鍛鍊心智
的地方 道理放在人生的任何地方都說得通
赫曼溶振 徬徨少年時
爆
感覺自己有婚前恐懼症如題 因為自己其實蠻嚮往婚姻生活,尤其與現在男友已經同居三年多,同居狀況都還蠻融洽的,就朝著結婚的方向走,但越覺得要結婚莫名的不安感就越重。 舉例1: 目前在男友家的店裡工作,男友爸媽也會在,相處的時間自然比較多,我知道工作難免會有摩擦,但是我總覺得男友常常與媽媽站同一邊,還說「妳看我媽這麼辛苦,妳還不多學一點,妳是要嫁進門的。」諸如此類的…,讓我覺得想娶一個會做事的回家。 舉例2:爆
[心情] 婚後才發現自己崇尚自由看到版上討論這麼激烈有點嚇到我了~ 之所以發在女孩版而且分類為心情 是因為發文目的只是想抒發我的心情, 勸誡女孩們結婚前要想清楚婚後可能帶來的變化再做決定, 不要像我一樣太年輕把結婚想的太簡單就結婚了!!!!爆
[問題] 請推薦我可以追求內心平靜的遊戲自從出社會後 感覺自己對打打鬧鬧的遊戲有點疲乏 不是不喜歡 只是瑪莉歐賽車、魔兵之類的遊戲 好像最後都在追求技巧之類的爆
[問卦] 發現自己的碩論是垃圾怎麼辦QQ畢業沒幾年回頭看自己碩論 沒想到看不太懂在寫啥 內容好像也蠻灌水的 沒教授網開一面應該很難過關 有點變成黑歷史的感覺 希望永遠沒人引用 發現自己的碩論是垃圾怎麼辦QQ80
[求助] 快暈船,但我還是在欺騙我自己二月底時我爸的朋友要介紹他鄰居的女兒給我認識,我跟我爸的朋友 (以下就簡稱老闆) 關係也算不錯,之前在他上海開的餐廳工作一陣子,也算是滿照顧我的。 他那麼熱心我也是不太好意思拒絕,想說就隨緣,女方OK那我也OK。 於是老闆就丟了女方的LINE要我加他,要我主動跟女方聯絡。我想說直接給一個LINE也太 隨便了吧?交友軟體至少還能知道女方的興趣、喜好。而我只從老闆知道女方也是宅宅,62
[請益] 股票新手研究 有推薦的書籍嗎想問大神 最近股票被套牢 投資已經變投機 自己的眼光是如此的差 現在才開始繳學費7
[討論] 愛情是可以培養的嗎想問大家覺得愛情是可以隨時間培養的起來的嗎 我跟前任分手的原因出自於對他沒有安全感。 我不及他優秀不及他上進。在一起久了薪資上的差異讓我心裡隱隱察覺自己是配不上他的 。 壓垮我的心裡最後一根稻草的,是他自掏腰包花20000給我去上為期四天的「人力領導培25
[閒聊] 龍哥:我不是在心靈雞湯看到領航猿的新影片是這次的三連戰 看點除了看球員場上的拚勁,還有龍哥在休息室講了什麼 看中場龍哥講的話其實好像都跟戰術無關 都是一些比較激勵球員的話,在輸給富邦後8
[問卦] 看心靈雞湯都什麼人請教大家 那些愛看心靈雞湯的人是不是都有憂鬱症? 各位小時候不是都可以聽媽媽的一句你好棒就長很大嗎? 為什麼長大了需要「相信自己」這類幹話才有辦法繼續上班 也沒看過有網美說媽麻今天稱讚我誒