[問題] 有做過EMSCULPT肌動減脂請進
最近替自己定下增肌的目標
已經在健身房努力了半年但腰身好像就是練不太起來
只是想要讓自己看起來線條更好而已也太難了吧
看到有種非侵入式的醫美療程EMSCULPT，有人有聽過嗎？
一直卡關實在是很挫折啊
想問問有沒有人做過可以分享把線條找回來的心得
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想知道
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EMSCULPT如果有搭配運動效果其實蠻明顯
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的，作完後等幾週真的會更明顯，可以去
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諮詢看看
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沒有飲食控制+運動仍然沒什麼效果
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印象中看別人分享的案例，飲食控制+健
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身至少要一年或一年半才可能喔。
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這根本沒有用啊 浪費錢 不要做
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畢竟也是經過FDA認證的醫療器材
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只是可能著重在本來就瘦然後有在運動
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的人比較有感吧
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我問了一家 一次居然要兩萬多
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6次好像十幾萬，我是想等到再瘦一點去試
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試看
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要先受到一定程度再搭配飲食去做
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我之前有去診所諮詢過，他是利用高強
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度電磁波刺激肌肉，讓肌肉有運動很多
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次的感覺，國外跟國內有很多網紅都有去
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網紅感覺就很多都業配的，而且他們原本就
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瘦了
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給瘦的人求更好做的
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[分享] EMSCULPT肌動減脂轉眼又要到了穿比基尼跟洋裝的夏天 我自己身材算是中等 但整個肉就是鬆鬆垮垮的 去了幾次健身房後常因太懶惰而放棄訓練 所以就轉向醫美並希望擁有馬甲線條![[分享] EMSCULPT肌動減脂](https://i.imgur.com/kuIeemqb.jpg "[分享] EMSCULPT肌動減脂")
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[問題] 肌動減脂vs冷凍減脂，非侵入瘦身療程效果雖然最近上健身房的頻率也高一點了 但腹肌好像還是有點練的弱弱的 想偷吃步做一下非侵入減脂 目前研究了爬文研究這兩療程 冷凍減脂：凍死脂肪細胞，達到瘦身效果10
[問題] Emsculpt肌動減脂有人做過嗎之前曾經看到蘋果有報Emsculpt這個療程 據說躺著就可以有川字線... 最近在Facebook有看到Emsculpt的廣告 看起來蠻吸引人的...![[問題] Emsculpt肌動減脂有人做過嗎](https://i.imgur.com/h4f6wQob.jpg "[問題] Emsculpt肌動減脂有人做過嗎")
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[討論] 關於肌動減脂後續保養目前做完增肌減脂療程約莫一個月了 腹肌線條比以往明顯很多 配合他們給我的7日營養師食譜+168飲食控制 大概4次後一個月後![[討論] 關於肌動減脂後續保養](https://i.imgur.com/m2B1d3Db.jpg "[討論] 關於肌動減脂後續保養")
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[問題] 酷塑冷凍減脂 vs Emsculpt 肌動減脂該如題 作為一個愛吃火鍋的人（冬天甚至一週2次） 疫情又比較少跑來跑去 健身環買了之後也沒啥開哈 熱量無處釋放 整個長出一堆散肉8
[心得] EMSCULPT肌動減脂分享看到版上有人在問來分享一下自己的心得 之前就有看到國外分享EMSCULPT的影片 主要就是針對自己在意的部位做調整 可以減少脂肪之外還能增加肌肉量!!! 這是非侵入式的治療，比較不用擔心會有什麼後遺症![[心得] EMSCULPT肌動減脂分享](https://i.imgur.com/ckO4gi6b.jpg "[心得] EMSCULPT肌動減脂分享")
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[分享] CMSlim肌動減脂分享(名瑿醫美)本身就有在健身…不過跟熱衷健身的朋朋比不算特別勤練，比較像是養成一個運動習慣的 程度，一周去兩次左右，前不久跟朋友去泡湯，被嗆說不是有在健身，怎麼肚子肉還是那 麼鬆阿，知道是在開玩笑，心裡還是有點點被打擊到 上升處女座的我，隔天馬上搜尋了減脂機，大概問了診所療程價格，昨天去做了第一堂了 ，30分鐘肚子被綁了儀器「被震動」的感覺，有感覺到一肌肉痠感，但還可以忍受![[分享] CMSlim肌動減脂分享(名瑿醫美)](https://i.imgur.com/pEmLHFqb.jpg "[分享] CMSlim肌動減脂分享(名瑿醫美)")
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[問題] 醫美療程增肌有用嗎剛踏入重訓約半年左右，偶爾也會搭配有氧 自己是上班族，一周固定都會到健身房二到三次 目前除了運動外也有搭配飲食控制 自己準備三餐，一周的外食次數不會超過三次 不喝含糖飲料，除非有聚餐就會讓自己稍微放縱一下4
[問題] 增肌減脂機型的選擇本身有在控制飲食，身形不算胖，BMI正常 因為遺傳性疾病的關係，醫師建議從事輕度運動就好，所以也練不出什麼線條 想試試看體雕療程，體會一下擁有腹肌到底是怎麼樣的感覺 目前比較常看到的增肌減脂儀器有 Talent pro力美肌塑、ZField肌力塑、Emsculpt肌動減脂
[問題] 增肌減脂瘦局部的效果不知道是不是因為有年紀代謝變慢還怎樣 以前小腹是全身最瘦的地方，但現在越來越大 自從上教練課重訓，被虐待之後肚子有小一點 現在回家每天也有做捲腹跟跳繩 可是怎麼樣都沒有線條.....![[問題] 增肌減脂瘦局部的效果](https://i.imgur.com/1tRdC7pb.jpg "[問題] 增肌減脂瘦局部的效果")