[討論] 葉黃素可以幫助夜間視力嗎
如題 家裡長輩最近在說一到晚上就覺得視力變很差
有時候半夜起來上廁所都覺得很吃力
想說要給他們買個顧眼睛的保健品吃吃
問一下葉黃素是有辦法改善夜間視力的嗎
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葉黃素是黃斑部的部分吧 夜視力的話
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要花青素跟藻紅素比較有效
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葉黃素是抗藍光跟預防黃斑部病變的
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，功效不一樣喔
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多吃維生素A跟花青素
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我也覺得我最近晚上越來越看不清楚了
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眼睛調節的功能變好差……
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推你營養師輕食 花青素含量很夠
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NOW Foods, 越桔混合物 維生素A+花青素
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補花青素+注意一下平常的用眼習慣
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吧，我爸也是上年紀之後會這樣，感
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覺蠻正常的
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葉黃素是對藍光過濾比較有感吧？
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補花青素啦！眼睛疲勞你吃葉黃素
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根本沒效好嗎
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營養師輕食推薦～蝦紅素的含量很蠻
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高的
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不然就是先去給醫生看看 說不定是眼疾
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的話那吃保健品也不會好
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[問卦] 視力很好的人突然近視是什麼感覺吶吶吶 肥宅我從小視力就很好 視力最好的時候大概是2.0 保健室阿姨甚至叫我退兩步量 即使後來視力有衰退但仍維持在1.2 1.5左右 而且我也沒有特別保護眼睛 反而一直都在狂操眼睛7
[問卦] 請問該吃什麼眼睛保健品？如題啦 本魯又預計要出國了 想說要不要上網買個護照套來保護證件 結果在查的時候把大地女神 奶![[問卦] 請問該吃什麼眼睛保健品？](https://i.imgur.com/zudhp9db.jpg "[問卦] 請問該吃什麼眼睛保健品？")
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[寶寶] 幾歲可以吃葉黃素上了幼稚園後 寶寶活力越來越多.有時候真的應付不來 難免還是依賴3C育兒了 但還是會擔心影響視力發展 想知道大家有沒有給小朋友吃葉黃素？1
[問卦] 視力只剩1.0怎麼辦？員工健檢時， 檢查視力發現左眼1.0 右眼1.2， 竟然沒有1.2！我的視力怎麼了？ 是因為一直滑手機嗎？ 是不是吃葉黃素有效果？5
[懷孕] 是否有不錯的護眼營養品推薦想要請問大家眼睛是否有退化狀況 上一胎坐月子時看劇擠奶、沒擠奶時就看電視看手機，覺得視力退化，後來檢查時發現有增 加度數一百多。 第二胎七個月孕期中，最近發現眼睛常常乾澀不舒服，因為工作滿需要使用電腦，用太久眼 睛也不太舒服，查詢過相關資料，第三期孕期會把葉黃素營養分配給胎兒，所以媽媽的視力![[懷孕] 是否有不錯的護眼營養品推薦](https://bj123.tw/wp-content/uploads/2021/07/pexels-cottonbro-7580261.jpg "[懷孕] 是否有不錯的護眼營養品推薦")
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Re: [問卦] 葉黃素吃了到底有沒有效？最有用的是熱敷 不要點人工淚液 靠自己多休息眼睛 眼皮記得多眨眼 不要說葉黃素 大部分保健品根本沒屁用 維持飲食多樣性根本不用保健品 通常會覺得有用的人 他們生活本來就比較注重保養 人類在25萬年以前視力是3.0起跳 他們沒吃葉黃素也好好的 我不間斷吃了三年 也停了三年 根本沒差4
[心得] 葉黃素保健品常見成分分享因為有在挑葉黃素，看到市面上葉黃素很多 但價格其實都差非常多 所以就開始研究這些葉黃素 裡面的成分到底有什麼功效 葉黃素、玉米黃素：葉黃素跟玉米黃素都是在視網膜的黃斑部裡面，兩者一同被稱為黃斑色素，因為無法自行製造，需藉由攝取蔬菜：如菠菜、地瓜葉、芥藍菜等進行獲取，或額外以保健品形式補充3
[閒聊] 你有在吃葉黃素嗎肥宅我小學就近視了 算起來也吃了十幾年的葉黃素 不挑品牌 什麼牌子都吃 當然葉黃素是保護黃斑部 對於視力而言 應該不會有什麼改善效果![[閒聊] 你有在吃葉黃素嗎](https://i.imgur.com/GhVqBylb.jpg "[閒聊] 你有在吃葉黃素嗎")
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Re: [問題] 眼睛不好大家都補充哪類保健品?純保健品我是吃魚油跟葉黃素 但事實上 魚油補DH A跟眼睛的關聯性也不大 葉黃素更是只是保護黃斑部 那個東西你絕對是無感的 至少對視力清楚這件事絕對無感X
[閒聊] 吃保健品會看複方成份嗎如題 自從出社會後就有吃保健品的習慣 尤其是葉黃素！ 不補不行 想問問女孩們買保健 品會看複方成份嗎？