[疑問] 吃辣真的會加速代謝？
如果是的話
那 是不是就等於吃辣可以減肥啊？
還是其實能消耗掉的熱量有限
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有助促進代謝，但每天可以消耗掉的
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熱量是有限的，而且過度的話會胃穿
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孔的
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感覺腸胃會先受不了
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還是得靠運動 哈哈哈
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有感代謝變快但體重沒少半公斤XDD
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胃要先顧好
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其實會一點點，因為辣會刺激身體產生
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熱能，不過幅度很小也不會讓你瞬間瘦
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吃辣是能幫助燃脂沒錯 實際試過效果不
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明顯
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[閒聊] 吃辣是不是真的好處多多如題 前幾天在網路上看到一篇新聞 説到吃辣、嗜甜都可以心情變好 前者是讓大腦分泌腦內啡，後者則是分泌多巴胺 這兩種都有讓人心情愉悅的功效16
Re: [問卦] 體重破百減肥第二天 現在餓到像毒癮怎辦這邊講一下進階減肥的一些東西. 講到吃甚麼原型食物,低GI. 甚至還生酮,炭循環,甚至斷炭. 這些是甚麼概念呢?? 減重的基本就是熱量赤字.14
[討論] 為什麼喜歡吃辣之前跟朋友去吃麻辣鍋，大概沒有很辣還能接受 但剛跟其他朋友吃飯，那種店家自製辣油辣粉 辣到我眼睛都感覺很薰了 但看到朋友們還是大把大把的加 吃辣都會有種很不舒服而且辣到心跳都加速的感覺9
[問卦] 愛吃辣的人都是被虐狂吧辣跟其他味覺不一樣 是一種痛覺 所以吃辣等於自虐 自虐還吃得很爽的人 就是潛在的被虐狂7
[問卦] 吃辣到底對健康有益還是有害？如題 阿肥肥最近突然很愛吃辣， 吃那種小吃店自製的辣椒、辣泡菜，辣得要死，但也很爽。 可是回家做飯給馬桶吃的時候，我的屁屁就很痛苦，而且期間肚子都會咕嚕咕嚕不舒服， 做出來的飯也都很黏。6
Re: [閒聊] 吃辣前陣子看到不少人在講，愛吃辣的人，大多是抖M。 邏輯是辣基本上是痛覺，享受痛覺的人基本上被歸類成抖M， 應該沒人會有疑問。 我是有看過吃辣可以減肥的說法，說是效力較弱的瀉藥。 但麻辣鍋那厚厚的一層油，或辣醬裡的納含量，說比較健康，我是滿懷疑的。2
[討論] 吃辣是不是能減肥阿辣是一種痛覺 比如吃麻辣鍋或水煮魚的時候 當胃跟腸子痛到了就會把討厭的東西快快排出去 所以減少了食物在腸子裡面吸收到的卡路里 所以說2
Re: [問卦] 強調不運動就能瘦身是詐騙嗎?瘦身就是熱量赤字. 而達到熱量赤字的方式很多. 吃仙女餐減少吸收熱量. 運動消耗熱量 吃藥打藥加速代謝增加消耗熱量.2
[問卦] 餐廳的小辣.中辣.大辣是不同種辣椒嗎？本肥肥只敢吃小辣啦 聽說吃辣可以減肥？ 本肥肥很好奇啊 菜單上的小辣中辣大辣 指的是不同種辣椒
[問卦] 可以吃阿二麻辣燙嗎？如題最近在減肥都吃自己煮的健康餐吃一個月了QQ 突然好想吃阿二麻辣燙! 平常不常吃辣，覺得阿二的辣剛剛好~ 而且CP值也蠻高的！ 目前看下來好像沒啥問題，