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[疑問] 葉黃素劑型怎麼選？BTP的葉黃素飲好嗎？

xiao23mjbk 發表於 2025/9/2 下午1:48:45
看板regimen標題[疑問] 葉黃素劑型怎麼選？BTP的葉黃素飲好嗎？作者
xiao23mjbk
 (叮嵐羊)時間推噓10 推:10 噓:0 →:6

每天盯著電腦手機螢幕，感覺眼睛快報銷了
想問問大家平常都怎麼挑葉黃素？
劑型一大堆
像是膠囊、軟糖、飲品，大家比較推哪一種呢？
標題這款用喝的如何？

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※ PTT 留言評論
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推

minidw6816 09/02 14:37覺得喝的最方便，幾秒鐘就解決

推

fivecck 09/02 15:49BTP的喝起來是莓果口味 以前眼睛很痠很

→

fivecck 09/02 15:49乾 喝一陣子舒服很多

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excercang 09/02 17:04說真的，你不需要葉黃素，單純買蝦紅素

→

excercang 09/02 17:04就好

推

yingefs5 09/02 17:08成分選擇游離型

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eevaav 09/02 18:25要注意葉黃素含量是否有達每日建議攝取

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eevaav 09/02 18:25量 10mg/天

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xuan52mafq 09/02 19:34看看是否有含玉米黃素

推

huwakila 09/02 21:02游離型葉黃素分子小，比酯化型葉黃素

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huwakila 09/02 21:02更好吸收~~
推

yi95wddspw 09/03 18:06白蘭氏晶研全方位葉黃素很有感

推

zheng3507 09/03 18:58吃花青素比較有感，我吃Nisoro花青素

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zheng3507 09/03 18:58果凍條

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ling59fznd 09/03 20:33不喜歡吞藥，偏愛喝的或是果凍

推

xianfnxw17 09/03 21:38葡眾清明亮 複方成份好
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