[討論] 吃什麼水果比較不會胖?
下午茶想多吃水果代替零食
可是查了一下才發現有些水果糖分超高
像葡萄跟芒果好像就不太適合減肥的人
有哪些水果比較不容易胖
可以安心當下午茶吃呢?
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奇異果熱量低還有膳食纖維蠻推的
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小番茄跟火龍果都算安全選擇
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小番茄不行，這東西熱量意外的高
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芭樂去籽熱量低又有飽足感
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蘋果 熱量不高還能有飽足感
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我都吃藍莓 小小一份很就夠
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芭樂 纖維多又能增加飽足感
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[寶寶] 吃水果胖？該注意嗎？目前兒子快1歲 最近水梨、葡萄盛產，所以婆婆會買來給我們，我就切一切給兒子當飯後水果。 一天一次（一～兩顆葡萄、水梨泥） 最近突然發現兒子的臉變圓了，連我老公也在講…，說我給太多水果了 ，果糖容易胖之 類的。![[寶寶] 吃水果胖？該注意嗎？](https://i.imgur.com/uf1t3rgb.jpg "[寶寶] 吃水果胖？該注意嗎？")
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[討論] 吃水果倒底是健康還不健康ptt看到很多人說 吃水果容易胖 得糖尿病 啊問題是 竟然那麼不健康 那幹嘛要吃水果?10
[問卦] 你上一次吃水果是什麼時候？基本上 家中水果都是爸媽買的 有時肚子餓 有什麼吃什麼 自己從沒買過水果 所以自然也不知道水果價格 更不知道怎麼挑好的水果 還好小弟立志當啃老族 打算一輩子住家裡6
[問卦] 水果練習 從葡萄到椰子 可以幫我想一想嗎最近我家小朋友想要吃水果 不敢讓他一次吃太大的 先從葡萄開始練習 最後再吃椰子 中間還可以安排什麼水果5
Re: [問卦] 韓國人愛吃高熱量食物卻比台灣人瘦的原幾個概念啦 第一 水果基本沒營養 就是糖 日韓台之中 台灣人最有吃水果習慣 第二 含糖飲料 含糖茶 這比碳水和炸物更誇張5
[問題] ☺ 下午茶吃哪種蛋糕好？安安 各位香香水水的女孩兒們 大家午安 大家好啊 嘻嘻![[問題] ☺ 下午茶吃哪種蛋糕好？](https://i.imgur.com/CRTfH38b.jpg "[問題] ☺ 下午茶吃哪種蛋糕好？")
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[問卦] 種水果是不是水很深？台灣自稱水果王國 顧名思義水果盛產 但是水果在台灣的價格也貴到靠北 完全不符合市場邏輯啊 本宅想吃葡萄去買 半斤要60元 一包250元 想說是不是不是產季才這麼貴 查了一下4
[問卦] 有沒有只吃水果不吃飯的八卦？水果有「酸、苦、甘、辛、鹹」五味，此外還有兩種味道是「淡」和「澀」。一般來說， 酸味有收斂、固澀的作用;苦味有瀉火、通便、降逆的作用;甘味有補虛滋養的作用;辛味 有發散，行氣的作用;鹹味有軟堅散結的作用。 選對水果，吃對份量不但可以養出易瘦體質，還可以減低三高的危險。 想要減肥的人，一天吃二到三份的量(一份約一個拳頭)，芒果、榴槤和香蕉等就要避免，![[問卦] 有沒有只吃水果不吃飯的八卦？](https://g.udn.com.tw/upfiles/B_CC/ccpou/PSN_PHOTO/997/f_26191997_1.jpg "[問卦] 有沒有只吃水果不吃飯的八卦？")
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[問卦] 種水果來吃回報率是不是超高！水果吃一吃種子拿來種， 還是長果後每年吃都吃不完， 芒果、龍眼隨便種隨便活一棵就吃不完， 木瓜不理他長得更多， 枇杷種個5-6棵就吃不完，3
[問卦] 東京現在有甚麼水果值得吃?明天要去東京放鬆 在台灣看到麝香葡萄,買不下去 這次去東京想吃水果,不過麝香葡萄產季是不是過了? 請問11月的東京有甚麼水果好吃的? --