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[疑問] 偏頭痛真的要靠B群嗎?有無推薦?

看板regimen標題[疑問] 偏頭痛真的要靠B群嗎?有無推薦?作者
michael00y
(臭傑麗)
時間推噓12 推:12 噓:0 →:5

超常偏頭痛
一發作就整個人腦袋當機
連專注都困難
朋友跟我說可以試著補充B群
但我爬文看有的主打精神好、有的說吸收快
價格落差也很大
想問有沒有人真的靠吃B群改善過偏頭痛或疲勞的?
哪個牌子比較有感?

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yiximpod59 09/16 18:23要找有維生素B2含量比較多的

architectsu 09/16 19:10喝寶礦力

lingqusu03 09/16 19:53台塑生醫緩釋B群B2有100毫克 算是蠻

lingqusu03 09/16 19:53足量

zhengvto21 09/16 20:34魚油也可以補充 Omega-3可以抗發炎

rong52vbnv 09/16 21:36白蘭氏B群+鐵吃起來滿有感~

caoability 09/16 22:54紐崔萊

xuanbi2729 09/17 11:09選這種天然的B群比較不會有臭味 尿

xuanbi2729 09/17 11:09尿不容易黃

jing2534 09/17 12:01吃有加鐵的 女生很需要

yuanob92 09/17 13:08BHK推推 這牌子cp值很高

taofayynntu5 09/17 14:41可以試試看Tenland

sheng6267 09/17 16:59我自己是買維他盒子天然酵母B群

tkuallen 09/18 15:59疲勞我推薦NMN 如果暈糖頭痛推薦肌醇

tkuallen 09/18 15:59如果體質是牙齒特別容易蛀牙推薦鈣

tkuallen 09/18 16:00如果蹲下起來會暈補鐵、乳鐵蛋白

tkuallen 09/18 16:00如果缺睡眠請睡飽八小時