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[閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎?作者
secretfly
(乂o賈霸死鬼o乂)
時間推噓29 推:29 噓:0 →:27

涼麵嗎
還是鐵板麵
或是蘿蔔糕?

感覺找不到什麼選項比較健康
昨天有去吃吃到飽
想說早餐吃個儀式感就好了的說

有沒有建議的品項

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.170.54 (臺灣)
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king123 05/18 07:26鐵板麵是最垃圾食物的

leoth 05/18 07:27都是垃圾食物

leoth 05/18 07:28吃水煮蛋和麥片牛奶

mirroshadow 05/18 07:30麥片吧

mirroshadow 05/18 07:30非油炸的

sodahaini 05/18 08:05水煮蛋 豆漿

wsdykssj 05/18 08:07蘿蔔糕是化製澱粉一點都不健康

BusterPosey 05/18 08:08你說的三個都很不健康== 中式就蛋餅

BusterPosey 05/18 08:09+豆漿 別加選薯餅培根這種

kkotokyo 05/18 08:09你看不出原形的餐點,就不太會是你

kkotokyo 05/18 08:09說的健康

VoV 05/18 08:22冬蟲夏草,天山靈芝

lennahc 05/18 08:35燒餅夾蔥蛋夾肉片

Agneta 05/18 09:20麥片加蛋

h89815 05/18 10:07苜蓿芽捲餅

as457858544 05/18 10:21蔬菜捲餅

O10lOl01O 05/18 10:25地瓜 水煮蛋

hn13922866 05/18 10:26玉米蛋餅

kkmmking 05/18 10:48舒肥雞胸加麥片牛奶加蛋

iamcarrieok 05/18 10:49無糖豆漿 生菜沙拉 地瓜 超商都可買

iamcarrieok 05/18 10:49

Casper50 05/18 11:01說蛋餅的是不是誤會了什麼?

gogoDarvish 05/18 11:01其實便利商店的都不錯,御飯糰、雞

gogoDarvish 05/18 11:01胸肉、地瓜、沙拉

jim80227 05/18 11:01大家已經被超商綁架惹

duziererder 05/18 11:02沙拉

kevin9964 05/18 11:24

Rhiner18 05/18 11:30鐵板麵垃圾中的垃圾

listen40396 05/18 11:41牛肉湯、虱目魚湯、海鮮湯、搭一碗

listen40396 05/18 11:41白飯

fatfatjohn 05/18 11:44片哦不是被超商綁架,是除了超商的

fatfatjohn 05/18 11:44都超油超肥

whoismama 05/18 11:49雞蛋+牛奶

JQK2 05/18 11:58原形、天然、水煮、地中海、三低

popq7894 05/18 13:06凡是餅派糕之類的都很糟

sbshiu 05/18 13:10蛋跟豆漿啊

fjdkqp 05/18 15:19毛豆,前一天放冰箱解凍,早上就可

fjdkqp 05/18 15:19以吃了

scemoorso 05/18 16:48煎鮭魚啊

scemoorso 05/18 16:48雞蛋

scemoorso 05/18 16:48橄欖油

scemoorso 05/18 16:48黑咖啡

lluunnaa 05/18 19:53水煮蛋,地瓜,無糖豆漿或牛奶

betty921 05/18 21:06大燕麥片

nt880245 05/18 21:53虱目魚肚粥

littlegirl99 05/18 23:38水煮蛋 地瓜 豆漿都很健康

Scorpio17 05/19 00:06大冰美

NEWOLD 05/19 03:57燒餅也不健康啊

NEWOLD 05/19 03:58優格 豆漿 牛奶 肉湯 海鮮湯 滷味

tinybunny 05/19 04:50水煮蛋 生菜沙拉 地瓜

qw110119 05/19 12:35水煮蛋 地瓜 香蕉 配豆漿或咖啡

Hori 05/20 01:40你說的這三個都不太健康吧 我理想

Hori 05/20 01:40的健康早餐是有加生菜的三明治(有

Hori 05/20 01:40菜就感覺健康了

Hori 05/20 01:41加個牛番茄之類的又更好(菜菜又+1

yachi2016 05/21 08:14雞蛋