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[懷孕] 初期9週好難受該如何緩解

看板BabyMother標題[懷孕] 初期9週好難受該如何緩解作者
speca2c98
(驢子)
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是第二胎了,難受的程度卻比第一胎多許多。
爬過版上文章還是無解。

主要症狀是持續的噁心感,吃飽想吐、空腹更想吐,吃錯東西也是立刻跑去吐,完全不知道能吃什麼。

上一胎喝汽水、可樂能緩解症狀,這胎卻喝完甜的東西,嘴中有一股很膩的甜味,結果更想吐。

還有脹氣,一直打嗝、一直放屁,解便也都正常,肚子就是一直鼓鼓的,漲到不只胃痛,連腸子都痛,痛到站不直、坐下去的瞬間也是整個下腹痛到會叫出來那種。

我超能忍痛的,平常經痛都習以為常可以忽略,生大寶時陣痛一小時,完全沒有發出任何聲音,空檔還能跟老公、護理師聊天。

但這胎的症狀真的好難忍,也不是說痛到像陣痛那樣,但就一直持續24小時,永無止境的不適,好像在跑獵人試驗,看不到終點。

也不曉得跟自己的心態有沒有關係,因為是第二胎了,心境上沒有第一次懷孕那麼新奇,以前可以一直google 各種孕期知識、寶寶用品等轉移注意力,現在是只要一下班回到家,就只剩這些症狀陪伴我。

加上3歲的大寶正需要人陪玩,我不知道為何上班時能轉移注意力,陪伴大寶時卻讓我不適加劇,可能因為過程需要一直跑跳蹲、一直抱大寶的原因吧!可我又不想因為懷孕,自己的不適犧牲跟大寶的親子時間。

老公幫不上什麼忙,因為大寶會指定陪玩人選,選到我時,不能換爸爸,就三歲的堅持QQ初期帶大寶出國玩,被指定抱著排一小時的隊,也是乖乖排,還好二寶沒什麼狀況,而且大寶中間有體諒我懷孕,讓我休息。只是我私心不太喜歡對大寶說,因為媽媽懷小寶寶怎樣怎樣,所以你現在不能這樣。

主要請請教大家:
脹氣時吃什麼東西能緩解症狀?或是幫助排氣的?
冰的、酸的、甜的、氣泡的飲料,甚至大家大推的麥當勞雞塊我都失敗了,搶大寶的餅乾、各種垃圾零食也都吃過,實在不知道還能吃什麼,我知道寶寶自帶便當不用擔心他,但我空腹就更想吐真的好痛苦啊!
對大寶的陪伴也很讓我為難,目前是真的有因為身體不適,而拜託大寶體諒了,但在寶寶都安全、沒出血症狀的前提下,我是希望能克服自己的不適,盡量陪伴大寶的。
最後其實也想討拍啦,懷孕照顧大寶真的好辛苦,我要對多寶媽送上一個respect !

先謝謝大家的建議!
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※ PTT 留言評論
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sdfghjlK 06/18 23:11拍拍,我脹氣和便秘都是請醫師開藥,吃芭樂看看!

butler2234 06/18 23:18我是直接請醫生開藥,吐到生...什麼都吃一點,再去

butler2234 06/18 23:18吐。

butler2234 06/18 23:20我是全職媽媽,大寶才1y多又懷孕,照顧大寶又要顧

butler2234 06/18 23:20身體,真的很累,媽咪辛苦你了!

bluesea1106 06/18 23:27跟你狀況一模一樣,現在靠太田胃散跟酸梅度日

pennymstkd 06/18 23:37脹氣就只能排除法,一堆東西都不能吃,根本食之無味

pennymstkd 06/18 23:37... 我的經驗是甜的不行,酸的可以但不能多,豆製品

pennymstkd 06/18 23:37不行,糯米類不行,馬鈴薯地瓜不行,肉只能吃一點點

pennymstkd 06/18 23:37,一餐只能吃六七分飽,水還得跟食物間隔時間分開喝

pennymstkd 06/18 23:37,所以湯也不能喝太多,但開水多喝(一次一些些)有

pennymstkd 06/18 23:37幫助打嗝出來,再來就是盡量找好消化的,不好消化的

pennymstkd 06/18 23:37都盡量不要吃。早餐吃苦茶油麵線的感覺跟吃早餐店的

pennymstkd 06/18 23:37吐司漢堡麵包類相比,到中午感覺會是吃苦茶油麵線比

pennymstkd 06/18 23:37較舒服一點。 另外對我來說消脹氣有點效的水果是木

pennymstkd 06/18 23:37瓜跟鳳梨,鳳梨酵素多,所以後來我也買了一些水果釀

pennymstkd 06/18 23:37造的酵素跟醋回來喝一些,然後一早搭配益生菌,無糖

pennymstkd 06/18 23:37優格感覺也有一丁點幫助。一路脹氣到現在要七個月了

pennymstkd 06/18 23:37還在脹氣,因為有些東西就是明知道不能吃,但還是忍

pennymstkd 06/18 23:37不住XD 以上一個一個排除到現在,目前想到的就這些

pennymstkd 06/18 23:37

pennymstkd 06/18 23:38我吃巴樂蘋果也不行...除非咬非常細才吞。

moni7574 06/18 23:54我懷孕初期的時候也是這樣,每天都好難受,沒辦法

moni7574 06/18 23:54做任何事,感覺無時無刻都在胃痛,吃不下任何東西,

moni7574 06/18 23:54去看腸胃科醫生開的藥沒用,後來甚至痛到半夜睡不

moni7574 06/18 23:54著覺還出血,最後去台大掛急診,醫生開耐適恩,每

moni7574 06/18 23:54天早晚吃半顆(藥效比較可以持續一整天),吃了整

moni7574 06/18 23:54個大解脫,印象吃到孕中期就漸漸不用吃了,寶寶出

moni7574 06/18 23:54生很健康哦~~

moni7574 06/18 23:58原本也是很耐痛的人….

lilaqu 06/19 00:05我初期也這樣,就少吃蛋豆奶類、西瓜、橘子、葡萄

lilaqu 06/19 00:05、洋蔥、花椰菜。

yyyyyukicsy 06/19 00:09第二胎也是脹氣到會整個上半身不舒服,只能排除法…

pocky0o0 06/19 00:26懷孕初期+第二胎更不適人+1!我照三餐吃藥減緩不適

pocky0o0 06/19 00:26(非常有效,只是吃太多顆還是有點厭世XD),食物就

pocky0o0 06/19 00:26真的少量吃(我會吃一點饅頭、木柴麵包+木瓜),主

pocky0o0 06/19 00:26要靠喝手搖飲渡過,第一胎還能喝氣泡水第二胎完全不

pocky0o0 06/19 00:26行脹到想死....缺點是會變胖(孕前是低醣飲食人啊QQ

pocky0o0 06/19 00:26),不過真的活下來最重要。吐到14w無縫接軌胃食道

pocky0o0 06/19 00:26逆流,超想卸貨的二胎媽跟妳一起加油,生完就好了真

pocky0o0 06/19 00:26的!

dadada964 06/19 00:48我最近是吃水梨有緩解

beho 06/19 00:53vit b6

ccmask 06/19 00:54我初期吐得要命,每週看中醫針灸吃科學中藥熬過去

ccmask 06/19 00:54

hm74128 06/19 01:12好像也只能慢慢嘗試看吃哪些會比較不吐...

zx2767842 06/19 01:50我第一孕期的時候去日本旅遊,意外發現多走路對消

zx2767842 06/19 01:50脹氣很有效,進而緩解孕吐,那幾天每天一萬多快兩萬

zx2767842 06/19 01:50步,完全沒有想吐,倒是之前都待在家沒什麼動,一

zx2767842 06/19 01:50天可以吐好幾次…這個方法給妳參考~

redosmanthus06/19 03:33試試看氣泡水呢?

switchoff 06/19 05:19薑糖!!!!薄荷片!!!我靠這兩樣度過的

juihan 06/19 05:32超懂這種地獄感,相當絕望,當初醫生有開藥,但對

juihan 06/19 05:32我來說效果不大,只能死撐活撐到生

maiii 06/19 08:14我家這邊的藥局有推薦我一個法國產的營養補充品 要

maiii 06/19 08:14冷藏保存 雖然滿貴的但是咬碎吞下去過一下就會覺得

maiii 06/19 08:14好很多 看妳要不要去藥局問問看 但因為滿久以前的

maiii 06/19 08:14完全找不到手機照片之類的…

orangepig 06/19 08:29我也正在歷經這個過程,甜的完全不行,白粥蘇打餅饅

orangepig 06/19 08:30頭輪流換吃,現在14週了,過了地獄期,稍稍緩解

mayday0504 06/19 09:01跟你同週數也是第二胎,大寶也三歲多,真的覺得好

mayday0504 06/19 09:01累啊~目前找紅茶冰可以讓我舒緩很多XD不知道是不是

mayday0504 06/19 09:01冰塊很多的關係

candra 06/19 09:10辛苦了,我是吃婦產科開的藥有點幫忙,還有時常吃點

candra 06/19 09:11小鹹點墊胃,就鹹香偏乾的東西,洪瑞珍那種火腿三

candra 06/19 09:11明治或蔥抓餅對我效果都不錯,缺點是胖很快

speca2c98 06/19 10:01謝謝大家寶貴的意見!我吃B6跟醫生開的藥都沒什麼幫

speca2c98 06/19 10:01助QQ會把大家建議不要吃的食物避開,繼續試試看哪些

speca2c98 06/19 10:01食物能吃。一起經歷這個時期的媽媽也辛苦了!

lefireworks 06/19 10:44冰的葡萄柚綠 冰的微糖飲料+珍珠 龜田米餅 柚子茶

lefireworks 06/19 10:44 濃湯 味增湯

lefireworks 06/19 10:46玉荷包 夏雪 西瓜 龜田米餅 好吃的蛋糕與手工餅乾

lefireworks 06/19 10:46 酸辣粉 酸辣湯

coke99 06/19 11:13我是吃什麼都吐,去找醫生他建議我打自費止吐針,打

coke99 06/19 11:13完覺得課金真爽,一針爽四五天,或許可以跟醫生討論

coke99 06/19 11:13看看

yalumimico 06/19 11:18我是吃了再吐出來才覺得比較舒服......但很傷胃

mocimocy100 06/19 11:25嚴重的脹氣真的超痛,我後期痛到宮縮甚至開指,趕快

mocimocy100 06/19 11:25安胎

ALENDA 06/19 11:27西瓜、椰子水、還有生薑打成汁…….真的太不舒服請

ALENDA 06/19 11:27醫師提供專業的建議

ramesses922 06/19 11:36也是孕初期嚴重脹氣,後來實驗發現吃麵食&鮮奶會特

ramesses922 06/19 11:36別不舒服,就盡量避開,另外照三餐吃益生菌,飯後散

ramesses922 06/19 11:36步個十分鐘,覺得好很多

latwo 06/19 11:44我晚餐吃不下但空腹很想吐都會吃稀飯配肉鬆

fayeya 06/19 12:17我第二胎時也這樣,就在剛滿12週的那天食慾突然回來

fayeya 06/19 12:17了,加油再撐一下!

susu210 06/19 12:17如果睡的著 就一直睡覺 初期真的很痛苦啊

sangchu1129 06/19 12:40完全跟你一模一樣的處境 每天吃b5+脹氣藥撐過去 我

sangchu1129 06/19 12:40脹氣到醫生都照不到我的寶寶哭

shiaumo 06/19 12:49大寶二寶年齡一樣 目前症狀也一樣 好想每天躺著不要

shiaumo 06/19 12:49動(已空腹三天..

stockings 06/19 12:57我是吃檸檬鹽糖緩解

speca2c98 06/19 13:32偏偏我在的地方醫療不便,附近是完全沒有婦產科的,

speca2c98 06/19 13:32最近的大醫院婦產科很雷,而且藥缺很多,基本上是要

speca2c98 06/19 13:32什麼沒什麼。我脹氣嚴重的時候,真的是自己超音波一

speca2c98 06/19 13:32掃,全是腸氣干擾,找不到寶寶QQ

speca2c98 06/19 13:37我下禮拜滿10週才要回老家第一次去找婦產科醫師做產

speca2c98 06/19 13:37檢,會再請教醫師的!現在唯一能比較安慰我的是,至

speca2c98 06/19 13:37少超音波取得很方便,時不時自己看一下寶寶,可以激

speca2c98 06/19 13:37勵繼續撐下去嗚嗚

es750339 06/19 14:51請醫師幫忙,再來只要我跟姐妹出去吃喝聊天都不會想

es750339 06/19 14:51吐,那種24小時無法擺脫的不適感是我生小孩排名第一

es750339 06/19 14:51痛苦的事情,生小孩陣痛那些過了就忘了,想吐脹氣這

es750339 06/19 14:51種厭世感我靠每天倒數撐到16週…

chakaloo 06/19 14:54我現在也是這樣,真的好痛苦

hikii 06/19 15:31拍拍,我一路反胃到7個月,好處是不太會胖...吃吃

hellominnie 06/19 15:53為什麼不吃止吐啊?請醫生開啊不用忍!我吃到生,沒

hellominnie 06/19 15:53吃會整天住在廁所那種

NiseMorisama06/19 17:12時間是最好的解藥

meitantei 06/19 17:41要不要試試看中醫呢?我去看中醫以後初期的嗜睡易

meitantei 06/19 17:41累有改善

dormice 06/19 18:40每個人有效的方法不太一樣,供參表飛鳴 B6 醫生開

dormice 06/19 18:40藥QQ

cowking520 06/19 19:06我老婆跟你一樣,方法是找更多更慘的經歷安慰自己

cowking520 06/19 19:06其實還好,老婆吐到去醫院躺了幾天最後也是好過來

cowking520 06/19 19:06

cocoalatte 06/19 20:04懷二寶的時候也是脹氣很嚴重,坐得角度不好壓著胃

cocoalatte 06/19 20:04不行,衣服稍微勒著也不行,就是一直脹脹脹

cocoalatte 06/19 20:04懷大寶的時候靠酸梅跟乳酸菌運動飲料度過,剛懷二

cocoalatte 06/19 20:04寶立刻買好幾包酸梅,結果吃一口就衝去吐,只能喝

cocoalatte 06/19 20:04無味或檸檬氣泡水,還好撐過20週海闊天空

tirecake 06/19 21:00只能少量多餐 有時餓了吃太快正常份量也是脹到肚子

tirecake 06/19 21:00痛 像氣球快爆炸 走路都無法加快 要等1、2小時才消

tirecake 06/19 21:02酸梅口香糖都是我的雷 口味只能全部重試

iris2121x 06/20 00:39我也是孕吐到不行 當時意外地喜歡吃餛飩 肉包

iris2121x 06/20 00:41手搖飲 也是蠻愛的(雖然喝完還是會吐 但喝的時候

iris2121x 06/20 00:41很快樂 )

becky72 06/20 20:38我也沒辦法緩解,對任何食物飲品不感興趣,過午就

becky72 06/20 20:38開始厭世覺得每天都很痛苦,止吐藥吃好吃滿也沒用

becky72 06/20 20:38,幸好現在14週感覺有活過來了

dears23 06/20 23:59醫生有幫我吊點滴打止吐針,緩解很多!可以問看看醫

dears23 06/20 23:59院有沒有