[寶寶] 如何讓寶寶在自己嬰兒床睡超過2小時

lovewinds00703/22 11:42我兒子也是...我後來跟朋友抱怨晚上都沒睡，他叫我

lovewinds00703/22 11:42我買LTD，睡前儀式完放著他就自己睡覺了，本來要抱

lovewinds00703/22 11:42著睡的現在完全不用哄睡。隔壁板有二手的可以買來

lovewinds00703/22 11:42試試看...

z9051822 03/22 11:43有媽媽味道的衣服放在床邊，也許可以試試

lastever 03/22 11:45先瞭解一下保母是怎麼哄睡跟睡眠環境的佈置如何？

lastever 03/22 11:452M的寶寶可能還在晝夜顛倒，媽媽評估看看是不是？

lastever 03/22 11:45解法是白天多曬太陽以及時間會治癒一切...

cvbnm0910 03/22 11:46趴睡寶寶很有安全感，就像還在媽媽肚子裡一樣，但

cvbnm0910 03/22 11:46很危險，還是包巾包好包滿試試看吧

Takiko 03/22 11:48看過有人放下嬰兒床前先把床用吹風機吹暖

lastever 03/22 11:48另外寶寶晚上睡不好白天不能放任她無限制補眠，容

lastever 03/22 11:48易惡性循環，跟保姆討論規律作息固定時間就把她挖

lastever 03/22 11:48起來？記得作息還是要看寶寶的反應跟接受度持續調

lastever 03/22 11:48整喔，不可能強制要求寶寶配合大人理想作息的

hooyo 03/22 11:50LTD，肚圍，傳統包巾都試過了，哭的更慘…所以目前`

lilychichi 03/22 11:52買白噪音的機器試看看 另LTD要多試幾次 我女兒一開

lilychichi 03/22 11:52始包了也哭喔 但後來多嘗試幾次就買單了

kagaya 03/22 12:01其實知道舒服的媽媽在旁邊 那當然選媽媽不選嬰兒床

kagaya 03/22 12:01嘛……

kagaya 03/22 12:02是聰明寶寶啊

kagaya 03/22 12:04看怎麼騙他願意在嬰兒床上接覺。

kagaya 03/22 12:05保姆應該是不會抱他睡，所以他也省點力氣哭。媽媽聽

kagaya 03/22 12:05到寶寶哭有反應，寶寶就知道有用，哭就有人抱睡。

tlt0211 03/22 12:05有試過有些事只有長睡眠才會接觸嗎？我家的是只有

tlt0211 03/22 12:05長睡才會聽某首歌、睡嬰兒床，其他時間完全不能接

tlt0211 03/22 12:05觸

kagaya 03/22 12:06嗯 睡眠儀式也可以試試。固定的歌 固定的床 固定的

kagaya 03/22 12:06什麼安撫物

toyland 03/22 12:07第一我從不抱他睡，儘管他哭，我頂多讓他在旁邊，一

toyland 03/22 12:07睡著就放回小床，第二如果不小心作息顛倒，白天不

toyland 03/22 12:07能讓他睡飽，我兒子目前要四個月，白天我不讓他連

toyland 03/22 12:07續睡超過兩小時，我會讓他起來玩，然後知道白天跟

toyland 03/22 12:07晚上的天亮跟黑暗很重要

rchin 03/22 12:082M也許還在日夜顛倒，白天狀況許可的話，讓保母放孩

rchin 03/22 12:08子在窗邊晒晒太陽試試看

toyland 03/22 12:08我從出月中就一直這樣做，除了一次長熱疹作息亂了，

toyland 03/22 12:08但也很快就矯正回來，其他都是這樣，不到兩個月就

toyland 03/22 12:08睡過夜，都能睡7-9小時

chair209 03/22 12:11白噪音，然後跟妳老公輪流值夜班

chair209 03/22 12:12澡早點洗，而且我以為保母都會洗好再回家?

rchin 03/22 12:13孩子個體差異很大我家大寶就軟硬不吃小寶相對穩定，

rchin 03/22 12:13不是每個方法都能奏效但時間是解藥，媽媽能接受的方

rchin 03/22 12:13法都能試試看

taowoman 03/22 12:22用包巾會好很多

sheryl 03/22 12:26寶寶知道媽媽在當然選媽媽啦！寶寶很愛妳，我們家的

sheryl 03/22 12:26是換人哄睡就可以，媽媽哄睡放下秒醒

giselaa 03/22 12:27抱睡大人真的會很累 我是用LTD包巾+音樂 寶寶哭了

giselaa 03/22 12:27就塞奶嘴、放嬰兒床拍拍

tsukili 03/22 12:28我女兒也是,看醫生他笑著跟我說很正常大一點就好,包

tsukili 03/22 12:28巾LTD音樂白噪音奶嘴安撫物都沒用,益生菌僅緩和,還

TaroBamboo 03/22 12:28不到三個月的寶寶是白天睡越好越久晚上才會睡越穩喔

TaroBamboo 03/22 12:28，這個月齡的寶寶太累的話反而會睡不好，要試著讓他

TaroBamboo 03/22 12:28一累就哄睡

tsukili 03/22 12:28好有後援協助一起撐過去...,3~4m就慢慢好轉,加油!

michellehsie03/22 12:28樓樓上那是放床的方法不對，只要睡著約10分鐘然後

michellehsie03/22 12:28先放屁股最後放頭，絕對不會醒

winnie75928103/22 12:31LTD多試幾次,我家一開始爆哭+1,後來某天突然愛死了

winnie75928103/22 12:31一穿上就笑的跟什麼一樣

shovdked 03/22 12:35我家有陣子不好睡也是讓他先趴先生身上睡著後再慢慢

shovdked 03/22 12:35姿勢不變移到枕頭上,睡熟一點再把枕頭拿走,搭配強鵝

shovdked 03/22 12:35的心跳聲或安眠曲

Hanneke 03/22 12:46建議幾天就讓家務暫擱一下，幾小時的補眠也會讓身

Hanneke 03/22 12:46體修復喔！不然會撐不住的

NiseMorisama03/22 12:49小睡魔咒需要時間的改善 長大就會睡長了

shiningwine 03/22 13:012m很正常啊

katsurada 03/22 13:04白天盡量休息啊 家務放低標準不會怎樣

crowcrow 03/22 13:10Ltd有size的講究，太鬆會沒有用

yunicew 03/22 13:18嫩嬰正常啊，老實說我當時直接抱睡耶，能讓寶寶睡著

yunicew 03/22 13:18，什麼方法我都願意。後來某一天他就自己不願意讓我

yunicew 03/22 13:18抱睡了

pineapple53003/22 13:20讓他哭啊......

TwistedRune 03/22 13:20如果各種方法都試過了，那就是嬰兒氣質如此，跟你

TwistedRune 03/22 13:20的決心還有手段關聯不大，我們家的到了兩歲才穩定

TwistedRune 03/22 13:20睡過夜

pineapple53003/22 13:25另外妳的時間好晚啊......因為晚下班嗎？ 同房不同

pineapple53003/22 13:25床？試著躺旁邊吧

a1111561 03/22 13:272m,洗澡後 親餵 穿Ltd放床 給奶嘴拍拍一直發出噓聲

a1111561 03/22 13:27（但寶睡著後還要撿一兩小時的奶嘴),目前半夜醒來一

a1111561 03/22 13:27次親餵到兩人不自覺睡著，給媽媽參考

paopaotw 03/22 13:45奶嘴試過嗎？

pessi 03/22 13:47我換了3張床墊終於試到小孩能接受的，多嘗試吧(拍

fulin5534 03/22 13:50包巾加白躁音開大聲試試看

milkamika65703/22 13:53家裡太熱嗎？各種可能都嘗試一下！加油

rubicube 03/22 13:57我家LTD穿起來就睡嬰兒床、現在快2Y還是睡嬰兒床

rubicube 03/22 13:57真的不行就妥協一起睡但不要抱、淨空床

candyrainbow03/22 13:58拆一邊併大床呢？你也比較容易用拍拍的方式安撫

mobyshin 03/22 14:09減少白天睡的時間

unangel 03/22 14:10推包巾和輪流哄睡

ssmm5566 03/22 14:21有沒有可能喝完了奶脹氣跟腸絞痛，所以直立抱才舒服

kirbycopy 03/22 14:26安撫巾試試

Azaria 03/22 14:40你可以問保姆如何在嬰兒床上哄睡，跟保姆那裡的方

Azaria 03/22 14:40法一致才不會讓小孩不知所措，再來就是狠下心來了

Azaria 03/22 14:40，寶寶真的很聰明，他會知道他在哭久一點哭大聲一

Azaria 03/22 14:40點就有人抱他，他是有辦法睡嬰兒床的，是你沒辦法

Azaria 03/22 14:40而已

shesay 03/22 14:51付錢請保母來家裡一趟呢？

yebbi 03/22 14:56建議先排除脹氣。直抱時，媽媽大拇指在寶寶腋下，和

yebbi 03/22 14:56其餘四指成虎口型，四指按摩孩子的背部，兩邊都按

yebbi 03/22 14:56摩。或是如有脹氣膏，喝完奶塗抹肚臍四周看看。

thalamus 03/22 14:58大了就好了，我什麼事情都沒做3個月一到自動睡過夜

mayciy 03/22 14:59問保母怎麽做的，再來千萬不要放著讓他哭不管他

erin0554 03/22 15:10我寶寶也是一樣，之前都是抱睡，弄到手痠痛到舉不

erin0554 03/22 15:10起來，現在寶寶超過3個月了突然可以自己睡，妳可以

erin0554 03/22 15:10的加油！

Zedoary 03/22 15:13「吃玩睡」循環，定時定量但有彈性，嬰兒床上包巾

Zedoary 03/22 15:13包好奶嘴塞好。奶嘴建立睡眠時間後，有時沒塞奶嘴

Zedoary 03/22 15:13也能自己睡。

BURNFISH 03/22 15:392個多月真的無解

sdp9338 03/22 15:50老公在哪

Itomika 03/22 16:06我二寶剛滿4m也還這樣 還在等時間魔法治癒

bradley13 03/22 16:20兩個多月確實就是這個樣子QQ

izumira 03/22 16:24我也是這樣，保姆說寶寶就是會欺負媽媽（撒嬌，情

izumira 03/22 16:24緒出口），方法就是白天盡量不要睡或睡短一點，然

izumira 03/22 16:24後多給刺激讓寶寶很忙，這樣晚上就會很累，我兒子一

izumira 03/22 16:24直到現在三歲還是這樣，如果白天不用力放電，晚上就

izumira 03/22 16:24是不睡，睡了也是非要你抱著

izumira 03/22 16:25久了小孩的生理時鐘就會調成你想要的

bluecat5566 03/22 16:35時間會解決一切 再來就是家務能外包就外包

ningko416 03/22 16:42白天的事情盡量先擱著，家務放超低標準，三餐吃外送

ningko416 03/22 16:42便當，打掃先暫停，所有無傷大雅的事等寶寶四個月之

ningko416 03/22 16:42後再處理，我是這樣活過來的；寶寶知道你會抱起來，

ningko416 03/22 16:42只會越哭越大聲，建議你訂個原則，抱睡著就放床，醒

ningko416 03/22 16:42了先拍哄，讓寶寶哭一會兒再抱哄，一樣睡著就放床，

ningko416 03/22 16:42我知道爆累，但最終寶寶會知道要睡床的，另外，白天

ningko416 03/22 16:42在保母家不要睡太多，寶寶睡眠書籍都說，白天睡太多

ningko416 03/22 16:42會影響晚上睡眠訊號

ningko416 03/22 16:44通常四個月之後就會好很多，拍拍你加油

missingtrain03/22 16:47同樣努力很久的媽媽路過，蝴蝶包巾+白噪音+睡前音

missingtrain03/22 16:47樂每天做同樣的事情，如果醒了就4s拍噓法，不抱著入

missingtrain03/22 16:47睡，漸漸會習慣。還有如果放床秒睡可能是太累，這

missingtrain03/22 16:47種都會再醒，建議提早睡覺時間，加油！

maiii 03/22 17:19我女兒2個月大約時候也是很難睡過夜，一開始是抱睡

maiii 03/22 17:19睡過夜成功，後來等她睡熟換成正面姿勢抱著還是熟睡

maiii 03/22 17:19，再輕輕放到床上，後來就慢慢可以越睡越久了。

es750339 03/22 17:22我家的前兩個月是要抱著才能睡，所以晚上我都坐著

es750339 03/22 17:22睡，最後是學會躺餵解救了我，但床上不能有東西也

es750339 03/22 17:22不能蓋被子，會冷穿長袖

sashababie 03/22 17:35不要做家務了，留給老公回家做或外包，妳的健康最

sashababie 03/22 17:35重要

sashababie 03/22 17:36有時候大人的焦慮疲憊寶寶也是感受得到的，妳好寶寶

sashababie 03/22 17:36才會好

nh2238 03/22 17:36哈哈哈 我們家的狀況跟你一樣 看前幾段還以為是我

nh2238 03/22 17:36自己寫的 白天曬一點太陽 晚上固定放音樂、包巾，

nh2238 03/22 17:36媽媽可以看YT學怎麼把寶寶放到嬰兒床的方法，有機會

nh2238 03/22 17:36改善

abby8658 03/22 17:36我兒子前兩個半月大概也都是這樣，長大一點真的就好

abby8658 03/22 17:36了！前期真的很痛苦，三個月二十幾天開始長睡眠不

abby8658 03/22 17:36用夜奶睡過夜

sashababie 03/22 17:38另外我的經驗是床放下去時要暖暖的，但睡眠中室溫要

sashababie 03/22 17:38低寶寶才不容易燥動，妳可以試試先用熱水瓶暖床，寶

sashababie 03/22 17:38寶睡了後冷氣開個22度最小風速

sashababie 03/22 17:38怕他冷就穿長袖包屁衣或包LTD，但這個月齡老實說都

sashababie 03/22 17:38是怕熱不怕冷

swoodstock 03/22 17:39白天先補眠再說 除了家務還有什麼很多事情要做？

swoodstock 03/22 17:39說真的，身體沒有復原根本什麼事情都沒有辦法做長久

swoodstock 03/22 17:40我自己是覺得真的很看小孩，我大寶我抱搖睡到一歲

swoodstock 03/22 17:40二寶一樣的方法，雖然比較晚睡過夜，

swoodstock 03/22 17:40但是就可以在床上睡

swoodstock 03/22 17:40我都開玩笑的說我二寶躺在床上三天的時間，大概等

swoodstock 03/22 17:40於我大寶躺在床上三個月的時間吧.........

swoodstock 03/22 17:41一開始大寶的時候也覺得是自己的問題，各種方法都

swoodstock 03/22 17:41試過了，也害怕抱著會不會造成什麼之後長大的影響

swoodstock 03/22 17:42目前感覺是還好，終究能自己睡的XD

swoodstock 03/22 17:43我自己是所有的方式都試過之後，如果他還是一樣的

swoodstock 03/22 17:43狀況，我選擇放過自己

swoodstock 03/22 17:43用時間來治療一切～

DrTech 03/22 17:44放在床上有包巾或固定嗎？

phoebemoon 03/22 18:06我家的睡著又起來哭通常要直著抱+拍嗝！！！

betty921 03/22 18:32會不會是嬰兒床不舒服，我家三隻都嫌棄嬰兒床

betty921 03/22 18:32大寶二寶自己滾滾睡，三寶則是抱著睡

shiningwine 03/22 18:44滿看個性的，我家從月中回來第一天就睡在自己床上

shiningwine 03/22 18:44睡到2歲多有自己意識說要跟媽媽睡

diveroqzl 03/22 19:23跟我大寶一模模一樣樣，大概6m之後可以睡久一點。

diveroqzl 03/22 19:23當時我整天看睡眠訓練的文章和影片，但每次實操都

diveroqzl 03/22 19:23因為小孩哭太大聲被迫放棄。這幾個月真的特別難熬

diveroqzl 03/22 19:23，但是會愈來愈好的，媽媽加油！(順帶一提，二寶從

diveroqzl 03/22 19:23小就好睡，反而讓我好困惑 XD)

q82465 03/22 19:37日夜顛倒嗎？週末作息白天有比較好睡嗎

maggiekiki 03/22 20:12KKBOX 上有很多白噪音是瀑布、流水、各種下雨聲，

maggiekiki 03/22 20:12對我家孩子滿有用，看要不要試試看。

matrichx 03/22 20:39不應該白天在保姆家一直睡 保姆要幫忙調作息

hooyo 03/22 21:42謝謝各位，如果寶寶在保母家一直睡，保母都會叫醒訢

hooyo 03/22 21:42疑惑，在保母家好睡好吃好玩，但是回到家自己床上就

hooyo 03/22 21:42，而且睡眠都很短。白噪音也試過，晚安曲也試過，圳

hooyo 03/22 21:43都是可以睡，但無法睡超過2小時。假日在家一樣單次`

hooyo 03/22 21:43過2小時，都會哭醒。然後爸媽一抱就又睡著了…

openfor75 03/22 22:30我覺得這個月齡還是先讓他睡飽耶 早上或晚上都是

ru899 03/22 22:42就籤運

ru899 03/22 22:42每次看到吃玩睡我就翻白眼

ru899 03/22 22:43籤運差你就只能撐時間 任他姦

swoodstock 03/22 23:07這跟自己玩有一樣的感覺 我大寶打死不自己玩，二寶

swoodstock 03/22 23:07一包濕紙巾外袋 可以玩15分鐘以上XD

swoodstock 03/22 23:07真的是籤運啊～～～

ritachang70803/22 23:14就每個小孩不太一樣 很難說 大寶2個月前都是這樣

ritachang70803/22 23:14 那時候也是快崩潰 但2.5m突然晚上可以睡5小時？二

ritachang70803/22 23:14寶初期也是這樣 但真正睡穩定 大概是一歲半的事了吧

ritachang70803/22 23:14…如果白天沒有上班 就花點時間補眠沒關係的 身體

ritachang70803/22 23:14還是得顧好 家務標準放低 有些事情幾天沒做不會怎

ritachang70803/22 23:14樣的

Zedoary 03/22 23:35可能你太常增強「哭-抱」的連結了，寶寶遇到你的直

Zedoary 03/22 23:35接連結就是這個，甚至干擾到晚上的長睡眠，保母在

Zedoary 03/22 23:35這個部分應該沒有特別去正增強，所以寶寶遇到保母

Zedoary 03/22 23:35不會。平時寶寶就多讓他練習躺床，用強度較低的安

Zedoary 03/22 23:35撫，如：拍拍、塞奶嘴，讓寶寶漸漸習慣躺嬰兒床這

Zedoary 03/22 23:35件事情。

gswim 03/22 23:39爸爸呢？我家是爸媽分上下半夜就醒著的人抱著睡撐

gswim 03/22 23:39過那段時間，讓她晚上睡飽，外婆白天顧。盡量吃玩

gswim 03/22 23:39睡吃玩睡，然後慢慢從抱睡偷偷放在嬰兒床上，唉唉

gswim 03/22 23:39叫再抱起來，有穿LTD，慢慢拉長她自己在嬰兒床上睡

gswim 03/22 23:39的時間，約70多天睡過夜

qdy525 03/22 23:44也是床上有針寶寶會驚醒，後來嘗試把床上布置滿毛巾

rainsilver 03/22 23:51還早 需要一段時間適應

rainsilver 03/22 23:51每個寶寶都不太一定

fishpolar 03/23 00:07能提早洗澡時間嗎？總覺得好晚

jennyfish10203/23 00:08才2m而已，除了先天天使寶以外，等4m以後才有可能

Mareencat 03/23 00:48睡前最後一眼要在嬰兒床上 不要睡著再放下去

Plants 03/23 01:402m夜間暴哭可能是腸絞痛

maquiladora 03/23 06:59孩子爆哭可以試試反町隆史的poison ，覺得有用。另

maquiladora 03/23 06:59外2m真的有可能是腸絞痛，我是換水解+寶乖亞有改善

maquiladora 03/23 06:59，改善之後有換回一般奶粉。

maquiladora 03/23 07:01兒科醫生有些按摩的手法可以幫助寶寶排氣，我家寶寶

maquiladora 03/23 07:01幫他放屁之後也好很多，可以問問醫生。

ameilala 03/23 10:24才2m不要太焦慮。

ivy3052001 03/23 12:42抱歉不良示範，但我是想辦法選最安全的方法坐著抱他

ivy3052001 03/23 12:42睡覺，當初也是我沒睡飽，照顧他更心累產後憂鬱，所

ivy3052001 03/23 12:42以他抱睡相對穩定我就選擇坐著抱睡，身旁塞滿枕頭讓

ivy3052001 03/23 12:42自己好睡一點，後來4個月後就穩定多了，莫名自己可

ivy3052001 03/23 12:42以躺著睡床

almo527 03/23 13:29我大約2m時也是，後來有一天實在受不了買了一條LTD

almo527 03/23 13:29, 大推～～至少可以連睡3hrs. 可以試試

slijie 03/23 14:52也想說一下LTD真的有差

betty921 03/23 18:41https://www.facebook.com/groups/103451542704643

betty921 03/23 18:417/permalink/1620674411763866/?mibextid=S66gvF

betty921 03/23 18:41要不要拿本線性代數唸給嬰兒聽？

betty903200103/23 19:47拍拍，我也是還在地獄裡，我家的是白天難哄，晚上

betty903200103/23 19:47會睡這樣…

ma820602 03/23 23:20大寶那時候LTD每小時扭醒 換Swado包巾直接睡過夜 老

ma820602 03/23 23:20二持續服役中 真心推薦給睡不飽的爸媽

brendani 03/25 01:44我建議你多花錢請保姆來家裡試試看，有時候真的抱下

brendani 03/25 01:44去和哄睡的姿勢就是有差別