[寶寶] 分不清楚是夢遊、夜驚還是做惡夢驚醒
就讀小二的兒子最近會發生剛入睡沒多久後，突然爬起來在房間很慌張的走來走去，
伴隨著焦慮的情緒在房間說著：「完蛋了～完蛋了～」之類的話。
問他發生什麼事情卻又回答不出來，只說著：「我不知道，我想不起來」。
我用試探性的口吻問他說：「是很危險的事情嗎？」
他點頭。
我又問：「是跟電影有關係嗎？」(那天剛看完變形金剛)
他點頭。 (可能夢到城市被狂派攻擊)
我又問：「是跟小叮噹有關嗎？」(是指彼得潘身邊的小叮噹，不是多拉A夢)
他又點頭。 (不對，小叮噹很可愛，不會有危險的啊...)
我又問：「是夢到A同學嗎？」(他喜歡的女生)
他愣了幾秒鐘之後聳肩表示不清楚。
我又問：「是夢到B同學嗎？」(他另一個喜歡的女生)
他又聳肩表示不清楚。
我繼續追問：「A同學跟你一起讀甲班嗎？」(其實是乙班)
他點頭。
我又重複問了兩次之後，他才突然回神說：「是乙班啦。」
後來看他精神狀況平緩，讓他回床上睡覺，沒兩分鐘就熟睡了...
其實這已經不是第一次發生了，
自從上小學之後就有斷斷續續出現類似狀況，
每次遇到類似的狀況都會有以下共通點：
1. 幾乎發生在入睡的兩小時內，入睡兩小時之後就沒有發生過了。
2. 滿頭大汗
3. 一定伴隨著焦慮、緊張、哭泣、擔心之類的情緒，但是沒有到爆哭。
4. 眼睛會睜開，可以迅速移動並閃避障礙物，很正常的開門跟上下樓梯，都沒有失誤跌倒過。
5. 無法明白說出到底夢到什麼，但是可以跟大人溝通，對言語有反應。
6. 回床上睡覺之後會馬上睡著。
7. 醒來之後什麼都不記得了。
後來去看小兒科門診的時候，醫生說這應該是夢遊，要我們多注意小朋友的生活作息，
又說小朋友在這個年紀滿容易發生夢遊，讓我們再多觀察。
因為上網查「夢遊」的關鍵字，很少查到爸媽們分享小朋友夢遊的實際狀況。
所以想上來發問看看有沒有其他爸爸媽媽也遇到小朋友有類似的狀況呢？
能不能分享小朋友發生時的共通點呢？
希望這次的分享能幫助到其他也有相同疑惑的家長們，謝謝大家。
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我媽說我以前也是會有這樣的情形，什麼爬起來在樓
梯間說要上廁所；坐在書桌上說要讀書（燈沒開）。
孩子都會有一段期間會這樣的樣子，家長要溫柔的引
導回去床上睡覺，不用特別叫醒。
然後要注意夢遊環境的安全問題，樓梯窗戶要注意‼
小二的兒子？這邊不是討論0-3歲嗎？
版規是說醫療相關的不限0-3歲
我小時候也會 長大自然就好了 就我自己的經驗 常常
是自己很在意的事情容易夢遊
我兒（大班升小一）前陣子開始晚上也是有類似的情
形，我覺得好像跟午睡時間縮短有點關係，還在觀察
1237點，都滿相似的
謝謝原po跟推文的分享。看文章覺得可愛笑出來，但
實際父母一定很擔心...原來孩子會有這樣的狀況呀
我哥以前會夢遊，但不會有這麼多對話話，問也不太回
答。感覺也不像夜驚，真正的夜驚是叫了沒反應而且會
反抗
妳說眼睛會睜開就不會是夜驚了，我覺得可以去睡眠
中心看看睡著時的腦波
根據我自己的經驗是孩子有心事，但他說不出口，一
方面是不敢一方面是不知道怎麼說；自從我撞破孩子
的秘密，與他促膝長談後，夢遊的症狀就好了
我媽說我小時候半夜會起來走來走去+試圖摺衣服
最後發現是幼兒園老師霸凌我
要我每天都把大家的衣服摺好才能去玩
造成我的壓力太大 半夜夢遊
應該就是夢遊，要注意環境安全，窗戶還有浴缸之類
的不能讓夢遊的小孩接近，也要小心小孩跑出屋外
很像夢遊，可以走路避障，也能對答，但是對答會無
邏輯，做事也可能亂七八糟(例如拿湯匙刷牙)
以前聽長輩說我國小的時候也會半夜自己跑去坐在馬
桶上，有自己開燈，可以對話，沒有脫褲子也沒有上
廁所，單純坐一下子再關燈回去睡覺，睡醒後詢問本
人完全不記得
家裡後來的其他小孩沒有類似狀況
謝謝大家推文跟站內信的分享，讓我多了解小朋友們夢遊的狀況， 我沒有思考到小朋友可能有心事，這幾天會試著問問他，測試看看是不是有甚麼心事沒說出 來，也會多注意樓梯跟窗戶的安全。 再次感謝大家無私地分享Q.Q
※ 編輯: yisyun (112.78.92.113 臺灣), 10/11/2023 09:20:47他有確診過嗎？醒來後記不記得這些事？我兒子剛升小
三，一樣情形預計排個腦電波圖檢查一下
因為夢遊夜驚醒來不會記得發生這些事，但我兒子記得
聽起來就是night terror，屬於non-REM parasomnias
的一種，頻繁發生的話可以找小兒神經科看一下
如果是惡夢相關的，應該比較會在後半夜發生
![Re: [寶寶] 分不清楚是夢遊、夜驚還是做惡夢驚醒](https://img.youtube.com/vi/g92ivqvhBt0/mqdefault.jpg "Re: [寶寶] 分不清楚是夢遊、夜驚還是做惡夢驚醒")
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[經驗] 失眠與夢（上）標題好像有點奇妙 XD 感覺這種可能要去憂鬱症版更恰當，但應該是有飄點，所以決定還 是發在marvel，好久沒用ptt了，如果發文有問題或是文筆不太好就求見諒了。 因為太長所以分上下兩集。 事情大概發生在上個星期，因為工作比較忙的關係所以一直沒空紀錄，以下正文： —---------15
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