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Re: [寶寶] 剛滿3M 有點厭奶 怎麼辦?

看板BabyMother標題Re: [寶寶] 剛滿3M 有點厭奶 怎麼辦?作者
altruist
(altruist)
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小兒科醫師剛被call回醫院,剛到家來回一下文。





「寶寶突然不愛喝奶,怎麼辦?」

「明明平常隨隨便便都可以喝到150ml,但現在常常喝不到一半,就開始甩頭不要了,是身體不舒服嗎?」

在寶寶大約兩到三個月大時,常常突然發生上述的狀況,變得不太喜歡喝奶,

也就是進入了所謂的「厭奶期」。




在講跟寶寶厭奶有關的議題時,我們要先釐清三個事情:

1. 為什麼會有厭奶期呢?

2. 厭奶期有什麼特色?(怎麼知道寶寶到底是不是厭奶)

3. 寶寶厭奶怎麼解決?




1. 為什麼會有厭奶期?

隨著寶寶慢慢長大,他們的生理機能,特別是腸胃道的成熟度逐漸提高。

同時,感官知覺也隨之增強,使得寶寶對周遭環境的變化變得更加敏銳,

容易因外界影響而分心,或對味道變挑剔,甚至因此不喝奶,簡言之「吃膩啦」

然而,上述的狀況比較容易在喝配方奶的寶寶身上觀察到。

因為母奶的味道,會隨著媽媽的飲食有所改變,也就是說,

母奶寶寶每次喝到的奶「風味」都不太一樣,較少會因為口味完全相同而吃膩。





2. 厭奶期有什麼特色?

那麼,到底要怎麼知道,寶寶突然不愛喝奶,是因為生病不舒服,還是只是厭奶呢?

這邊提供幾個厭奶期的線索,讓爸爸媽媽可以簡單做個初步判斷。

(1)精神跟活動力表現正常

雖然寶寶在喝奶時很抗拒,但其他時候,他們的精神狀態及活動力並未受到明顯影響,

也就是說,寶寶只對於喝奶意興闌珊而已。


(2)分心或拒絕喝奶的行為

在喝奶的過程中,寶寶可能會表現出分心的行為,例如四處張望,

或者在剛開始喝沒多久,就顯得排斥,出現頂奶嘴、撇頭等現象。

顯示寶寶對周遭環境變化敏感,容易受到外界刺激而分心。


(3)在想睡覺時喝奶較順暢

然而有趣的是,當孩子處於稍微昏昏欲睡或半夢半醒的狀態時,他們往往會接受被餵奶。

因為在這種情況下,寶寶的身心放鬆、且對於外界刺激反應較不敏銳,故因而容易進食。

如果判斷後,認為孩子的狀況描述,符合厭奶期特徵,可以考慮以下建議來處理。





3. 寶寶厭奶怎麼辦?

(1)創造專注於喝奶的環境:
餵寶寶喝奶的時候,把房間燈光調暗,並把可能會讓寶寶分心的電視或手機關掉。

同時,可以考慮播放柔和且讓孩子安心的白噪音、粉紅噪音等,

這些聲音能夠營造一個安靜、舒服的氛圍,讓寶寶能夠更專心地喝奶。


(2)嘗試調整餵奶的方式:

不一定要在固定的時刻餵奶,可以改成在寶寶真正需要的時候再餵。

例如在他們哭鬧或者表現出餓的徵兆時(不安騷動、張嘴吐舌、左右轉頭尋乳等等)。

此外,也可以考慮調整奶瓶的吸嘴孔徑,確保寶寶可以較輕鬆地吸吮到奶水。

再者,可索性直接更換成其他牌子的配方奶,增加口味上的變化。


(3)不強迫餵食:

如果寶寶對喝奶出現明顯的拒絕態度,例如推開奶瓶、轉頭或者哭鬧,

這時候最重要的是不要強迫他們進食。強迫餵食只會讓寶寶對喝奶產生更大的抗拒,

並可能造成不愉快的喝奶經驗,加劇厭奶行為。





總而言之,厭奶期是寶寶成長過程中的一個正常階段,許多寶寶都會經歷這個階段。

家長可以透過提供一個安靜舒適的環境、選擇寶寶較為放鬆的時間進行餵奶,

或者嘗試不同的餵奶方式,來幫助寶寶克服這個階段的困難。




但是,如果不強迫餵食,那寶寶真的都不吃,也沒關係嗎?

寶寶每天的奶量需求,可以大約用寶寶體重的公斤數乘以100ml做計算。

也就是說,一個4.5公斤的寶寶,只要喝到4.5x100ml=450ml即足夠。




如果一旦觀察到寶寶出現:

1.奶量明顯低於最低需求

2.尿液減少而且尿的顏色變深

3.精神跟活動力下降

等疑似脫水的症狀,便可能是真的生病了,就要盡快就醫檢查唷!




不小心打太長,太多字無法看的人可以直接參考圖文唷:

https://reurl.cc/QZr3Dp

希望這篇文章可以稍稍為對於厭奶期有疑問的人提供解答。



祝寶寶早日挺過厭奶期,暴風喝奶暴風成長吧!



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kitvxq 12/02 02:52謝謝醫生說明

funeasy 12/02 04:00謝謝醫師

HiIm5566 12/02 04:29謝謝回覆

todaies 12/02 06:26感謝分享 很實用

Mgthok68 12/02 06:48感謝分享

kimuraeki 12/02 07:02剛好寶寶出現厭奶期(但是是母乳寶寶),這幾天親餵

kimuraeki 12/02 07:02到有點挫折,就看到醫生回覆這篇文,感謝醫生!

abbyjheng 12/02 07:13推專業回

hsiao72 12/02 08:33謝謝分享

sierra3797 12/02 09:19謝謝熱心醫生說明

sherr 12/02 10:07謝謝醫生說明,相當實用

yuelmo 12/02 10:45感謝分享!

applecute16 12/02 13:08請問有經驗的媽咪,厭奶期大概都多久會過去?

q169 12/02 13:55厭奶期時間不定吧,每個小孩都不同,有持續超過1歲

q169 12/02 13:55,有短暫幾週...

aastardream 12/02 13:59全親餵3m寶寶已經不願意清醒狀態下喝奶3週了… 只好

aastardream 12/02 13:59認命餐餐奶睡… 雖然很想斷開吃飯睡覺連結奈何寶寶

aastardream 12/02 13:59就是很抗拒

kreuzritter 12/02 16:37請問100cc奶量,有分配方/母乳嗎?

blueup 12/02 20:42謝謝醫生

skdoco 12/04 11:13謝謝醫生熱心說明~~剛好孩子目前兩個多月超厭奶,

skdoco 12/04 11:13媽媽餵到心力交瘁QQ