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[心得] 求分享當媽後還會看到入迷的劇/書

看板BabyMother標題[心得] 求分享當媽後還會看到入迷的劇/書作者
chocolatte
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大寶3y7m,小寶1y4m,老公是神隊友。最近我發現,只要月經前夕,我就一定會暴怒加憂鬱。

兩個女兒都很可愛,當我在洗碗看到她們很溫馨的玩在一起的畫面,還聽到姐姐說「來,我們一人拿一個」正覺得開心的時候,過沒幾秒就會變成姐姐在大叫妹妹搶她的,然後妹妹也學姐姐大叫,兩個就開始較勁誰的嗓門大。

或是我煮的東西,姐妹倆都吃很少,姐姐說要吃滷蛋結果蛋黃屑屑一直掉地上,妹妹把所有的豆腐都往遠方甩。好,我忍,我鋪紙在地上,妳們儘管扔。好,我叫外送,不要煮。大小餐,小孩不會把自己餓死。

還有其他事情但是現在小寶睡午覺醒來在哭了。

我為了這種狀況看了幾本育兒書,我知道孩子只是需要愛,我知道可以讓情緒跑一下,我知道要覺察自己的情緒。一開始我會生氣大叫,後來我會碎念妳都怎樣怎樣…每次怎樣怎樣…我現在會努力先閉嘴,先忍住,然後把想說的話很慢很慢的一個字一個字說出來。

但我需要有人教教我,在情緒高漲的狀況下,想到這個問題我已經講了多少次,到底要怎麼忍住?講好幾次洗好澡穿衣服,都沒有動作。好,羅寶鴻老師的提醒兩次然後兩個選擇,我會,總算穿上去了。我真的覺得好累,真的什麼事情都要講幾百次嗎?

我有自己的休息時間,但是看書就是看育兒書,打開手機不是整理小孩的照片就是看媽寶版,FB打開各種育兒專欄親子部落客或是直播買童裝,IG打開各種在家蒙特梭利,逛街逛童裝。想說找個小說來看都沒興趣,看個長相思好了可是我都懶得繼續看下去。以前最愛的追星也沒什麼在看了,雖然很多東西還沒看但也提不起興趣。最近實在很擔心妹妹準備要上托嬰會不會分離焦慮很嚴重。

好像只是一篇抱怨文了,抒發一下覺得心情有好一點了。麻煩大家推薦有什麼很有趣的書或劇可以追到忘記自己是媽媽,謝謝。我就不說我以前喜歡的類型了,因為現在都沒興趣…
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.134 (臺灣)
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※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 16:58:32

condenza 08/25 17:05神隊友可以打二讓你出門放風嗎?出門(沒看到小孩)

condenza 08/25 17:05心情輕鬆很多

ttshiba 08/25 17:07生理期幾天 完全不要煮 放過自己

叫是沒什麼,反正都在家裡,但是好大聲我要等她們叫完再說話,那個情緒張力很大我很難不受影響 很實用,今天也是叫了外送

ttshiba 08/25 17:07吃東西就換二手要丟的衣服 丟食物就把餐椅端去浴室

ttshiba 08/25 17:07吃 讓自己好清 冷臉處理不要呵護取悅鼓勵陪笑 小的

ttshiba 08/25 17:07聽不懂大的可以 兩個吃飯各在一個角落不要互相看到

ttshiba 08/25 17:07玩耍要叫就讓他們叫阿 喉嚨會終身破損嗎 把爭執物

ttshiba 08/25 17:07品拿走 簡單明確講一次規則 幾次後就知道如何相處

ttshiba 08/25 17:07搶或吵就是都沒有 多胞胎家庭都有軍事化作息否則顧

ttshiba 08/25 17:07不了 適當仿效

ohmco 08/25 17:1424小時都跟小孩在一起嗎?你可能需要自己購物或跟朋

ohmco 08/25 17:14友吃飯聊天沒有小孩的時間

Kagome 08/25 17:15跟育兒無關的都是樂子

steven12wu 08/25 17:17隊友能幫忙帶的話,暫時眼不見為淨最有效

假日都是全家出去玩,看來要試試自己一個人放風了

ru899 08/25 17:22覺得你有一點憂鬱症的傾向了耶 看要不要看個身心科

ru899 08/25 17:23對以前喜歡的事物變得毫無興趣 是一個明顯的警兆

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 17:26:03

synytc 08/25 17:28快6歲了也還是常常耳朵關起來假裝沒聽到 很生氣的

synytc 08/25 17:28時候可以喝個飲料轉移心情 想心情好就珍奶,怕胖就

synytc 08/25 17:28無加糖氣泡飲

synytc 08/25 17:28然後老公在的話商量輪流一天一個人負責哄睡

Azaria 08/25 17:29需要一個人放風,不要待在家裡,跟朋友出去聊天吃

Azaria 08/25 17:29飯或是去洗個頭、按摩之類的,真的會好很多

synytc 08/25 17:30追劇推看蒼藍訣 霸氣又中二看得很過癮XD

這個我喜歡,但追完了...我通常不會二刷三刷

synytc 08/25 17:31*蘭*

odpc 08/25 17:33大小寶都去上課 平日白天就可以好好休息了

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 17:34:26

coco81228 08/25 17:35理解你 身心都圍繞孩子真的難有精神放鬆的時候

iwbf 08/25 17:35固定找一天晚上自己去運動放風吧

iwbf 08/25 17:37我很享受天天if fb line都是逛街買童裝 直播買童裝

iwbf 08/25 17:37 因為再長大一點 小孩就不可愛了 國小孩童真的不叫

iwbf 08/25 17:37做可愛 現在嫩嫩時期好好把握

ninien 08/25 17:38送上學吧

FloraPiglet 08/25 17:39需要一個人獨處的時間,因為要看一部電影至少2小時

FloraPiglet 08/25 17:39,週末都是全家出動,其實媽媽根本沒休息到

ioweia 08/25 17:39跟妳差不多,老實說我的樂子還是買小孩週邊XDD 但買

對 我給她自己選 到貨又說這個有扣子有領子不穿

ioweia 08/25 17:39了還會被小孩嫌棄不穿 多可憐...

paypig 08/25 17:44假日放風阿 假日目送隊友帶孩子出門 在家門口開心

paypig 08/25 17:44跟他們說 掰掰要聽爸爸的話喔 然後快速關上門

anna55 08/25 17:49中醫調理看看?

anniekinki 08/25 17:51最有效的方法就是暫時離開吵架磁場,回來妳就能比較

anniekinki 08/25 17:51冷靜以對

q169 08/25 17:55說真的少看什麼育兒書,看來看去很多對於不吃飯不

拜託各位有迷上什麼好看的東西我都會去試試看

q169 08/25 17:55睡覺...都沒什麼用

kitten631 08/25 17:58去運動,你需要把注意力拉回自己身上

wnwn6426 08/25 18:13大寶上學了嗎?覺得妳只是累了(拍拍)小的送臨托

wnwn6426 08/25 18:13試試看,讓自己先恢復單身,先找自己喜歡的事情做。

wnwn6426 08/25 18:13其實我超不建議看教養書XD越看自己壓力越大

yylane 08/25 18:15去剪個頭髮洗個頭呢?清新舒爽的自己感覺很好,或者

sashababie 08/25 18:16無腦的韓劇變做家事邊看,睡前一杯紅酒(前提是小

一些甜酒,真的很需要 我想要可以看到入迷的,睡前會喝

sashababie 08/25 18:16孩沒同床),這是我覺得最紓壓的又易達成的兩件事。

sashababie 08/25 18:16跟朋友出去或逛街很開心,可是有時候剛好很累狀態

sashababie 08/25 18:16不佳,會覺得自己不光鮮亮麗不開心。

yylane 08/25 18:16去做個全身按摩。不只假日放風,平常時間可以的話請

yylane 08/25 18:16老公下班顧一下小孩你去洗個頭之類的

anniekinki 08/25 18:27育兒書只是給你壓力而已,少看一點

izumira 08/25 18:28再怎麼可愛掛著24小時就不可愛了,三歲可以上小班了

izumira 08/25 18:28吧!

kira2899 08/25 18:31你需要一個人的空間,建議大寶可以上幼稚園,你會

大寶有上幼兒園了,小寶也準備上,預計先休息一下再回去上班

kira2899 08/25 18:31覺得海闊天空

synytc 08/25 18:35電視劇再推傳聞中的陳芊芊、月光變奏曲 都是看得很

我之前就有邊看蒼蘭訣邊運動,但是最近真的是一直滑都沒有想看的,妳推薦的我都沒看過會去看看的

synytc 08/25 18:35開心型~小說的話推黑月光、七世不詳

synytc 08/25 18:35覺得妳休息時間不要再看跟小孩相關的育兒書跟FB 不

synytc 08/25 18:35然很像在加班的感覺

synytc 08/25 18:37然後小孩睡後看youtube跳個操運動一下流汗心情也比

synytc 08/25 18:37較放鬆 我會雙開電視+平板一邊追劇一邊跳

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 18:41:20 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 18:44:58

misa1015 08/25 18:45兩隻吵架那個很有感,尤其是大家開始用音量比輸贏,

misa1015 08/25 18:45我的樂子就是耍廢 誰都不要吵我,儘管只有15分鐘也

misa1015 08/25 18:45

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 18:46:01 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 18:47:17 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 18:47:50 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 18:49:56

chyng1126 08/25 18:52我也是2y6+1y,我現在的樂子就是煮飯做點心,煮完

請問什麼遊戲?

chyng1126 08/25 18:52整理乾淨我就覺得成就感,晚上孩子們睡著以後開瓶酒

chyng1126 08/25 18:52打遊戲然後睡覺,這就是我很簡單的一天,但卻很充

chyng1126 08/25 18:52實。真的要好好找到一件可以療癒自己的事情。

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:01:05 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:01:47

KAMTER 08/25 19:04叫戰友去坦兩天,然後出門充電休息一下

poolog 08/25 19:12跟原po狀態一模一樣,但出去放風對我沒用,老公讓我

謝謝同溫層

poolog 08/25 19:12放風回娘家,回來看到小孩更煩躁!因為在娘家耍廢過

poolog 08/25 19:12太爽了…感覺在小孩兩歲半前已經把自己的耐心燒光,

poolog 08/25 19:12因為在那之前我從不會對他哭聲煩躁,現在也在學著忍

poolog 08/25 19:12著不要對他大聲講話…已經去買耳塞了,唉

anniekinki 08/25 19:13如果動畫可以的話,最近看我的幸福婚約看得我少女心

這個有在追,可是出太少了沒辦法一直追

anniekinki 08/25 19:13狂開XD

izumira 08/25 19:16小朋友睡覺後吃鹹酥雞配啤酒看劇這種事,一次都沒

辛苦妳了...

izumira 08/25 19:16有發生過,因為小朋友每天蹦蹦跳跳到晚上十一二點(

izumira 08/25 19:16中午沒睡),早上七點就起來,媽媽永遠先睡著XD,

izumira 08/25 19:16最多就是半夜醒來滑一下手機(也是買小朋友東西XD)

izumira 08/25 19:19加上完全無後援,只有丟給保姆或上學,才是放鬆啊!

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:22:12

gina29 08/25 19:35我最近在看蓮花樓,覺得很不錯 我老公也入坑XD

好!

mimihello 08/25 19:40運動!!!還有快把兩隻丟去上學吧 治百病

LesMiz 08/25 19:41王室緋聞守則(羞),看完姨母笑一整天。可以用prime

會姨母笑的我一定要試試

LesMiz 08/25 19:41 video免費七天看,記得取消就好。

newone 08/25 19:43也喜歡蒼蘭訣XD再推一下夢華錄

夢華錄我看不完..

ftcintaiwan 08/25 19:44長相思很好看 推薦

小說我有看到戰爭的地方就停了

petitebabe 08/25 19:44放鬆的時候不要再看育兒相關了

naive 08/25 19:48推薦 擁有超常技能的異世界流浪美食家

好!

naive 08/25 19:48不愛動畫的我還二刷

naive 08/25 19:49不過集數太少一下就看完了

liting529 08/25 19:50我都深夜看搞笑係恐怖小說,像四院病友之類的

好!

liting529 08/25 19:51坐在廁所前地板看,偷抓到可以說我才看一下下而已

vickyliu 08/25 19:51我推韓劇模範計程車,劇情緊湊讓你停不下來,還有

好!

vickyliu 08/25 19:51兩季可以追

icerainni 08/25 19:52我覺得你一個月至少一兩次離開家裡數個小時,老公工

老公上班是全天班 原來三生三世有系列嗎

icerainni 08/25 19:53作真的不能休還是你真的不放心,就約晚上時間,去做

icerainni 08/25 19:53指甲、作臉、按摩之類的,屬於妳自己的時刻,然後三

icerainni 08/25 19:53生三世系列是我覺得看起來畫面漂亮劇情架空但不會太

icerainni 08/25 19:53悲情讓心情不好的劇,主角普遍顏值都在線看起來不會

icerainni 08/25 19:53尷尬

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:57:33 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:58:51 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:59:03 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:59:15 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:59:26 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 19:59:49 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:00:31

LesMiz 08/25 20:00現代劇的話推「你是我的城池營壘」,LINE TV有。

好!

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:01:19

livigway 08/25 20:04最近看偷偷藏不住,算是校園無腦劇

我好像不想要無腦的,想要可以看到入迷的感覺

babyred 08/25 20:08迷上BTS,有很多run BTS要補完,也開始聽其它kpop

(握手 我可能要考慮二刷RUN BTS

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:17:37 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:18:13 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:18:37 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:18:53 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:19:24 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:20:55 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 20:21:15

vennice 08/25 20:23有在看動畫的話,最近咒術迴戰、死神、我推的孩子、

有看我推的孩子,但是都沒有新的,其他的我都沒看過會試試看

vennice 08/25 20:23與山田999的戀愛、新版劍心

lastever 08/25 20:24機智醫生生活 但我是懷孕看的,第一集鋪陳比較還好

對我一集都沒看完,再試試看

lastever 08/25 20:24,第二集就會忍不住想一直看下去,愈後面愈嚴重

LesMiz 08/25 20:24追星的話不知妳追誰哪類,我之前常看MAMAMOO+、New

我是追BTS,她們有新MV我都會看一次,最近什麼都不想看我老公說為什麼都在看ITZY跳CAKE?這個訓練過程是什麼?很好奇會試試看

LesMiz 08/25 20:24 Jeans、IVE、(G)I-DLE...的影片。不過最近瘋狂迷上

LesMiz 08/25 20:24封神質子團和妲己的訓練過程,很佩服。

vennice 08/25 20:24堀與宮村第二季,滿好笑的

好!

zere 08/25 20:25最近迷上fb的短影片說電影,可以瞬間看完很多影片

感覺很有效率

zere 08/25 20:25不怕被小孩打斷

sararara 08/25 20:303y10m+2y11m+4m,買自己的訂製衣服、晚上開酒看小說

零食也很重要

sararara 08/25 20:30跟追動漫,有滿滿零食的零食櫃,冰箱有蛋糕 老公工

sararara 08/25 20:30作工時長,常常連平日晚上跟假日都在加班,很難有讓

sararara 08/25 20:30我可以至少半天單獨放風逛街的機會,只好自己找事情

sararara 08/25 20:30開心

stlotwa 08/25 20:34那可以看suga網路訪談節目 訪談jin真的很好笑

很好笑的話要試試看 我連JK都只看了幾分鐘...不知道怎麼了

ihcmai 08/25 20:41我前陣子超憂鬱鬱悶追了浴血黑幫 如果原po對英國歷

對就是要這種感覺

ihcmai 08/25 20:41史 英倫服裝有興趣的話會看得很過癮 男主角帥翻

ihcmai 08/25 20:42我甚至還加入了男主角的fb ig粉絲團 以前沒追星過

ihcmai 08/25 20:43的我發覺追星真的很療癒 可以暫時脫離一下現實很棒

littlemimy 08/25 20:44跟妳一樣都沒興趣,但是有追完長月燼明,可以試試

看到女主角跑去軍營就忘記再看了

ihcmai 08/25 20:44原po不防讓自己進入迷妹花痴狀態看看XD

mayday81620 08/25 20:48前陣子看完了魔戒三部曲+哈比人小說 但妳有兩個可

以前看過電影

mayday81620 08/25 20:48能很難有時間QQ

floppydog 08/25 20:49推去有風的地方,一開始步調很慢

沒看過試試看

floppydog 08/25 20:49,但很放鬆,育兒書真的越看壓力

floppydog 08/25 20:49越大,還有育兒魔人跟神童

clover1412 08/25 20:50N家重上了海賊王我開始重刷,刷完再看灌籃高手、通

這個可能要更有空之後

Tayako 08/25 20:50昨日的美食!

好!

clover1412 08/25 20:50靈王、排球少年等等,獵人刷了會生氣就先跳過

mayday81620 08/25 20:51日劇推我們離婚吧 很搞笑看了心情好

搞笑的也很好

vickyliu 08/25 20:52還有,如果原po接受韓綜的話,我推薦"地球娛樂室"

第一季沒看完,再試試看

vickyliu 08/25 20:52,每集都會笑到流眼淚,很紓壓哦

luelue 08/25 20:59把小孩送托後我一口氣追完兩季的逃兵追緝令 推推

好!

makio 08/25 21:00後宮劇都很可以忘記自己

luelue 08/25 21:00然後地球娛樂室+1 也是兩季 缺點是會笑太大聲覺得有

可以跟老公一起看

luelue 08/25 21:00小孩要分段看不過癮

makio 08/25 21:01另推台大開放式課程 經濟學原理 非常好聽的課

妳...太上進了

anniekinki 08/25 21:08看到有人推我們離婚吧想推宮藤官九郎系列。我家的故

都沒看過要試試看,N有的話很方便

anniekinki 08/25 21:08事、虎與龍、池袋西口公園這三部Netflix 都有,最近

anniekinki 08/25 21:09D+新的日劇也是宮藤的但我還沒看,最近正在看的日劇

anniekinki 08/25 21:09是天海祐希演的絕對不可能,很輕鬆有趣。

ajmomooo 08/25 21:16蒼蘭訣、蓮花樓都是我有小孩後還是看的很入迷的劇

好!

ajmomooo 08/25 21:16~推薦給妳

vennice 08/25 21:24動畫推薦夏日重現,是懸疑劇,超精采!!不可怕,就

懸疑我會跟老公看,恐怖更好

vennice 08/25 21:24是一步步每集接近真相

pocata 08/25 21:31運動+1

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:40:01

rairobin 08/25 21:41追星也推TREASURE MAP 看到笑翻然後入坑 久違的又追

這是團名還是綜藝?

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:41:21

rairobin 08/25 21:41星真的很療育身心~

honeymania 08/25 21:42當媽後迷上韓國的虛擬偶像plave,一個禮拜都會固定

請問入迷是從哪裡開始?我有稍微看一下穿模跟幾首歌可是好像沒入坑 我之前有嘗試過可是沒有再看了

honeymania 08/25 21:42直播一兩天,我都會放著當背景音樂,也會有粉絲會

honeymania 08/25 21:42截一小段的精華片段做翻譯,很適合半夜小孩睡了補

honeymania 08/25 21:42進度用XD

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:45:36 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:47:24 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:48:37

calucu24 08/25 21:49宅男行不行,很放鬆,ㄧ集很短又好笑

以前喜歡摩登家庭,跟HIMYM,宅男行不行只看了兩集

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:51:30

calucu24 08/25 21:52最近在看林肯律師(下流正義),完全停不下來,所

calucu24 08/25 21:52以兩天就看完了。不排斥動畫的話推咒術迴戰和鏈鋸

calucu24 08/25 21:52

bluestar021308/25 21:54最近看異能覺得超好看!

好!

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:56:13 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:57:48 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:58:08 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 21:59:39 ※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/25/2023 22:00:31

opmina 08/25 22:00推薦玩薩爾達,雖然這種狀態打開之前需要一點動力,

我之前玩一點點有點頭暈..

opmina 08/25 22:00但每次開始玩都可以很投入,在裡面永遠找得到事情做

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greengiant2508/25 22:16推很久以前的韓劇密會

kira2899 08/25 22:23首推星落凝成糖是可以很開心追的陸劇,陸劇現代的

kira2899 08/25 22:23話推月光變奏曲

katsurada 08/25 22:31喜歡懸疑的話 你聽podcast嗎?推薦「出塊true crim

好 煮飯可以聽

katsurada 08/25 22:31e」很紓壓

katsurada 08/25 22:31很適合做家事或是陪睡的時候聽

bluecat5566 08/25 22:33堀與宮村 山田君lv999 浪漫殺手 動畫看完順變把漫畫

bluecat5566 08/25 22:33補一補

miruw 08/25 22:44但誒

miruw 08/25 22:46對很多事失去興趣是憂鬱症前兆+1

popochocho 08/25 22:52韓劇 惡鬼 好看 金泰梨真的太會演

orange8957 08/25 22:55我也是有了小孩之後做什麼都提不上力,看劇也是看一

orange8957 08/25 22:55半,但最近看到好兆頭看到一直姨母笑~~~然後最近

orange8957 08/25 22:55也有找到新興趣做縫紉,這就可以不用一次做完,很適

orange8957 08/25 22:55合帶小孩零碎時間

barbiemayu 08/25 22:57去有風的地方+1,感覺身心靈受到洗滌

zero2miffy 08/25 22:59韓劇 惡鬼+1 害怕到忘記自己是媽媽XD

好!一定要試試看

yfcheng 08/25 23:29惡鬼+1,紅丹心也讓人一集接一集

alwayszzz 08/25 23:52推一個很短的劇 但我每次看我每次笑 「心靈的聲音」

quaff 08/26 00:32感覺是經前不悅症,我也是生理期前的幾天特別容易因

quaff 08/26 00:32為小事爆炸,就自覺有那樣的傾向,然後那幾天盡量

quaff 08/26 00:32放過自己也放過身邊的人這樣..

andyhwa 08/26 00:35看到入迷的因人而異,每個人喜好本來就不同,我推

andyhwa 08/26 00:35薦Netflix的無腦養眼實境劇,例如慾罷不能、最後通

andyhwa 08/26 00:35牒不結婚就拉倒等等。看到入迷的書我比較會看心理

andyhwa 08/26 00:35學、身心靈相關書籍,期盼找到更能連結自己的方式,

andyhwa 08/26 00:35心才會更安定。

andyhwa 08/26 00:36也推薦Ali Wong的脫口秀,笑到爆,當媽的更能get到

andyhwa 08/26 00:36笑點!

sdcroc 08/26 00:46推機智醫生生活(Netflix有),真的會越看越入迷,

sdcroc 08/26 00:46然後非常放鬆身心!!我自己愛看犯罪影集,之前直

sdcroc 08/26 00:46接嗑完Disney+的犯罪心理十幾季

dolphin15 08/26 00:49孩子睡熟後,小酌追劇真的才能真的抒壓。如果接受

dolphin15 08/26 00:49韓綜我推偶然成為的社長,很小品但不知道為什麼看

dolphin15 08/26 00:49了很抒壓。劇我都追爆笑但有內容的韓劇居多,或日

dolphin15 08/26 00:49本動漫電影。

sdcroc 08/26 00:52有在看美劇的話也推荒唐分局(N上也有),也是無腦

sdcroc 08/26 00:52放鬆好笑片,但大多節奏快的美式笑點

annysnow 08/26 01:11韓劇,推薦哲仁皇后,我看了三遍。

annysnow 08/26 01:11最近我找到了舒壓的方法,

annysnow 08/26 01:11就是找同齡的小孩來家裡玩,

annysnow 08/26 01:11媽媽在一旁聊天,一邊顧小孩。

Sourxd 08/26 05:04狂看漫畫小說,放鬆不需要正經需要廢料XD

ningko416 08/26 06:32我在自己帶的階段,晚上都很想起來做自己的事,但如

ningko416 08/26 06:32果真的爬起來,導致睡眠不足,白天育兒又更沒耐心,

ningko416 08/26 06:32很兩難;我不看劇的,但育兒後看過唐頓莊園、甄嬛傳

ningko416 08/26 06:32、狼牙棒,喜歡長一點的,好不容易融入角色性格、背

ningko416 08/26 06:32景設定,要看久一點cp值高

sinmerted 08/26 07:30推韓劇 認識的妻子,最近看完對婚姻有新的體悟

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/26/2023 08:04:39

eesuoynac 08/26 08:30網路小說推薦詭秘之主,我看好多次了現在又在重看

eesuoynac 08/26 08:33當初第一次看時完全停不下來

eeuueee 08/26 08:50繼承之戰、最後生還者、財閥家的小兒子、異世界美

eeuueee 08/26 08:50食家,Re:0、史萊姆,最愛是絕命毒師跟東野圭吾小

eeuueee 08/26 08:50說,送臨托去游泳運動作醫美也可以,找也有小孩的

eeuueee 08/26 08:50朋友聊很紓壓

yulya 08/26 08:51天哪!這篇好多資訊!感謝各位媽媽的分享^ _ ^

painterfish 08/26 10:00我用Webtoon看漫畫,會挑一些超帥的男主劇情來看

iop71233 08/26 10:05同推薦動畫 浪漫殺手

ritachang70808/26 11:21偷偷藏不住看了我一直姨母笑耶XDDD 之前一直沒看中

ritachang70808/26 11:21劇的習慣 這是第一部 看完順便入坑陳哲遠XDD 不過每

ritachang70808/26 11:21個人喜好不同 我自己也很意外我居然看了中劇還入坑

ritachang70808/26 11:21(之前都是看日劇)就是在生活中找出一點自己喜歡

ritachang70808/26 11:21的事物吧 我自己有上班 所以上班對我來說就是放鬆

ritachang70808/26 11:21身心的方法之一 雖然上班很忙就是 但至少能脫離育

ritachang70808/26 11:21兒環境~

piedazin 08/26 11:35我前一陣子不想追劇的時候 一直看YouTube上TLC頻道

piedazin 08/26 11:35的戰痘醫生跟腳痛要人命 看手術過程很療癒

ritachang70808/26 11:40腳痛要人命不錯 還有那種處理指甲內嵌的我有一陣子

ritachang70808/26 11:40也很愛看XD

piedazin 08/26 11:59我是很享受艾波妮醫生的part 醫術高超 人又很美

paselalps 08/26 12:22Bluey,一樣是兩個女兒。一集才7分鐘,很好啃

ethel617 08/26 12:42我推薦聽Podcast,因為podcadt頻道沒有youtube管制

ethel617 08/26 12:42那麼嚴格,主持人講話都很放飛自我,聽完很舒壓

ethel617 08/26 12:43可以聽好味小姐、馬克信箱

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/26/2023 13:17:10

chocolatte 08/26 13:23感謝大家推薦,想要在珍貴的休息時間沈迷追劇而不是

chocolatte 08/26 13:23點開看著恍神然後時間就這樣沒了,拜託大家有想到什

chocolatte 08/26 13:23麼都可以分享喔!等妹妹去上學我都會試試看!

tomoyuu 08/26 14:51我跟老公固定每週日輪流放風,真的要有自己呼吸的時

tomoyuu 08/26 14:51間,就算放空也是在修復~

zzzzz060 08/26 16:15媽媽辛苦了~推薦可以看美劇「荒唐分局」、「宅男行

zzzzz060 08/26 16:15不行」無腦喜劇看了很開心,我顧兩名逆子之餘也是看

zzzzz060 08/26 16:15這兩部調劑身心

stephanie92008/26 17:40這怎麼是抱怨文呢有神隊友就炫耀文無誤啊~~~~

忘記說他都上全天班,我一打二居多

newmeow 08/26 18:33運動...腦內琲+沉浸練習

※ 編輯: chocolatte (101.10.93.134 臺灣), 08/26/2023 18:34:13

tata123 08/26 19:28首先先放過自己,偶爾偷懶一下!讓神隊友幫忙。然

tata123 08/26 19:28後我推 偷偷藏不住!最近讓媽媽少女心噴發的劇。看

tata123 08/26 19:28完再看 暗格裡的秘密 你會突然覺得自己變18歲 又有

tata123 08/26 19:28力氣帶小孩了

sindy1988 08/26 22:31webtoon的漫畫

magicmirror 08/26 22:31我都看網路超長文連載小說,我覺得還是看文字比較

magicmirror 08/26 22:31放鬆舒壓,而且我喜歡看古文,什麼重生文的都很紓

magicmirror 08/26 22:31

togyodomoto 08/26 22:32追星啊追星很容易沈迷XD 我傑尼斯追了20幾年老團追

togyodomoto 08/26 22:32到現在新團,日韓中選個你喜歡的來追吧

ritachang70808/26 22:37暗格也很好看~~~~雖然我還沒真的從頭開始看(就

ritachang70808/26 22:37掉了陳哲遠的坑然後到處看影片 但看到暗格真的覺得

ritachang70808/26 22:37少女心又回來了XD)

ritachang70808/26 22:39我從13歲追星到現在34歲 一開始追台灣的 後來追韓

ritachang70808/26 22:39國.日本 最近變成中國演員 就每個階段都會有不同喜

ritachang70808/26 22:39歡程度的人事物 在能力範圍內做自己能做的事這樣~

ritachang70808/26 22:39某種程度上也算是心靈有個寄託?XDD

lavenderbox 08/27 01:58戴藍芽耳機聽歌之類的呢?

lavenderbox 08/27 02:02中年婦女看偷偷藏不住真的很翻白眼

lavenderbox 08/27 02:08動畫,我的英雄學院,排球少年,鬼滅之刃,咒術迴戰

lavenderbox 08/27 02:08,進擊的巨人,都是長篇,有很多集能追

lavenderbox 08/27 02:10無照律師

maydaysyo 08/27 08:59最近Netflix有「歡迎來到王之國」是歡樂浪漫劇

vovyoy 08/27 09:11推薦日本的我家寶貝大冒險

vvvvviola 08/27 14:41推想見你耶~看完開始追許光漢的各種影片>///<

lesportac 08/27 16:34因為要邊做事所以都挑講中文的 推陸劇狂飆 蓮花樓

godlikeking 08/27 18:49如果會看國外小說也有在看電子書的話 推薦迷霧之子

godlikeking 08/27 18:49系列 翻開就會迷上 篇幅不少還有延伸外傳也超精彩

godlikeking 08/27 18:49真的翻開就對了

ritalin0925 08/27 19:09買自己喜歡的衣服,買自己愛吃的食物

teree 08/27 21:28惡鬼+1 小孩11.2點睡後還追到3點多 整個很想知道後

teree 08/27 21:28續發展

uumpy0101 08/28 00:01我最近被偷偷藏不住拉回追劇人生,不然我跟你一樣

uumpy0101 08/28 00:01什麼都沒興趣

uumpy0101 08/28 00:03看完以後為了趙露思又看了且試天下,我現在不知該

uumpy0101 08/28 00:03選陳哲遠還是楊洋當我的桌布了

juliashe 08/28 01:56離題 我也有月經來前暴怒的困擾,在想是不是荷爾蒙

juliashe 08/28 01:56的關係導致

ritachang70808/28 02:19我跟u 大相反 是先知道楊洋 最近才認識陳哲遠 個人

ritachang70808/28 02:19覺得如果喜歡楊洋可以看你是我的榮耀 之前YouTube演

ritachang70808/28 02:19算法推薦過我XD 我自己最近也是沒啥興趣 本來每季

ritachang70808/28 02:19都看日劇 最近不知道為何有點沒動力 直到看了偷偷

ritachang70808/28 02:19跟認識陳哲遠 我的動力又回來了XD

skura00381 08/28 08:14最近我都邊運動邊看地球娛樂室~假日自己一個人出去

skura00381 08/28 08:14吃泡菜火鍋

jilllue0907 08/28 08:23我好愛看「孤獨美食家」,看大叔吃美食莫名很療癒XD

tzuling77 08/28 11:54下流正義這幾天在看真的停不下來 超級推薦

helen112986 08/28 12:19有點想推遊戲艾爾登法環 風景很美 但是難度有點高XD

sidney52bear08/28 19:35推薦 獵犬、假面女郎,雖然有點可怕,但可怕的比較

sidney52bear08/28 19:35能抓住我的心不要去育兒

whysyou 08/28 23:27書:當媽後是公主也是壞皇后~