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[寶寶] 崩潰..三歲兒晚上睡覺問題

看板BabyMother標題[寶寶] 崩潰..三歲兒晚上睡覺問題作者
sorsu
(欸)
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真的快崩潰
兒子滿三歲後
晚上睡覺都無法躺好
一下要換位置
一下要開小夜燈
一下全黑環境站起來跳
幾次都撞到我們臉跟肚子
真超痛有陰影
有時真的怕危險
只能把孩子緊緊抱住
這時又哭喊要我們放開
然後開啟無限循環

試過讚美乖乖躺好(結果一分鐘就起來)
試過威脅(關小夜燈)
試過利誘(玩具)

真的好崩潰…
還是這時期這樣正常?
以前兩歲多曾有過一段
說睡就睡不含扣的美好日子

怎麼撐過去或有何技巧?
請求前輩支援指導

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.197.195 (臺灣)
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lavalier 04/24 23:22我家快四歲 跟你內文一樣沒變欸

tallshorter 04/24 23:58建立原則很重要

chamber 04/25 02:27不夠累,帶去游泳,碰到床就睡著。

f1205299 04/25 02:30之前也這樣,看了一部影片說,爸媽要幫忙建立睡前

f1205299 04/25 02:30儀式,不然小孩就會依自己建立睡前儀式。所以我後

f1205299 04/25 02:31來就先講好關燈後不能做那些事要趕快做,然後只能

f1205299 04/25 02:31躺著、聽歌,後來說清楚就比較沒有了

曾經有過一段美好時光,計時五分鐘鈴響躺下,後來不聽…

vennice 04/25 07:16不夠累,所以他還不會睏,不要午睡,白天多戶外活

vennice 04/25 07:17動,然後他醒著亂動的話,妳就裝睡無視他,過幾分

vennice 04/25 07:17鐘他無聊就會一起睡了

試過裝睡,他會跑去開燈…

ann7773631 04/25 07:23如果自己帶要增加平常放電的時數 如果去幼兒園 下

ann7773631 04/25 07:23課後要再去公園跑跑

ann7773631 04/25 07:24上幼兒園後小孩在學校午睡時間可能比較多 真的會比

ann7773631 04/25 07:24較晚睡

ann7773631 04/25 07:24所以下課後還要再去放電一下 不然晚上真的會延遲入

ann7773631 04/25 07:24

missy 04/25 07:42覺得不夠累+1

但他明顯想睡,呈現硬撐搖晃狀態,還會要跑出去玩、說要去坐馬桶大便(實際沒大),感 覺就是找事情拖,最後使出爸爸控制雙手(避免亂打人)》兒子爆哭說放開我〉最後邊哭邊 找母親討抱睡著,才結束。但總覺得不是長遠之計,因為每次強行壓制兒子,聽到哭喊聲爸 爸自己都覺得心裡很難過。

※ 編輯: sorsu (39.14.24.1 臺灣), 04/25/2025 08:22:21

f1205299 04/25 08:44我覺得越壓應該會越討厭睡覺這件事..

pennymstkd 04/25 08:54不喜歡睡的就是這樣,我兒子一樣3Y,特別會在快睡著

pennymstkd 04/25 08:54的時候硬是起來,我老公就會生氣,一罵完就立刻斷電

pennymstkd 04/25 08:54睡著。有帶去游泳,只有食慾變好,睡前還是很會掙扎

pennymstkd 04/25 08:54。不睡午覺,會好一點,但不睡午覺,晚餐時間開始只

pennymstkd 04/25 08:54要有一丁點不順,他就會歡,情緒容易不穩定。問過他

pennymstkd 04/25 08:54,他就是捨不得睡,還想跟爸爸媽媽玩,就算陪玩一整

pennymstkd 04/25 08:54天了還是一樣XD 不兇他,基本上要兩個小時才睡...床

pennymstkd 04/25 08:54上沒東西,他可以玩自己的臉.....因為有叫他不要講

pennymstkd 04/25 08:54話,這倒是蠻配合的,但不要動來動去一直辦不到就是

pennymstkd 04/25 08:54了。現在也還在找除了提前兩小時躺床的其他辦法...

yushin613 04/25 09:21我女兒4歲也是這樣 即使她放學已經去公園跑跳2小時

yushin613 04/25 09:21也一樣要2小時才能入睡 硬逼她睡還會哭 就是不愛睡

Ewhen 04/25 09:30辛苦了,我老大以前也有過這時期,他上學後好一半Q

Ewhen 04/25 09:30Q

lastever 04/25 09:35最近生活有什麼變化嗎?我小孩剛上幼兒園的時候有

lastever 04/25 09:35段時間很抗拒上床,每天都哭到睡

oblivionman 04/25 09:43聽padcast說故事的頻道,至少小孩會乖乖躺好,心靜

oblivionman 04/25 09:43下來後比較好睡,一開始可以聽久一點,然後慢慢縮短

oblivionman 04/25 09:43時間

misuchiru10 04/25 10:13有睡午覺嗎?沒睡午覺的話晚上很快就睡著了

pbt9969 04/25 10:45覺得睡覺儀式就堅持,要嚴謹睡覺規則,就是躺著不開

pbt9969 04/25 10:45燈不影響旁邊的人,聽完故事書聽完podcast,聊一下就

pbt9969 04/25 10:45是睡覺時間。現在媽媽就自己入睡了,不能打擾媽媽因

pbt9969 04/25 10:45為媽媽是睡著的獅子了吵醒獅子很可怕而且這是禮貌,

pbt9969 04/25 10:45不然媽媽就不陪睡了。我兒5歲了一樣需要大約30-40分

pbt9969 04/25 10:45鐘的入睡時間,但他就躺著

問題是兒子不願躺著…一直黑暗中站立,在床上蹦跳,臉被撞到幾次真的差點飆淚。一直反 覆抱回他的床邊床、溫柔壓制(壓住手不讓亂動),問兒子能乖乖躺嗎?說會,結果一放開 馬上又爬起來跳,然後又壓制。如此反覆心力交瘁。

※ 編輯: sorsu (39.14.24.1 臺灣), 04/25/2025 11:07:14

bluesound 04/25 11:33小男孩在挑戰你的權威

bluesound 04/25 11:34反正怎麼撞你傷你都沒對他沒影響 當然會得寸進尺

nochitty 04/25 11:55我家睡覺是大床併小床,入睡時告訴我兒可以躺在大床

nochitty 04/25 11:55入睡,但想睡覺時要爬回小床,後來他都自己要睡著時

nochitty 04/25 11:55就爬回去窩小床

nochitty 04/25 11:59我會接受他把喜歡的一兩隻娃娃或他的枕頭暫時在大床

nochitty 04/25 11:59上陪他,要趴著還是躺著隨他,等他回去小床後,就丟

nochitty 04/25 11:59回去小床裡

chair209 04/25 12:27這就是他在長大,以後還會有的。只能放過彼此撐過去

iRilakkuma 04/25 12:36你很幸運了,我大寶從會扶走開始到現在3歲多之間,

iRilakkuma 04/25 12:36一直都是這樣,除非當天沒午睡才有機會比較快睡著,

iRilakkuma 04/25 12:36老公每天陪睡幾乎都被氣到發飆至少一次(她只願意

iRilakkuma 04/25 12:36爸爸陪睡),但這幾本上無解,因為不可能要求幼兒

iRilakkuma 04/25 12:36園不讓她午睡,只能祈禱等長大後會安分的安靜躺好

espanol 04/25 13:05什麼,我家2歲,每天就是跟你講的一樣睡啊,這樣有

espanol 04/25 13:05很崩潰嗎?(相當習慣的媽媽)整個晚上被打到臉撞

espanol 04/25 13:05到肚子相當正常啊XD

lisamayday 04/25 13:54我都跟我兒子說 你要做什麼都可以,但是要躺好,然

lisamayday 04/25 13:54後他過一陣子就自己睡著了

speca2c98 04/25 14:18我以前從沒對三歲兒子生氣過,直到二寶坐月子期間,

speca2c98 04/25 14:18大寶有一次超過分欺負大人,我沒忍住大爆氣,之後遇

speca2c98 04/25 14:18到事情都跟大寶說,媽媽會給你賴皮的機會,但是三次

speca2c98 04/25 14:18沒有聽話媽媽就會變身喔。永遠的白臉突然反黑,他好

speca2c98 04/25 14:18像真的有被嚇到,睡前偶也會賴皮,但哄睡時間有縮短

syman942 04/25 15:10我三歲女兒睡前要給娃娃蓋被子,要蹲馬桶,要開燈。

syman942 04/25 15:10我都只給她一次的機會,久了她就知道了。

syman942 04/25 15:11在鬧就會抱緊,讓她哭喊一陣子。後來就不再吵鬧

syman942 04/25 15:13曾經試過用過不睡大野狼會找她,最後也不怕。

kayahm 04/25 16:31試試鎂鹽芭或褪黑激素軟糖,兩種我老大都很有感,十

kayahm 04/25 16:31點出頭可以躺平也沒有嘰嘰歪歪了,平常都要拖到十點

kayahm 04/25 16:31

dormice 04/25 16:40就是不夠累啊,小孩精力充沛請多帶出門從事各種活

dormice 04/25 16:40

wendell7806404/25 17:15曬太陽放電有差 然後睡覺全黑不要理他

paopaotw 04/25 18:31其他生活作息可以慢慢調整,但一定要禁止他在床上

paopaotw 04/25 18:31跳!之前有新聞就是媽媽躺床上被蹦蹦跳跳的小孩踩

paopaotw 04/25 18:31到子宮破裂,最後byebye 了

kedy81714 04/26 00:25我們家的規定是沒躺著我就會兇,至於要怎麼滾我沒意

kedy81714 04/26 00:25見,甚至我是不陪大寶睡覺的,直接用監視器看,他會

kedy81714 04/26 00:25自己滾滾睡

House23 04/26 06:14電放不夠

hikii 04/26 09:35退黑激素在台灣是藥品,不要自己亂買喔

Samurai 04/27 00:28睡不睡覺每個小孩不同,但是有危險動作不能妥協,

Samurai 04/27 00:28講不聽我一定會強硬手段壓制

swoodstock 04/27 17:56之前醫生不建議退黑激素軟糖