[請益] 手擠奶時,什麼姿勢比較舒服呢

crime555 發表於 2024/7/23 下午6:01:10

看板BabyMother標題[請益] 手擠奶時,什麼姿勢比較舒服呢作者

crime555

(簡單就好)時間Jul 23 18:01:10 2024推噓14 推:14 噓:0 →:13

PTT評價

目前產後兩週,主要瓶餵,程序是

先左右胸按摩（先按摩約10min）+
電動擠奶(10min) 分+
5分手擠奶確定捏捏沒硬塊

https://imgur.com/YTxpuKj
按摩跟手擠奶我都是用站的（如上圖）
桌上放兩個不銹鋼盒在桌上去接

如果坐著，桌子就會比較高,
但把不銹鋼盒放在腿上又很容易打翻

對我來說擠奶這件事好像還好，
但最累的是"站久"低頭"想注意奶有沒有亂滴（滴滴皆辛苦QQ）
導致我脖子跟腰好酸啊..

後來看媽咪拜有一篇文是建議手擠奶這樣擠
https://imgur.com/a/adIvhnf

但這樣擠就會想要用什麼接奶..@@
想請問各位媽媽們都怎麼用會覺得比較舒服,謝謝！

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.146.97 (臺灣)

※ PTT 網址

※ 編輯: crime555 (36.236.146.97 臺灣), 07/23/2024 18:03:04

推

synytc 07/23 18:16我喜歡Avent電動擠奶器不用低頭跟彎腰

推

pinkcycle 07/23 18:20坐在有把手的椅子上，腰上放月亮枕，寬口奶瓶抵在枕

→

pinkcycle 07/23 18:21頭上，手也可以靠著，肩膀就不會酸，頭微低。

→

crime555 07/23 18:35謝謝媽媽們

推

skdoco 07/23 18:42手擠奶的話可以坐著然後放顆枕頭在桌上，低頭就靠

→

skdoco 07/23 18:42著枕頭脖子比較不會痠

→

crime555 07/23 19:01都沒想過月亮枕放身上！！謝謝媽媽

推

cynthiachen 07/23 19:07我都坐沙發想看就坐梳妝台照鏡子看不然脖子會斷

推

piapiachou 07/23 19:35拿奶瓶接

推

ooxxAngel 07/23 19:59推薦小花或小瓢蟲可以吸在乳房上幫忙接另外一邊滴

→

ooxxAngel 07/23 19:59出來的奶，不會浪費不心疼！

推

beta5276 07/23 20:01手擠都用小花接，坐著搭配鏡子比較不用一直低頭

推

jellypiglet 07/23 20:17我都手擠坐沙發搭配兩隻小花，奶陣催來只要吸著還可

→

jellypiglet 07/23 20:17以放空滑手機

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mobila 07/23 21:14桌上放鏡子不用低頭擠一邊另一邊用小花集乳器塞在

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mobila 07/23 21:14褲子裡接奶

推

yo706001 07/23 21:20推薦小花

推

wanchi1102 07/23 21:40坐下一邊小花接一邊靠著寬口奶瓶

推

iwillbefine 07/24 04:24坐沙發，背後墊枕頭，整個人往後靠，奶瓶接

→

iwillbefine 07/24 04:24不用低頭

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iwillbefine 07/24 04:26背後墊抱枕、月亮枕、哺乳枕等都行，舒適即可

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paopaotw 07/24 10:47坐著接寬口奶瓶，擠完就可以套上奶嘴頭準備給小孩

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paopaotw 07/24 10:47喝了

推

jamine 07/24 12:10我之前也是用小花接，一直低頭太辛苦...

推

aquawawa 07/24 13:08我也是脖子超酸QQ

推

beast 07/24 20:09小花接+ 1 直接吸奶上，有點重量再倒掉重吸

→

LYNNCYHSU 07/24 23:28前面放鏡子手擠奶

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