[月嫂] 請幫忙優化月嫂工作流程

carrie162 09/30 14:48不需要天天買菜、不用拖地、晚餐三菜一湯即可

carrie162 09/30 14:50我以前的月嫂是中午會把晚餐的料先洗好切好

carrie162 09/30 14:51時間是9-18

jilllue0907 09/30 15:04奶瓶沒有用消毒鍋嗎？我請月嫂她也是都會自己抓空檔

jilllue0907 09/30 15:05就備好午餐、晚餐的料，午餐、晚餐的湯可能會是同一

ivycheng041509/30 15:05晚飯提早準備，其中一兩道做可以冷藏冷食的？

jilllue0907 09/30 15:06道，也不會每天固定都蒸魚~寶寶洗澡通常會是中午那

jilllue0907 09/30 15:07餐過後休息半小時到一小時就洗，洗完寶寶很舒服也比

jilllue0907 09/30 15:08較好睡午覺，然後月嫂就可以去處理晚餐的備料

jilllue0907 09/30 15:08清理的話拖地不會每天，但用完浴室、廚房必定是都會

jilllue0907 09/30 15:09收拾整理乾淨，不會殘留濕濕滑滑，比我個人使用後還

jilllue0907 09/30 15:09整齊就是XD

alohama 09/30 15:54消毒鍋趕快買吧，煮沸很麻煩耶蒸汽烘乾一次完成

alohama 09/30 15:55備料直接備好晚餐的部分吧，可是炒煮最好還是要估一

alohama 09/30 15:55小時煮飯時間比較好

alohama 09/30 15:55滷肉跟咖喱可以煮起來，省一道菜

popcorns 09/30 15:58消毒鍋趕快買吧，Momo買一買隔天就到貨了

popcorns 09/30 16:00我之前月中後的銜接月嫂是9-18，早餐我自己解決，

popcorns 09/30 16:00早上也是自己餵寶寶，這樣下午忙完那些事月嫂18點

popcorns 09/30 16:00下班差不多

popcorns 09/30 16:01看你們要不要調整時間？不然五點之前要做完那些事

popcorns 09/30 16:01確實有點趕。

catspajamas 09/30 16:17其實你就這樣想 如果"是你的話 你做得完嗎?"

tingtingyy 09/30 18:41爸爸可以買菜嗎？ 應該不難吧，可以先學著

tingtingyy 09/30 18:42衣服改為早上洗+折

irina0629 09/30 19:18妳這樣營養夠嗎？

irina0629 09/30 19:18消毒鍋快買吧 沒多少錢 很省時

tallshorter 09/30 19:41調整喝奶時間3.5小時呢，7:30、11:00、14:30，月嫂

tallshorter 09/30 19:41離開後18:30你們再餵奶

tallshorter 09/30 19:41洗澡就在14:30前完成

tallshorter 09/30 19:42四菜一湯蠻多的還要收拾廚房，偶爾還要哄一下寶寶

TBBT 09/30 19:47媽媽吃好少，消毒鍋蒸氣比紫外線適用的品項多一點

TBBT 09/30 19:47，很多材質不能紫外線消毒的。

candyrainbow09/30 19:47建議買洗奶瓶機，反正月嫂離開後你們也是要洗奶瓶，

candyrainbow09/30 19:47不如直上可消毒的洗奶瓶機

lavalier 09/30 20:30蒸氣消毒鍋趕快買 紫外線限制較多

marah 09/30 20:45四菜+清廚房要多久呢？這當中誰處理寶寶？如果寶寶

marah 09/30 20:45醒來在哭或大便？只能寶寶睡覺就做一點 飯先用電鍋

marah 09/30 20:45煮了保溫 有空就先洗菜備料 煮好冰起來 她就可以自

marah 09/30 20:45由調配時間

marah 09/30 20:47蒸魚的確營養又方便 （避開大型海魚）簡單調好味拿

marah 09/30 20:47去蒸就好

CC66chen 09/30 20:58買蒸氣的就好，有些東西不適合紫外線，另外我之前

CC66chen 09/30 20:58月嫂也是09-18，到17的話卡一個餵奶還要煮飯收廚房

CC66chen 09/30 20:58會很趕沒錯

tin0319 09/30 21:24不用每天買菜，可以一週或者3-4天採買一次。寶寶中

tin0319 09/30 21:24午左右洗澡、請月嫂上午/中午先備菜。我的月嫂中午

tin0319 09/30 21:24會煮一鍋湯，晚上繼續吃

fannykao112409/30 21:52中午到下午之間洗的好處是再來冬天變冷，中午是比

fannykao112409/30 21:52較溫暖的時間（我月中教的）

fly718 09/30 22:26這樣看起來確實很趕，卡一個16時喝奶，奶喝完弄好就

fly718 09/30 22:26快17點下班了。覺得改掉16喝奶那個行程會比較順

irina0629 09/30 23:37中午煮湯，晚上繼續喝，少一道菜

iwillbefine 10/01 01:40看起來好趕耶

iwillbefine 10/01 01:41餵奶很看寶寶狀況，很快喝完的當然沒問題

iwillbefine 10/01 01:41但屬於個性慢慢來的寶寶，可能會喝半小時到一個小

iwillbefine 10/01 01:41時

iwillbefine 10/01 01:44我家奶瓶是洗碗機洗，也可像其他板友所說，買可消毒

iwillbefine 10/01 01:44的洗奶瓶機

iwillbefine 10/01 01:45洗澡時間我覺得可以調整，哪時候有空檔就哪時洗

iwillbefine 10/01 01:47要煮菜又顧寶寶確實忙

vennice 10/01 06:16買消毒鍋、買菜一次買三天份，寶寶中午洗澡，秋冬

vennice 10/01 06:16之後晚上洗澡易著涼，洗澡是有空檔就可以做的事，

vennice 10/01 06:16白天有空檔就趕快抓去洗，未來自己顧時也是這樣，

vennice 10/01 06:16事情有空檔就快做

synytc 10/01 12:20洗衣服也可以移到早上

amberfline 10/01 13:08小孩中午洗澡

amberfline 10/01 13:08天天買菜不影響

amberfline 10/01 13:08消毒鍋買蒸氣+烘乾的就可以了

lovejoypeace10/01 13:50我之前也是請9小時月嫂，9-18點（早餐不用煮），我

lovejoypeace10/01 13:50的月嫂是午餐過後幫寶寶洗澡，接著寶寶睡了就開始準

lovejoypeace10/01 13:50備晚餐，我們午晚餐都是三菜一湯，午餐的那鍋湯晚餐

lovejoypeace10/01 13:50繼續喝。月嫂會抓時間做事情所以基本上晚餐的菜都是

lovejoypeace10/01 13:50提前做好放餐桌上，我們要吃的時候再微波，我覺得不

lovejoypeace10/01 13:50太影響風味，冷氣蠻強的所以菜也沒壞掉。她一週只買

lovejoypeace10/01 13:50菜兩次，那兩天時數就少30分鐘，但事情都做得完，可

lovejoypeace10/01 13:50能跟個人經驗和動作快不快也是有點關係。偶爾如果月

lovejoypeace10/01 13:50嫂剛好在廚房走不開、寶寶哭鬧我也是會先顧一下寶寶

lovejoypeace10/01 13:50，還是你們有辦法下午4點那餐自己餵呢？

lovejoypeace10/01 13:52如果早上比較閒，也可以早上先備好晚餐的料

jilllue0907 10/01 14:39補充，午後洗澡時間會看寶寶喝奶時間調整，因為通常

jilllue0907 10/01 14:39這月齡每天喝奶的時間都還是會浮動沒有很固定，如果

jilllue0907 10/01 14:40那天是比較接近正中午喝，就是等喝完休息過後洗，如

jilllue0907 10/01 14:40果是2點多3點才喝，那就是抓喝奶前半小時左右洗，洗

jilllue0907 10/01 14:41好餵個奶喝完也比較容易睡得穩~月嫂結束後我自己在

jilllue0907 10/01 14:42家帶寶寶也是這樣做，送托後才改為晚上洗澡

valine 10/01 15:13我以前的月嫂都會抓媽媽午餐時帶寶寶洗澡，把寶寶洗

valine 10/01 15:13完讓她喝奶跟我一起睡覺，然後她就去備晚餐

wilbermia 10/01 21:32我之前都是叫生鮮外送到家，都買我喜歡吃的菜請月嫂

wilbermia 10/01 21:32煮，供參考

tienfei 10/02 13:22可以改成9-18上班，你的工作都集中在下午

lishen51209510/02 15:32不用天天買菜吧，之前請月嫂都是不夠他才去買大概也

lishen51209510/02 15:32是晚個半小時到，純粹他自己不會安排時間，之前請的

lishen51209510/02 15:32月嫂9-17:00，早上來就開始準備午餐三菜一湯、煮茶

lishen51209510/02 15:32、下午甜點，期間寶寶餓了餵奶，中午會趁空檔吃中餐

lishen51209510/02 15:32，然後接著繼續準備晚餐（兩人份三菜一湯），空檔就

lishen51209510/02 15:32是手洗寶寶衣服、幫寶寶洗澡，時間是夠用的，但基本

lishen51209510/02 15:32上就沒什麼休息時間，有時打預防也一起去，也都可以

lishen51209510/02 15:32準時下班

jeiannlin 10/03 00:35沒出門我家都中午洗澡