[寶寶] 1y5m女寶身高很矮焦慮，飲食請益

greensdream 10/18 22:43爸媽平均下來不高，小孩出生也不高，剛才看了一下我

greensdream 10/18 22:43孩子那時期也差不多這個高度(男寶)，出生45公分 覺

greensdream 10/18 22:43得這個身高還沒到需要焦慮的程度。

greensdream 10/18 22:44體重真的比較末班車一點，但是看描述家裡都是瘦的，

greensdream 10/18 22:44感覺也是合理，一樣一歲五個月我兒十公斤

tiiyuway 10/18 22:51基因基因基因

x65784000 10/18 22:54用成長曲線去算，身高介於25-50%，不算太矮耶，體

x65784000 10/18 22:54重稍微瘦了一點，但仍然有在15-25%

mayciy 10/18 22:54好像不算太矮欸，體重也還可以，爸爸媽媽都是台灣

mayciy 10/18 22:54人嗎？有看過台灣版本的生長曲線嗎？會不會是因為

mayciy 10/18 22:54在美國跟洋人小孩比才覺得小孩很迷你

nanaling 10/18 22:57太早了不用擔心。 能做的做 焦慮也沒用

izumira 10/18 22:57我女兒一歲半到兩歲一直都是這個體重和身高，出生也

izumira 10/18 22:57是46/2400，我都沒在焦慮的。媽媽160爸爸沒170，女

izumira 10/18 22:57生就算矮也還好，男生會比較焦慮吧哈哈。

Ewhen 10/18 22:57我大兒子1歲半也是這身高XD

forgetsky 10/18 22:58吃睡看起來都沒問題啊！身高體重遺傳佔很大因素

forgetsky 10/18 22:59接受小孩先天條件也很重要

clair1206 10/18 23:01是我太佛系了嗎？我女兒現在1Y10M也是這身高體重耶

clair1206 10/18 23:01，我也應該焦慮一下嗎？

jane80289 10/18 23:01我大寶身高體重在這月齡也差不多這樣而已XD爸爸身

jane80289 10/18 23:01高差不多 我還比妳矮 就不是高基因的父母 發展正常

jane80289 10/18 23:01健康就放寬心吧

Malcha 10/18 23:05我兒現在1Y8M才79cm，媽媽171爸爸163，早晚各五匙小

Malcha 10/18 23:05安素了，內分泌醫生覺得還好，最近我也慢慢學著放過

Malcha 10/18 23:05自己，不吃就算了

cc4 10/18 23:09跟我女兒一樣 很普通的身高體重啊不算矮吧

greensdream 10/18 23:09只是胃口還沒開而已，發展沒有到落後，媽媽已經很棒

greensdream 10/18 23:09了，不要太擔心。

q169 10/18 23:12這長大賭發育期能否再次長高了或是隔代遺傳是否上

q169 10/18 23:12一輩較高，遺傳佔比會較高

greensdream 10/18 23:12有些孩子體質喝鮮奶會脹氣很嚴重，回家都完全不吃晚

greensdream 10/18 23:12餐(白天學校給鮮奶)，或許可以試著用純乳奶粉泡跟她

greensdream 10/18 23:12喝，看看會不會胃口改善。

Ewhen 10/18 23:13大一點讓小孩跳高吧！我大兒子正在努力中XD

halacycu 10/18 23:13我兒快五歲還是只有14公斤，一歲半時才75cm，8.5公

halacycu 10/18 23:13斤

halacycu 10/18 23:14但醫生都說健康就好了，因為另一半身高很矮

hank12332 10/18 23:15看看父母的條件，不用太焦慮

clair1206 10/18 23:15原po你誤會了啦，我的意思是希望你放寬心...我女兒

clair1206 10/18 23:15身高這樣是3%，還在正常範圍，所以你可以放寬心喔（

clair1206 10/18 23:15因為媽媽我152，所以我一直沒有焦慮啦）

suyu1003 10/18 23:20基因吧

suyu1003 10/18 23:20我家女寶也很瘦

suyu1003 10/18 23:20生長曲線都一直15%上下

suyu1003 10/18 23:20出門都被路人以為年齡還很小....

suyu1003 10/18 23:20一直以來也是愛吃不吃的

suyu1003 10/18 23:20但現在送托回家後晚餐食量有變好了

suyu1003 10/18 23:20但體重還是一直8kg左右（15M）

pennymstkd 10/18 23:43我兒1Y7M還沒80，我是覺得沒差，因為爸爸也就170，

pennymstkd 10/18 23:43媽媽也就162。

tsuku 10/18 23:43好像有點晚睡

tsuku 10/18 23:44很焦慮的話 除了擔心飲食 也可試試更早睡覺

borneol 10/18 23:46建議你去壯碩友人家玩一天，考察一下別人的食物，你

borneol 10/18 23:46那個大人的肉菜範圍太廣了

jimmy911112 10/18 23:47寶寶活動力大，鮮奶多給一點沒關係，身高先天基因是

jimmy911112 10/18 23:47主因、後天營養就是多蔬果、多優質蛋白質攝取，給夠

jimmy911112 10/18 23:47營養、基因到該長的年紀就會長，只要不是曲線倒退都

jimmy911112 10/18 23:47不用太擔心

jimmy911112 10/18 23:49跟大人吃也要注意均衡，像早餐不能只有饅頭燒餅、需

jimmy911112 10/18 23:49要蛋奶肉等

tsuku 10/18 23:49當然是看個人 媽媽也可回想自己以前的成長步調參考

tsuku 10/18 23:50是慢慢長？ 較晚突然長？ 早早長到160然後就不長？

BLUEJOANNE 10/18 23:50我是覺得有點晚睡 睡眠時間往前調整看看?

borneol 10/18 23:53首先把饅頭改成1顆蛋3朵花椰菜如何，別人吃了365顆

borneol 10/18 23:53蛋你女兒吃365顆饅頭，這就是差距

tsuku 10/19 00:14吃不胖也是分類型的 有些是真的很會吃 吃不胖

tsuku 10/19 00:14有些是本來就吃得不多 當然不容易胖

tsuku 10/19 00:15我一直以為我老公家的人 吃不胖 但我後來觀察發現

tsuku 10/19 00:16他們家是屬於吃得不多所以不胖 不是吃不胖的大胃王

jennyfish10210/19 00:22大概都是天生基因，妳可以去問問妳嬰幼兒時期是怎

jennyfish10210/19 00:22樣，大概八九不離十，至於身高，長大後最後應該會

jennyfish10210/19 00:22比妳高啦

jennyfish10210/19 00:25我三個小孩，一個不太挑食，但食量普通，一個超能吃

jennyfish10210/19 00:25，一個很挑食物，然後三個都比同齡高，成長過程也是

jennyfish10210/19 00:25差不多大小，真的就是基因為主

neak 10/19 00:27其實寶寶時候多高多瘦也不代表以後也會一樣，等到

neak 10/19 00:27高年級要抽高再來研究也不晚

jennyfish10210/19 00:30跳跳床多玩，除了有助大腦發育，也再多點長身高的

jennyfish10210/19 00:30刺激，另外妳可以查一下木村拓哉對女兒長的都很高

jennyfish10210/19 00:30的說法，我覺得滿有意思的

Kukuxumusu 10/19 01:10父170公分母158公分 女兒2歲四五個月 目前也才84公

Kukuxumusu 10/19 01:10分11公斤 勸你看開啦

eltar 10/19 01:17妳這身高還在正常範圍 套一下身高公式算算妳心裡就

eltar 10/19 01:17有個底了 身高基本上70%靠遺傳 猛長期到生長板閉合

eltar 10/19 01:17前 吃飽 睡好 多運動 直到青春期來之前都還有繼續

eltar 10/19 01:17長高的機會 別這麼早就開始焦慮了 這樣妳壓力大孩

eltar 10/19 01:17子壓力也大

mystarrain 10/19 01:18順其自然吧 你們夫妻其實不算高 有健康長大就好

mystarrain 10/19 01:20而且個人覺得這身高體重沒有矮或瘦到要多擔憂的程

mystarrain 10/19 01:20度

mystarrain 10/19 01:22會不會有可能是因為在美國看多了美國小孩 比較下才

mystarrain 10/19 01:22這麼焦慮

eeuueee 10/19 01:22基因，你們也不高，為什麼要餵安素，她生病嗎？沒

eeuueee 10/19 01:22的話請吃固體了，早上能吃麥片吐司蛋餅

lamaison 10/19 01:50願意喝小安素的話可以直接奶換成小安素，常溫或冷

lamaison 10/19 01:50的比較好喝，在美國也可以改買Kate farm或是Complea

lamaison 10/19 01:50t有更高卡路里數的（我雙寶在大醫院的腸胃科醫生跟

lamaison 10/19 01:50營養師建議的）鮮奶卡路里太低了

NiNiNiNiNi 10/19 02:04感覺身高還好啊

yohappy 10/19 02:09身高體重應該都還可以

yohappy 10/19 02:10我家1y4m還沒有8公斤給妳參考

yohappy 10/19 02:12身高差不多，但台灣的托嬰大概30個寶寶裡面...老師

yohappy 10/19 02:12說我家寶寶還不算矮，矮的不少...所以妳如果回來台

yohappy 10/19 02:12灣可能就不那麼擔憂惹XD

Kukuxumusu 10/19 04:38如果跟歐美人的孩子比當然會覺得很矮+1 在英國我小

Kukuxumusu 10/19 04:38孩兩歲仍能穿下市售1歲時或1.5歲左右的衣服 我們夫

Kukuxumusu 10/19 04:38妻都華人 家族9成都矮 就是這樣啊 優生學嘛

ttshiba 10/19 04:45這月齡睡不穩定半夜起床還好 冬天暖氣不要太暖 房

ttshiba 10/19 04:45間不冰冷就好 冷才好睡

ttshiba 10/19 04:45就是太晚睡 就是要調整 不然放錯重點 愈操體能愈放

ttshiba 10/19 04:45電只會體力愈好 午睡能固定睡就不是不能訓練好好睡

ttshiba 10/19 04:45的孩子

c132908 10/19 06:36基因不好又不吃飯是要怎麼好？

shenwhei 10/19 08:09睡眠時間拉長一點

Kyokurikawa 10/19 08:18我女兒跟你女兒一樣大，身高體重一樣，但是她吃超

Kyokurikawa 10/19 08:18多，怎麼吃都吃不胖，我就放棄了，小孩高興就好

tino0828 10/19 08:19爸媽都不算很矮吧?!

shadowshadow10/19 08:20我們家1y5m也是78左右我一直覺得還好，所以我也該焦

shadowshadow10/19 08:20慮嗎 爸爸185媽媽161，爸爸一直說女生不要太高這

shadowshadow10/19 08:20比較好來安慰我

tino0828 10/19 08:21盡量讓她吃好睡飽多運動 身為爸媽我們也是盡力了

giselaa 10/19 08:23我完全體會妳的心情 真的會很焦慮 我兒ㄧ歲多也很

giselaa 10/19 08:23不愛吃 我當時覺得超憂鬱每天壓力都很大 孩子長大

giselaa 10/19 08:23會越來越好的

pocata 10/19 08:45聽起來很正常

BLUEJOANNE 10/19 08:49半夜醒來就想辦法調整小睡時間 或讓他睡回去 而不是

BLUEJOANNE 10/19 08:49讓他晚睡...

herolgg 10/19 08:51小隻一點也有好處呀，衣服可以穿久一點，不然動不動

herolgg 10/19 08:51就要換衣服了

hank12332 10/19 08:56有數據之後，多數家長總是想要自己小孩在成長頂端XD

hank12332 10/19 08:56小孩成長期又不是幾歲內就定型了

odpc 10/19 09:09小孩喜歡吃麵包嗎？我覺得吃麵包很容易長肉肉

odpc 10/19 09:10不知道他午晚餐的份量是吃多少，可以拍給大家看看

odpc 10/19 09:11每次女兒生病後變瘦，我們都會把飯量多裝一些，慢慢

odpc 10/19 09:11的餵完，體重就會補回來了

fishophobia 10/19 10:04我兒子一歲多時也每天大3.4次啊 只要不是拉肚子都是

fishophobia 10/19 10:04正常吧 為何要擔心

leftwalk 10/19 10:05身高的話蛋白質要補充的夠 含鋅的食物也要攝取

Qimagine 10/19 10:47不到「很矮」吧

sashababie 10/19 10:50https://i.imgur.com/8pd1liW.jpg

sashababie 10/19 10:50https://i.imgur.com/tdXqHet.jpg

sashababie 10/19 10:50科學化看待問題就不太需要無謂的焦慮

sashababie 10/19 10:51剛查了一下身高體重，感覺很正常呀，除非有掉曲線

sashababie 10/19 10:51不然不太需要擔心

sashababie 10/19 10:52如果擔心飲食的話計算一下她每天攝取的熱量有沒有達

sashababie 10/19 10:52標

sashababie 10/19 10:55有的話就隨緣，沒有的話再多給熱量密度高的東西，

sashababie 10/19 10:55肉、蛋、好油，還有一些蔬果像香蕉酪梨都很不錯，小

sashababie 10/19 10:55朋友願意吃西式也可以吃奶醬義大利麵焗烤等等，每

sashababie 10/19 10:55天都湯飯配飯菜聽起來就很清淡，小孩不需要吃這麼清

sashababie 10/19 10:55淡可以油一點熱量高一點，只要不是給大量零食甜食吃

sashababie 10/19 10:55什麼都好

sashababie 10/19 10:59然後她這個體重還沒到需要吃小安素吧，吃了小安素

sashababie 10/19 10:59更排擠掉她攝取正常食物的胃口

s9036677060710/19 11:00不懂有什麼好焦慮的 這種就是天生基因

tallshorter 10/19 11:09覺得不矮欸

BURNFISH 10/19 11:41誒 我女兒一歲10個月 79公分怎麼辦…

lisa0629200010/19 11:54爸爸186媽媽168兒子1y3m 吃超多只有8.9公斤 75公分

lisa0629200010/19 11:54 只能順其自然啦

lisa0629200010/19 11:55補充：哥哥相反 吃很少但身高體重都前段班

anniekinki 10/19 11:59基因還是佔多數。多讓她運動跑跳吧，聽說跳對於長身

anniekinki 10/19 11:59高有幫助。睡眠也要顧一下，如果半夜哭的原因都是因

anniekinki 10/19 11:59為奶嘴掉了看要不要試試看戒奶嘴

okajp 10/19 12:09在她自己成長曲線上就好，找了一下紀錄，老大1y6m 7

okajp 10/19 12:099公分，老二1y8m還77公分，兩個差不多都是幼稚園全

okajp 10/19 12:09班最小隻

mosquiton 10/19 12:12真的是基因問題啦…我同卵雙寶一個菜肉蛋都吃 一個

mosquiton 10/19 12:12只愛澱粉（可以到完全不碰菜肉的程度）目前兩歲身高

mosquiton 10/19 12:13也只差0.5公分左右

aal 10/19 14:41身高體重都在15~50%區間還蠻普通的吧

answer1213 10/19 15:00我兒子2歲半 85CM 10.9公斤給你參考 Orz

whiskela 10/19 15:08看看自己跟先生什麼階段在長？像我是一路到大學都還

whiskela 10/19 15:08有長；有些狀況是小時候比較偏矮但青春期整個抽高，

whiskela 10/19 15:08感覺有睡好吃好運動，其他的真的就寬心慢慢等~~

whiskela 10/19 15:08（我也覺得我兒沒在長XD 但就想說正常養總是會比爸

whiskela 10/19 15:08媽還高的）

chamber 10/19 15:35基因、基因、基因！

s9036677060710/19 15:49很小隻就回她這樣可愛啊 不然要像巨人一樣嗎XD

winnie75928110/19 16:49回去看我家女兒的紀錄,同月齡身高一樣,現在三歲快

winnie75928110/19 16:49四歲也還不到95cm喔;我是不怎麼擔心...

Kukuxumusu 10/19 16:50事實上女生矮一點的確有其方便 在英國最方便身高大

Kukuxumusu 10/19 16:50概在165左右（就市售衣服不用另外修改）荷蘭那是巨

Kukuxumusu 10/19 16:50怪國家我們不列入考慮…

winnie75928110/19 16:50因為我本人是國中才抽高,國小永遠是前幾矮+瘦的

winnie75928110/19 16:51但我這樣體質還是衝到了163cm,除非掉出身長曲線

winnie75928110/19 16:51不然我覺得順其自然

pessi 10/19 16:55我女兒1Y8M現在也才82CM，阿罵會念，媽媽已放飛

kilumira567 10/19 17:0377公分不矮，80公分以上去吃吃到飽要被收錢了

ru899 10/19 18:41我也覺得還好啊

nature0623 10/19 21:52我們家1y4m，10月初感冒醫生開希普利敏，整個食慾大

nature0623 10/19 21:52開（但她本來就蠻會吃的），才終於破九公斤！！身

nature0623 10/19 21:52高跟你們家差不多，曲線沒掉都正常啦，因為太小隻常

nature0623 10/19 21:52常被路人問說是不是才剛滿一歲

luckyred 10/19 22:48基因......

swoodstock 10/19 23:26我家二寶 1y3m 67cm 7公斤 超迷你...都低於3%了

swoodstock 10/19 23:26不過我們一歲時有帶去小兒新陳代謝看 抽血骨齡都正

swoodstock 10/19 23:26常 繼續觀察中（有補D3)

emachan 10/19 23:35我兒身高體重落在15～50%，被別人講很小隻時，我

emachan 10/19 23:35都會回‘’是你們家的太胖吧，小心脂肪肝哦‘’ 把

emachan 10/19 23:35球丟回去讓對方焦慮，哈哈，誰叫他們遇到我這種嘴賤

emachan 10/19 23:35的媽媽。

emachan 10/19 23:36我自己知道兒子算標準也很健康就好，不用太在意別人

emachan 10/19 23:36家怎樣發展

fuyuyoru 10/20 11:25我女兒剛滿兩歲不久81公分11公斤，

fuyuyoru 10/20 11:25不到一歲半就很會爬公園遊戲器材，

fuyuyoru 10/20 11:25所以我覺得他的能量都用在活動了哈

blueab 10/20 11:32基因吧 我從來沒胖過 但我好吃好睡也是長到163

blueab 10/20 11:32從小就是阿嬤很擔心的那種瘦皮猴

angelabeetle10/20 21:44我158，小一在美國念書是全班最矮 回台灣這個身

angelabeetle10/20 21:44高不算矮，只能說西方人都比較大隻

shawncarter 10/21 00:18因為你住美國才覺得小孩太小隻+1

e711s9d31 10/21 09:35看起來蠻正常的，我的寶寶嘴嘴也會哭（正常）

rainsilver 10/21 10:24不是3%以下 還好啦

littlechild 10/21 23:29要不要補充D跟鋅試試

secret1002 10/22 00:32我女兒1y6m時76cm，出生45cm一個都是維持這個pr 質

secret1002 10/22 00:32的落點，覺得是基於（父號稱170母164）

neveror 10/22 03:35五點半出門去公園玩已經沒什麼陽光

neveror 10/22 03:37想長高，除了飲食可以試試盡可能多在陽光下活動

uc35355 10/22 10:49我女兒也是低於3%仔，現在1y8m才78公分，我有去翻兒

uc35355 10/22 10:49童手冊，她一歲才70公分，大概一個月長一公分這樣，

uc35355 10/22 10:49爸爸很擔心，我們帶去看過醫生，有抽血檢查血液，血

uc35355 10/22 10:49液中鋅偏低，所以買了蝦子和南瓜子給她吃，到現在過

uc35355 10/22 10:49一個月了，好像沒什麼差XD

uc35355 10/22 10:49但你還是可以試試幫小孩補鋅喔！

uc35355 10/22 10:49媽媽我很佛系，因為爸爸身高不高，當初在肚子裡醫生

uc35355 10/22 10:50也說她大腿骨晚兩週，就有心理準備是個矮胖胖了