[寶寶] 送保母後吃很少該怎麼調整
女寶寶11M
身高72左右 體重7.9
本來就不是很重吃 所以媽媽很懊惱
很怕她越來越小隻QAQ
10M多送去保母家
目前已經適應不錯 不會哭
回家可以笑著跟保母掰掰
唯一的問題是飲食上的改變…
以前自己帶 飲食大概是
早餐奶150ml
午餐都吃200ml的粥
下午吃手指食物,吃完補奶90-120ml
晚餐也吃200ml的粥
睡前補奶,60-90ml
去保母家後飲食如下
6點多起床喝早餐奶180ml
喝完回籠覺
9點多喝60-90ml
11:30吃午餐120ml的粥或燉飯
下午午覺起來吃手指食物
吃完補奶120
晚上回家後19:00吃晚餐150ml燉飯
睡前喝奶120ml
手指食物的份量如圖
https://i.imgur.com/LouGfpz.jpg
由於午餐吃的變少
導致整天喝奶變多
照理說接近一歲反而應該減少才對..
今天還給我半夜四點半就起來討奶(暈)
另外讓人困擾的點有幾個
1.因為9點多起來準備送去保母家
保母都是11:30給他吃午餐
怕她會吃不下,所以奶都先給60-90而已
前兩天想說快一歲了,要改成多吃固體食物
就改成吃半片吐司
結果去保母家,保母說一直在歡
今天換回喝奶就好了......
要怎麼判斷她吃吐司或饅頭吃多少等同於90ml的奶呢QQ
2.中午都吃非常少
不能確定是她真的不愛吃
還是保母耐心不足,所以他不太吃就不餵了..
但因為沒吃飽,導致吃完後要補奶
眼看下個月就一歲了,目標是只有早晚奶
但他都吃那麼少,不能補奶的話怎麼辦….
3.想請問從粥轉燉飯,吃得會變少是正常嗎?
本來粥可以15分鐘吃完,吃200-220ml
但是燉飯都只能吃150ml就不要吃了
而且還要餵半小時以上
過程還要給她看書她才肯吃
不然早早就吵著不吃
知道吃飯配書不好,但為了讓他多吃
幾個月來都是讓他這樣吃了
現在很煩惱吃那麼少
如果吃完不補奶
那他下一餐自然會吃多一點嗎?
還是會因為肚子餓就很歡?QQ
面臨一歲要跟大人吃的狀況
要怎麼判斷她吃固體食物是有吃飽的呢?
因為寶寶不會說話
實在很難判斷有沒有吃飽
所以才要一直補奶
但一歲後就不想補了
想給他吃三餐+早晚奶
請益各位 要怎麼辦才好
--
燉飯是半固體 本來就比粥還要容易有飽足感 並且需
要更多時間咀嚼 剛開始餵比粥花時間且容易沒耐心很
正常 需要一些時間習慣
燉飯會吃的比粥少是正常的,去保姆家第一餐可以換成
稀飯試試。
女兒兩歲 吃的量比你餐盤上還少 一陣子吃的多 一
陣子三口組 反覆橫跳
1歲半早餐饅頭吃一顆60g的,全麥吐司的話可以吃中
厚片1片,給你參考
鵝子現在9m19d,一直都很重吃,平常餵食會一直催促
我們快一點,有一次他吃到後來開始乾嘔,後來摸他
的肚子發現已經超級大了…重吃寶寶的吃飽訊號通常
是:要求吃下一口的速度放慢、開始東張西望想要玩
。我確實會覺得你家寶寶比較頻繁進食,補奶感覺可
有可無,不過如果他是少量多餐的寶寶,這樣餵他應
該比較舒服吧~
放寬心,燉飯比較有飽足感(水份較少),而且小孩可
能慢慢能判別自己是否吃飽
我覺得這樣還是吃很多啊!我兒子13個月,每天仍舊
喝三次奶。不用太糾結一歲一定要剩早晚奶,除非是
正餐都不吃,只喝奶。可是妳的女兒看起來吃得蠻不
錯的,那個手指食物就算只吃一半,也比我三歲的女
兒會吃。身高體重有時候真的不是吃多就會顯現出來
的,只要記得寶寶不會餓到自己,而且他們真的是一陣
一陣,過幾天搞不好又不會起來討奶了
以前自己帶的活動量?去保母家後的活動量?也會影響
食量
我當年養我女兒也覺得好瘦小,但現在翻到未滿1歲的
照片覺得其實也滿圓的
9點多的奶和下午的奶不要補了,看你手指食物的量蠻
多的,可能可以提高中餐和晚餐的量看看
一直擔心吃不飽而補奶終究是無法增加進食量的
不要再一直補奶,久了就知道正餐要吃飽了
燉飯顆粒較大要咀嚼較久也會比較有飽足感,所以吃比
較少、進食時間感覺較短就飽了蠻正常的喔!我是覺得
如果還剛送保母不久,吃得較少算正常,就還在適應期
之後也許慢慢就吃的比較多了~而最近在保母家吃較少
接回家晚餐也許就可以增量,或是一樣嘗試看看改成燉
飯質感的食物,讓她晚上飽足感比較夠,也許就不會提
早醒討奶囉!另外不用很擔心一歲立刻要切換成只有早
晚奶,我兒到近兩歲午睡前都還是會習慣要喝一點奶(
他平日送托嬰時不會討,但假日在家就會)我覺得有點
討安撫作用的意思,但因為他午餐也是都有吃,所以吃
完午餐過陣子準備想睡了討奶喝我還是會給,通常他喝
個90-120就滿足了並秒昏迷進入長午睡,再更大點就自
己戒了~所以我覺得如果午餐有吃到一定量,可能午睡
前還是想喝一下討安撫是無妨喔!
分量看起來OK,燉飯吃比較少很正常唷
阿抱歉沒看到目前晚上已經改燉飯了~那我覺得可以在
寶寶已經有點不耐煩不太想吃時,給她交替一些小水果
或是方便的小食物,例如一點香蕉、地瓜塊、水煮蛋
這樣可能可以增加她把主食吃完的興趣,以及再增添一
點飽足感喔!
建議定期定時量身高體重 如果都有增加就不用緊張了
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