[寶寶] 大人不停生病

flyinalw 01/05 11:45媽媽辛苦了，我知道睡眠很難…所以平常可吃B群打底

flyinalw 01/05 11:45，飲食多吃點牛肉之類，最關鍵還是睡眠充足，因爲

flyinalw 01/05 11:45我生完雙寶後，睡眠嚴重不足，超容易感冒跟鎖喉

sunnyfish10 01/05 12:06小孩生病大人要戴口罩，勤洗手，如果戴不住，可能就

sunnyfish10 01/05 12:06真的只能靠睡眠跟運動增強免疫力

vennice 01/05 12:06小孩一有症狀就媽媽戴口罩、勤洗手，吞維他命C，b群

vennice 01/05 12:07增加抵抗力,若同房睡口罩就戴著睡覺，空氣清淨機、

vennice 01/05 12:07房間通風消毒，不要跟小孩共食、吃飯時間錯開，離小

vennice 01/05 12:07孩距離遠點再吃，相處時我還會戴兩層口罩，除了吃

vennice 01/05 12:07飯洗澡不拿掉

vennice 01/05 12:07然後還會燉香菇雞湯、洋蔥入菜，多少增加自己家人

vennice 01/05 12:07抵抗力

happynancy 01/05 12:16媽媽辛苦了 寶寶因為吃好睡好所以才只是小感冒 媽

happynancy 01/05 12:16媽如果減少3c少壓力吃好睡好才能治本

curlygre 01/05 12:26媽媽辛苦了，生個孩子加上照顧小孩勞累，身體變虛了

curlygre 01/05 12:26，與家人討論看看，如何讓你有充分的時間，可以完整

curlygre 01/05 12:26地休息兩三天，或是至少每天有兩小時讓你好好休息。

curlygre 01/05 12:26盡量多喝水多休息，吃水果補充維生素，多喝蒜頭雞湯

curlygre 01/05 12:26、蔥雞湯，推孩子出門曬太陽、散步散心，一切還是要

curlygre 01/05 12:26靠提高自身抵抗力。

pinkcycle 01/05 12:29跟小孩相處都要戴口罩，連睡覺也是，不要吃小孩剩的

pinkcycle 01/05 12:29，我這樣躲過90%攻擊

marah 01/05 12:47產後+餵母奶 真的會讓媽媽變得容易生病又不容易痊

marah 01/05 12:47癒 可能需要多補充營養多曬太陽睡眠充足 然後寶寶

marah 01/05 12:47生病時 儘量戴口罩照顧孩子

yu1989 01/05 13:37妳太累了，因為我也是這樣。之後小孩只要一有生病

yu1989 01/05 13:37跡象，我口罩都戴24小時的

susu210 01/05 14:02顧小孩比較疲勞，或喉嚨癢癢，我會先預防性的先吃

susu210 01/05 14:02個善存or B群

opmina 01/05 14:16吃補品、戴口罩，有點症狀就趕快看病吃藥，大概也只

opmina 01/05 14:16能這樣了，睡眠不足慢性疲勞就是很難不生病

effie107 01/05 15:37我感冒也沒好過

QooQoo 01/05 16:10可以吃葡萄籽加維他命C，我連吃3個月以上，全家得A

QooQoo 01/05 16:10流發燒，就我症狀最輕無發燒小咳嗽喉嚨不適一週就

QooQoo 01/05 16:10恢復正常

vivienwus 01/05 17:36口罩一定要戴好，幫他們洗澡或是一起睡覺時都是，可

vivienwus 01/05 17:36以避掉很多病毒攻擊

nishikidoumi01/05 20:10一個月內連續得了鼻竇炎和中耳炎，目前正在扁桃腺

nishikidoumi01/05 20:10發炎的媽媽路過

jorincc 01/05 20:12只要有一點點感冒症狀就噴喉嚨殺菌液洗鼻子多吃維他

jorincc 01/05 20:12命C，合併頭痛的話乙醯胺酚吃完睡醒會好很多

mjmotown 01/05 20:17睡眠很重要啊QQ

Mmg 01/05 20:56也是被小孩傳染到都變非常嚴重，生完一年內看病次數

Mmg 01/05 20:56是過去加起來，還得去醫院吊點滴（嘆氣

swoodstock 01/05 21:09不要吃小孩吃剩的+1 真的要忍耐不浪費食物的這件事

swoodstock 01/05 21:09還有嫩嬰時真的很難睡眠充足 抵抗力一定差的

swoodstock 01/05 21:10也覺得口罩戴好 我有時會戴24小時

una283 01/05 21:58媽媽去看一下中醫調養一下吧感覺身體失衡了

demangel 01/05 22:32爸爸媽媽加阿嬤都感冒一輪了

LHfanatic42201/05 22:40我第三胎剛滿三個月，家有國小生跟小班生，學校充滿

LHfanatic42201/05 22:40著病毒，所以生完到現在我口罩不離身，剛生完那陣子

LHfanatic42201/05 22:40有因為睡眠不足喉嚨扁桃腺常發炎，所以口罩都戴緊緊

LHfanatic42201/05 22:40，家裡只要有人有症狀我就口罩戴著，怕會傳染給最小

LHfanatic42201/05 22:40的，連睡覺都戴著睡～

AHepburn 01/05 23:08記得吃營養一點，尤其是還有在餵母奶的話，多補充

AHepburn 01/05 23:08維C,D，鋅，硒，這些都是跟免疫力有關的，可以直接

AHepburn 01/05 23:08買IHerb 的immune 4膠囊。蛋白質也要攝取夠，身體要

AHepburn 01/05 23:08製造抗體需要用到蛋白質。

huiyajudy 01/05 23:10你有餵母奶嗎 我餵母奶時自己常常升班

heymu 01/05 23:48戴口罩狂洗手吃保健食品要睡飽

sunnyfish10 01/06 00:43看這篇才知道很多媽媽也會戴著口罩睡覺，我本來還以

sunnyfish10 01/06 00:43為我太誇張，哈哈

puppy1024 01/06 09:33媽媽要不要吃一下綜合維他命每天吃一陣子，應該會

puppy1024 01/06 09:33有改善

c80076 01/06 09:37不是葉配但我要大推必達定喉嚨噴劑，感覺怪怪的時候

c80076 01/06 09:38時候趕快噴，讓病毒止於喉嚨，感冒就不會牙起來，救

c80076 01/06 09:38了我好多次

aurora990 01/06 09:47我餵母奶時也常生病 後來有一次連續病太嚴重奶量狂

aurora990 01/06 09:47掉就順勢退了 如果還要餵母奶真的要吃營養一點休息

aurora990 01/06 09:47夠

JJxoxo 01/06 10:55媽媽太累了！大人也要補充維他命之類的，小孩吃剩

JJxoxo 01/06 10:55的東西千萬不能吃

qwewsx 01/06 14:12我也是剛被小孩過到病毒的人，

qwewsx 01/06 14:12現在喉嚨幾乎沒聲音。

loveriver77701/06 15:33流感疫苗要去打

teukpine 01/06 16:22可以的話多運動,對增加免疫力也有幫助

bobo919 01/06 16:56有小孩後變得常感冒，因為帶小孩勞累，晚上帶小孩也

bobo919 01/06 16:56睡眠不足，總之就是免疫力下降了

sheepsheep 01/06 17:51拍拍，我當初生完大寶前半年應該就發燒三次，壞二寶

sheepsheep 01/06 17:51初期又腸病毒……只能慢慢調養了，有時間就多睡覺

sheepsheep 01/06 17:51 運動喝水

asgardgogo 01/06 18:22預防方式都是有小孩做不到的運動 睡飽

asgardgogo 01/06 18:23小孩上學會在病半年

Noreendong 01/06 18:36ㄧ有症狀就趕快去看醫生比較有機會防止惡化

loveriver77701/06 20:55還有 戒糖 我自己覺得很有效

pomyopnion 01/06 22:53不和小孩共食！

anne1227 01/06 22:542024年我跟著小孩得了腸病毒3次、腺病毒1次、covi

anne1227 01/06 22:54d1次、黴漿菌1次 其他小感冒就沒紀錄了 從1月生病

anne1227 01/06 22:54到12月底不間斷