[寶寶] 如何戒掉咬舌尖習慣
小孩去年10月吃飯時舌尖不小心咬一個小洞。
他可能覺得舌頭感覺怪怪的，
就會下意識一直去用牙齒磨那個小傷口。
所以導致傷口本來快好了，又破了。
一直好不了。
去看醫生就是一直得到口內膏。
有問醫生需不需要檢查免疫問題或其他。
醫生說如果有其他健康問題，
通常不會只破一個洞，而且會合併其他不舒服。
他應該就是太常去咬他，已經養成壞習慣。
除非改掉這個習慣，不然擦藥也沒有用。
最近就是一直提醒他不能咬舌頭，
用獎勵的也告訴他嚴重性，他能明白。
但他就是常常忍不住下意識去咬。
放學的時候接他，他就會很沮喪的說：
媽媽～我今天又忍不住咬了～
雖然他沒有抱怨疼痛，吃東西也沒有影響。
可是傷口已經三個月實在是太久了！
很擔心。
想請問大家有沒有遇過類似的狀況，
有沒有什麼方法可以幫助孩子？
謝謝大家了！感恩！
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※ PTT 留言評論
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推
不咬就有獎勵嗎？那他還是自白跟你說今天忍不住咬了嗎？那
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他好誠實喔是乖寶寶呢！
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頻繁提醒會不會讓他過度注意自己舌尖導致忍不住咬？不提醒
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的話反而可以忘了舌尖、也忘了自己有沒有咬過，間接降低咬
→
舌頻率？
推
這就是所謂的叫你不要去想藍色大象一樣啊
推
我覺得真的是"不要提醒"的問題...但口內有傷口真的很
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難忍去碰，就連我是大人每次遇嘴破還是忍不住一直用
→
舌頭去舔(掩面)
推
應該是無聊或者不太需要專心的時候就會想到傷口了，假
→
日出去玩也會去舔傷口嗎？
推
有沒有咬合的問題？
推
要做一件很好玩讓他完全分心的事，像是出去哪裡玩
推
三個月真的好久了，他一定很痛
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雖然沒抱怨，但怎麼可能不痛
→
舌尖會一直抵到前方的牙齒，也不是故意咬，是咬比較不會痛
→
去醫學中心看看吧
爆
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