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[寶寶] 睡偏頭該如何改善

看板BabyMother標題[寶寶] 睡偏頭該如何改善作者
sublimate
(HUMANITY)
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各位好 寶寶邁入6m10天
關於斜頸狀況及頭型偏頭狀況如下進度
偏頭狀況示意 https://i.imgur.com/GO4mnVm.jpg


時間 4m -> 5m - > Now

狀況 發現左邊斜頸 小兒復健無硬塊 練習坐立或抬頭
且有偏頭狀況 僅肌肉偏緊 發現有時偏左歪頭
偏頭型無明顯改善 偏頭型狀況持續


行動 引導寶寶轉向 持續按摩肌肉 增加趴抬頭練習
抬頭訓練肌肉 強制介入不要歪頭
凸頭處側睡增加

改善 5m患處轉動改善 6m抬頭穩定自如 ???
躺著無歪頭 左後方頭型微圓


歪頭狀況可能還要持續練習背部/頸部肌群來改善
或者是增加拉筋次數,這一方面就再努力


雖然正面無臉型或五官歪斜...但對於偏頭狀況實在很焦慮
在5m時候參考版上建議,入手mimos枕頭想來改善偏頭
照目前看來,左後方有些微變圓,但左右兩邊仍有明顯差異
另外右邊被睡扁...增加左邊側睡的方法,,,看來沒甚麼明顯變化

心裡覺得對寶寶很愧疚,當初3m前沒注意寶寶只睡一邊
導致現在頭型影響,甚至有可能導致斜頸歪頭狀況
原本想說積極介入可以有明顯效果...果然4M已經太晚
對頭型的改善狀況很無力...

關於頭型看到版上有推薦台北長庚 張北葉醫師可以去看看?
請問大家對於這樣頭型有甚麼看法 有建議方法改善?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.25.93 (臺灣)
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※ 編輯: sublimate (118.167.25.93 臺灣), 04/18/2020 23:35:08

yiang2012 04/18 23:43我妹小孩也是習慣轉一邊睡。無斜頸。但偏頭很明顯。

yiang2012 04/18 23:43那時候臉型正常。給張北葉看過說一定要戴頭盔改善。

yiang2012 04/18 23:43因為肌肉和神經整個都偏了。不矯正會越來越嚴重

yiang2012 04/18 23:44後來戴了3個月頭盔已恢復正常喔

mirrorhide 04/19 00:19斜頸不是睡枕頭可以改善的,持續復健跟咨詢醫生最

mirrorhide 04/19 00:19實際。

sublimate 04/19 00:21樓上好 對於斜頸的處置確實是復健跟引導為主

sublimate 04/19 00:21買枕頭是為了偏頭的頭型...為了改善我能做就做

yukieli 04/19 00:31我有買你說的枕頭,效果有限,後來是靠戴頭盔才拯

yukieli 04/19 00:31救頭型的

sublimate 04/19 00:33先看醫生再說了,心裡真的不是很好過

Frankenmuth 04/19 01:16頭盔應該是唯一解了,越早戴可以越快治療好

newycc 04/19 05:46我家寶寶原本有點偏 6個月後開始睡覺滾來滾去 現在

newycc 04/19 05:46一歲頭圓回來了

newycc 04/19 05:47原本也睡到眼睛變大小眼 現在眼睛一樣大了

newycc 04/19 05:48之前也是他只愛睡一側

Mochi223 04/19 09:23我兒四歲也是一樣的頭型,可是臉型沒歪,一切發展

Mochi223 04/19 09:23都一般,睡覺滾來滾去沒有刻意調整,我只能放寬心了

jzkq 04/19 10:50我們是姿勢性斜頸復健好畢業了,頭型有比較均衡,

jzkq 04/19 10:50但是還是像你的圖那樣不對稱,只好期待頭髮多遮住頭

jzkq 04/19 10:50就看不出來了

p1493 04/19 11:48科普輔具