[生產] 請教坐月子的擦澡包

y920490 04/23 17:04我在月子中心時候是用暖心艾浴，擦完身體整個都會

y920490 04/23 17:04熱熱的。有些月子中心會提供免費大風草水，我的月子

y920490 04/23 17:04中心沒有提供所以我自己準備。

rootpresent 04/23 17:10艾浴配愛玉

luna031 04/23 17:16完全沒用，就正常洗澡，不過洗澡前會先開暖風扇

dancelight 04/23 17:20我的月子中心有提供給我用，但用完身體一直感覺黏

dancelight 04/23 17:20黏的，我沒有很愛用，洗澡間開暖氣比較實在

heartinkslab04/23 17:35不知道大風草包能做什麼...但那味道很好聞

emilyriver 04/23 18:03其實單純擦澡蠻冷的，直接淋浴加泡澡腳可能好一些

candice438 04/23 18:40我坐月子的時候是用大風草

rryo 04/23 19:43都正常洗澡，沒用過+1

izumira 04/23 19:48完全沒用，正常洗澡，好好坐月子很難具體，好睡好吃

izumira 04/23 19:48體力恢復最重要。

lisa04 04/23 19:55月中下午都會提供大風草熱水一桶，但我習慣晚上洗，

lisa04 04/23 19:55洗澡時水都冷了就自己再加熱水混合，個人覺得沒有差

lisa04 04/23 19:55，而且我沖完後還會用清水沖，因為有親餵的關係，

lisa04 04/23 19:55不想寶寶吃到奶奶皮膚有中藥的味道（個人潔癖…）。

lisa04 04/23 19:59改善體質還是要吃好、穿好、休息好，不要吹風著涼

lisa04 04/23 19:59比較重要，也不要蹲低、拿重物，小心傷口裂或腹壓

lisa04 04/23 19:59太大子宮容易脫垂。

a5200285 04/23 20:23孕前我超級怕冷，常常24度手腳就冰冷，產後月嫂2星

a5200285 04/23 20:23期天天煮薑水加精油（薑要切片放很多）或香茅水+精

a5200285 04/23 20:23油，下午讓我擦澡跟泡腳。（晚上正常洗澡）現產後四

a5200285 04/23 20:23個月，手腳完全不冰冷，天天都溫暖，體質大改變！覺

a5200285 04/23 20:23得用薑水很有效，你可以試試。

berrychiu 04/23 20:39建議正常洗澡，傷口保持清潔很重要

ru899 04/23 21:37一包也沒用欸

ru899 04/23 21:37然後我體質一直很溫暖啦

mia0601 04/23 21:41月子中心有暖氣的話其實不太需要，我後來都只有泡腳

mia0601 04/23 21:41而已還剩下一堆

likeit 04/23 22:14正常洗澡+1，只有洗澡會先開暖氣，洗完頭在浴室就吹

likeit 04/23 22:14乾就蠻夠了。當初月子這樣做得不錯，奶量也很多（

likeit 04/23 22:14本來體質很虛）

friend5117 04/23 23:03https://i.imgur.com/1AjItoF.jpg

WI82 04/23 23:13我有買暖心覺得沒有什麼差別

WI82 04/23 23:13保暖比較重要

antgirlworld04/24 01:11舉手～我有用暖心艾浴，覺得非常方便！

sunnycat 04/24 01:15我用暖心艾浴，很認真的洗但覺得跟一般洗熱水澡沒

sunnycat 04/24 01:15什麼差別，以為自己水加太多有時洗澡還會用兩包藥浴

sunnycat 04/24 01:15包。洗完並沒有熱熱的感覺，沒有薑味，還懷疑過是

sunnycat 04/24 01:15不是這批都沒放到薑？倒是青草味滿好聞的害我做月子

sunnycat 04/24 01:15期間一直想吃燒仙草

sunnycat 04/24 01:20我從二月用到四月，遇過幾個寒流，洗完頭都在浴室

sunnycat 04/24 01:20馬上吹乾，還是不時會頭痛且滿月時小感冒持續了一

sunnycat 04/24 01:20個月吃三次藥都好不了（有醫生說做月子時感冒會很

sunnycat 04/24 01:20難好？）藥浴包最大的好處是在家做月子不用麻煩家人

sunnycat 04/24 01:20燒水燒藥草，再選一次還是會用藥浴包，不是因為效果

sunnycat 04/24 01:20單純不想家人太辛苦就是了

nanaling 04/24 02:12完全不需要。 正常洗澡就好

sararara 04/24 07:00正常洗澡開暖風機 頭髮快點吹乾 澡包那些用泡的只是

sararara 04/24 07:00使用當下有感而已吧 不太可能對身體體質有實際影響

EulerEuler 04/24 08:26正常洗澡+1 不過熱水沖特別久哈哈

qmorit 04/24 10:13大風草水很香，剛燒好擦完會熱呼呼很舒服

unlag 04/24 18:02如果你喜歡大風草那種中藥味道，那就擦澡幾天看看無

unlag 04/24 18:02妨，我個人是不太相信30天不洗澡不洗頭能改善DNA跟

unlag 04/24 18:02體質啦，所以選有暖風扇的月中，每天熱水爽爽梳洗，

unlag 04/24 18:02蠻不錯的。