[問題] 寶寶睡眠請益

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我女兒現在兩歲半，一直都是我媽媽幫著帶，從小跟著我媽的作息 原本的作息： 晚上11-12點睡，早上約7點會醒，在房間繼續玩一下9點左右會再睡到中午12點，下午5點 半午睡到6點半（晚上跟午睡提早上床也沒用，她會翻到那個時間才會睡著） 這兩個月因為二寶即將出生，我開始晚上帶回家睡覺，但她每晚哄睡都要哄到11點多，早

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大寶3Y二寶快2M 因為知道會有退化現象 所以我一直努力調整二寶睡眠時間 好能夠銜接大寶的睡覺時間 晚上7.30就把二寶包巾包好奶嘴塞好

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大寶三歲最近睡眠狀況真的很差 以前晚上九點入睡可以一覺到天亮 現在都要十一點多才肯睡 半夜會驚醒大哭1～2次 有時候需要抱起來拍拍才睡得回去

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二寶10m 我們每天都是晚上9點進房準備睡覺 大寶會拖到10點才睡著 二寶大約9點40 早上二寶有時7點醒偶爾8點

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我大寶2y，幾乎每天都會睡午覺，半夜長睡眠幾乎都是10小時（有時候不到），以前午睡 都2小時前後， 可是這兩三個月午覺有時候睡一個小時就自己醒來，有時候是太晚睡著我不敢讓他睡超過 三點半因為這樣晚上會翻到快12點才睡所以提早叫他起床，變得只睡不到兩小時。 有感覺到有時候早上或午覺醒來其實是還想睡的可是又想玩所以硬是自己爬起來

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大寶2Y多，目前已分房睡幾個月了 當初只是抱著一試的心態，沒想到大寶自己睡以後睡眠品質變得很好 晚上不會醒，早上起床會叫爸媽泡奶，或自己在床上翻滾或坐起來玩 只是最近二寶快出生了，在煩惱以後晚上陪睡問題 畢竟大寶也是從小嬰兒時期就爸媽輪流陪睡，直到他可以獨自睡眠

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大寶1Y6M 二寶快2M 出月中一陣子 白天都送保母 晚上大寶最近才開始跟我們和二寶一起睡 （之前生產都是阿嬤陪睡）

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大家好 我們家寶寶從3m左右就可以自己入睡兼睡過夜到現在1y2m，其中有幾週因調時差有”遭經”的狀況，需媽媽奶睡，但後來順利調回來。 最近兩週開始早上四五點起床大哭，我們哄不了就抱她到大床同睡到七點多，沒想到後來演變成睡眠儀式後放她到小床就失聲力竭的大哭，媽媽心軟索性讓她在大床上睡著再抱回小床，但現在甚至晚上夜醒多次，會哭著等到放大 由於媽媽現在懷二胎，被每天晚上這樣哭抱哄搞得筋疲力盡，加上計畫讓大寶以後可以獨立睡自己房間，二寶接她的嬰兒床，所以希望能改善現在的狀況... 不曉得大家的寶寶有沒有類似的時期？建議該如何處理呢？先謝謝大家的回覆，希望能快快找回以前那個能自己睡著，醒來開心亂說話叫爸爸媽媽的小寶貝，不然每天聽她這樣哭都心碎了。 附上每天大略的時間表(1y2m)

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先描述過往。 二寶下個月就2歲了。大約11M時，親餵一直夜奶找安撫無數次，媽媽隔天還要上班實在太累 ，花了一個星期成功戒夜奶，從那之後都由爸爸陪睡。 二寶的睡眠品質從小親餵時就不是很好，常常一直在找安撫，含奶睡。戒掉夜奶是想讓他穩 定睡眠，但一年過去了，還是常常半夜哭，或是一直翻來覆去發出聲音，常常需要安撫，有