[心得] 女寶三歲不喜歡吃白飯、粥
女寶三歲不喜歡吃白飯、粥
加肉鬆我不喜歡吃,倒是很喜歡吃肉
看到大人吃泡麵,很喜歡吃泡麵
已經讓他戒掉喝牛奶的習慣了,
請問各位媽媽怎麼讓小朋友喜歡吃白飯或粥?
感謝大家,謝謝!
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不提供其他的東西,餓了就會吃了
泡麵偶爾吃幾口就算了,不要常給
白飯不吃沒差啊,吃其他澱粉更好
蕃薯 芋頭 玉米 五穀饅頭
一陣一陣的,意大利麵、飯、馬鈴薯交替吃
多一些原型食物
有泡麵吃誰要吃白飯啊
大人可以盡量不要吃泡麵嗎?
身教。我零食都在公司吃,泡麵很少吃,要吃就深夜孩
子睡了。
可以煮排骨稀飯、玉米稀飯、紅蘿蔔白菜稀飯等等,增
加一點甜味試試看唷!
米粉試試? 真的粉
瘦肉粥?
喜歡吃麵就煮麵給她吃呀,澱粉替代物很多,白飯不是
唯一的選擇
但請停止在孩子面前吃泡麵,大人要以身作則
牛奶為什麼要戒我不懂,一天2杯共500cc是建議攝取量
欸
改吃麵吧
饅頭、冬粉、麵、麵線,試試其他口味,再吃回白飯
有了小孩我泡麵都宵夜吃了
我們家不愛白飯稀飯地瓜馬鈴薯 白麵還好 結果都吃
饅頭麵包= ="
米食吃膩了吧,換其它的食物阿,我自己也不喜歡一直
吃飯,也不吃粥,吃麵換換口味調劑一下
可以吃炒飯炒麵飯糰之類的啊..粥連我自己都不愛吃
喜歡麵就煮麵阿,我們家有一陣子超愛吃麵線,現在也
是喜歡麵>飯,包含小籠包水餃之類麵點都愛
泡麵偏重口味,孩子當然會選擇它。盡量避免在孩子
面前吃泡麵。
換麵食、麵線、米粉、冬粉,或是飯灑芝麻、海苔試試
粥不用常吃啊幹嘛想辦法讓他多吃 飯麵澱粉類多換些
花樣吧
也不懂說戒牛奶的定義是什麼?長到大人到老都還是會
喝牛奶啊
不要給小孩吃泡麵啦、吃義大利麵,烏龍麵,米粉,咖
哩麵,通心麵,拌麵,麵線,很多麵阿~我女兒很愛烏
龍麵義大利麵+麵線
然後飯是澱粉,喜歡麵就煮麵阿,包子饅頭麵和麵包
都是澱粉,可以改吃別的,不一定要吃飯阿,換口味
或是外食,有時只是家裡煮的膩了,其他不同口味的就
可以
大人先不要在小孩面前吃泡麵...
如果吃麵的正餐吃得ok 牛奶可以一直喝啊不用戒
長大應該會越來越好,女兒五歲多,以前不吃的東西開
始愛吃了
不喜歡吃白飯就改吃麵/饅頭/地瓜/水餃...
我覺得吃飯不要有壓力 (BY剛喝完牛奶的我)
天然澱粉有很多種,米飯也有胚芽糙米多穀米可以選
,麵條也有高纖多穀全麥的,單純的白米跟粥本來就
不是好選擇除非妳有腎臟病
我家也三歲 早晚都一杯牛奶 為什麼要戒??
不愛吃飯就吃別種主食吧。我自己超愛飯類且討厭麵,
所以都以三菜一湯當正餐,小孩吃不好就以為小孩不重
吃,結果慢慢才發現小孩其實愛吃麵食類,水餃、鍋貼
、牛肉餡餅等等都吃很好。另外我媽也會做各種食物,
有一次做珍珠丸子大受好評,我覺得丸子內有蛋白質、
外有飯,營養也蠻均衡的很讚,怕糯米不消化可以改白
飯(但較不香且易掉飯粒)。
不一定要吃飯或粥,澱粉類都可以當主食,有時候不
想吃就隨意~
泡麵要吃的話就盡量不要讓孩子看到吧~可以選擇比成
分比較單純的麵食
牛奶可以不用戒,可以拿來當早餐或點心~
要戒的是奶瓶 不是牛奶唷
紅麵線 烏龍麵鈉含量都很高 連咖喱烏龍麵大人都會超
標 小孩要酌量
我也討厭吃粥,至於你女兒不喜歡吃白飯的話,可以嘗
試其他澱粉:麵、炒麵、玉米、地瓜、芋頭,這些也是
澱粉來源
不愛吃飯就吃麵或麵包等澱粉也可以 泡麵這種食物不
要給小孩吃吧..
吃麵,餅,麵疙瘩都可啊
玉米地瓜馬鈴薯筆管麵輪著吃也不錯呀
就吃膩換口味啊,就煮麵加蔬菜跟一點肉片,但不要
給泡麵
大人儘量不要在小孩面前吃,或是另外煮蒸煮麵/關廟
麵給小孩
不適合孩子的食物飲料真的不要在他們面前吃喝,要他
們忍耐不去吃吃看真的太殘忍
小朋友都一陣一陣的,我兒前幾個月一定要吃白飯、
有加料的炒飯、燴飯都不行,這陣子是要吃麵
然後加工食品零食就不要在孩子面前吃吧,我兒子三
歲半還是有喝睡前奶
我們家是只吃白飯、蛋、水煮菜,不愛肉,但愛炸物,
十分挑食,但能吃就好啦
不會在小孩面前出現泡麵。芝麻醬混蜂蜜配白飯 我兒
子蠻喜歡的 再慢慢加入其他菜
我兒子也不愛 加海苔就很喜歡
才一歲半就這樣 菜肉都愛吃就不要白飯
加的海苔是Costco試吃的那種韓國碎海苔
了解,感謝大家的回覆,我會試試
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