Re: [生產] 老婆產後一直哭

因為照護的排程很相似，所以分享一下

所以我是和太太一起住在月子中心。
一方面是我比較懶得移動，一方面是在身體狀況不算好的時候，有個人陪比較踏實。
但是在月子中的期間太太情緒波動會比較大，真的只能慢慢梳理，
找出影響情緒的因子然後改善，然後護理人員也會很關心太太的心理狀態，
也會拿量表作分析，如果狀況不好，會引導就醫。

在月子中心的時期，與回到家庭自己照顧來說，目標不太一樣。
月子中心時期，當時我的主軸是太太的身心調整其次是新生兒的照護學習。
太太會遇到很多挫折，這些都不是先生可以分擔的，比如說餵奶、塞奶、身體不適。
先生的功能就是陪伴，至少能有心理上的協助。

因為返家後只有我和太太兩位，所以我先確保的是太太的飲食，
然後是小朋友的飲食，但是說真的從月子中心回到家裡，
照顧的挫折感會更重，很多事情都必須要親力親為，
還好出月子中心，就不用做臍帶護理，只要洗澡就好。
另外，太太是親餵就省去了奶粉相關的作業時間。
但是又新多了嬰幼兒相關的注意事項，大家都不會打出來，
因為真的很瑣碎，這些瑣碎的事情，都需要有人來完成。
我真的哭了不少次

而且原作者的工作性質是專案性質，專案工作性質忙碌真的是可大可小。
如果時間真的不夠，要考慮有人可以支援，但是要注意支援的人會不會對太太有壓力。
然後要記得給太太休息的時間，放空也好，吃東西也好，讓太太做點想做的事情。
平衡一下身心。

--