[寶寶] 求解9.5m作息問題
問題有點長 感謝大家
目前9.5個月作息如下
3:30奶190
7:30起床
7:30奶100
8:00/8:30-10:00睡覺
10:00粥100-200公克
14:00奶190
14:00-16:00睡覺
16:30點心水果或是手指食物
18:30粥130-150公克
20:30-21:00奶190
21:00-21:30之間會睡著
一天總奶量670
問題
1.夜奶3:30那餐總是戒不掉
固定在這個時間前後醒來
很偶爾會變成4:00-5:00
一開始因為厭奶.3口組狀況很嚴重
想說白天都沒熱量 難怪肚子餓
所以認命的起床 也都會喝光
這幾天一樣時間會哇哇叫哄不下來
但給奶以後奶量常常砍半或是喝不完
硬餵還會閉眼睛哭
（猜測是太睏了 想趕快睡回去）
這兩天後來是睡著後偷餵完
想問這是他開始不需要夜奶了嗎？
我要開始幫他慢慢戒掉夜奶了嗎？
2.早上7:30那時起床
我覺得他都還沒睡飽
只是不知道為什麼起床了
（之前猜測是不是肚子餓
所以副食品吃很差的時候有給一餐奶160）
以前還在親餵的時候（現在全配方）
會立刻睡回去到9點前後
不給奶有的時候會哭
後來為了之後的副食品
所以慢慢減量
目前是喝100可以安撫
這幾天降到70左右
昨天早上70還有點不太想喝
想問問大家
覺得這餐的奶該怎麼做比較好
搭配夜奶一起調整的話
要怎麼調整
目前是希望可以夜奶戒掉
變成5-6點起床喝190
7:30的奶拿掉
直接睡到飽（猜測會在9點前起床）
起床吃副食品
想問問該怎麼做才能達到目標
或是有哪裡可以怎麼修改
但5點喝奶190
總覺得沒辦法在他起床的時候
吃下很多粥
畢竟他不是吃貨...
好不容易剛脫離3口組...
3.最後一個問題是
其實中午12:00的時候
他已經有點睏了
因為起床三小時了
他通常醒來2-3小時就會想睡覺
（9點起床-12點）
但我想這樣是不是不太好
總是在吃飯時間睡覺
以後要怎麼跟大家一樣的時間吃飯
所以我會讓他硬撐到13:30-14:00
那時候睡著也會睡比較熟
比較有可能睡兩小時午覺
不然白天都是1小時前後
精神很差睡不回去的起床
撐不住的話我會讓他12:00睡個30分鐘後起床（脾氣會很差）
這樣2-2.5小時以後還會想睡覺
再睡兩小時
起床玩一下剛好吃晚餐
這裡的問題是
我想讓他在大人的正常時間睡覺
不知道這種想法是不是不好
或是該怎麼處理？
我是想說都9.5個月了
應該可以調整？
小一點的時候我是都沒管他
午餐時間睡覺也滿好的
我剛好可以吃飯XD
以上這些問題麻煩大家幫忙我
謝謝～
--
應該說他半夜一直在吃宵夜所以白天才進食的不好吧
該戒夜奶了 固定時間醒來是慣性 不固定醒來又能喝
光才是肚子餓
然後你指的以後怎麼跟大家一起正常時間吃飯是多以
後？很快要送托嗎還是幼稚園？
如果你自己帶幹嘛要煩惱這個
沒有特定什麼時候 只是因為吃飯時間睡覺感覺就很奇怪 所以如果睡到9點起床吃早餐 然後12點睡覺 下午2、3點吃午餐 這樣還好嗎？ 帶到明年他滿兩歲送幼稚園後 我就要復職了
※ 編輯: Mstiramisu (223.137.41.44 臺灣), 03/18/2021 07:22:24 ※ 編輯: Mstiramisu (223.137.41.44 臺灣), 03/18/2021 07:22:47半夜那餐我會拍他安撫他 撐晚半小時再餵。慢慢這樣
延後
03/18 07:24 好 我剛剛有想說慢慢延後還有慢慢減奶量看看 謝謝意見～
你覺得的吃飯時間是大人訂出來的 他就還是一天超過
三餐的嬰兒啊 一歲之後作息會再繼續變動的
好 我想說會不會就很難改回來了 原來我多想了
半夜那餐他如果都睡回去了 為何要在睡夢中硬餵？
是這幾天發生的 一開始不知道他怎麼了 怎麼突然就不太想喝了 覺得奇怪才想說餵完看看 連續兩天這樣 才想到他是不是自己也想戒夜奶了
你要調降的應該不是7:30那餐 是3:30這餐。7:30是正
常量（早餐奶）比較正常
我目前是想說3:30這餐慢慢往後延 如果能延到5、6點 7:30那餐我就不餵了 7:30習慣清醒我就安撫看看 真不行的話我餵一點水試試 不知道這樣如何？
※ 編輯: Mstiramisu (223.137.41.44 臺灣), 03/18/2021 08:00:379.5m應該要戒夜奶了，開始調整慢慢減少夜奶到不給，
讓寶寶習慣半夜不喝奶，7：30那餐正常喝就好
如果可以順利拖到7點就太好了
※ 編輯: Mstiramisu (223.137.41.44 臺灣), 03/18/2021 08:02:06夜奶我不會硬戒，可以試但不勉強。我兒子每餐都是
粥飯之後還是有一陣子夜奶，不覺得熱量不足但半夜就
是會醒，最近從醒兩次剩一次，但我們餵食沒有任何
改變。14:00那餐可以改成副食品了，之後20:00那餐也
可以試著吃副食品，睡前再給一點奶安撫就好
我之前有算過熱量 因為都讓他吃市售副食品 偶爾再自己額外加點肉菜 所以滿好算熱量的 之前認真在思考戒夜奶的時候 發現他一天的總熱量 好像剛好勉強維持他的體重而已 才一直很猶豫要不要戒夜奶 畢竟他清醒時候都不太想喝奶... 這樣夜奶滿好用的 一次就可以抵他一天1/3奶量
※ 編輯: Mstiramisu (223.137.41.44 臺灣), 03/18/2021 08:14:13算熱量好威 媽媽你辛苦了 不過良心建議還是把"數字
迷思"給丟掉吧 糾結在熱量 奶量 對孩子對大人都不
不一定是有好處的 ..讓孩子累 大人也累而已
我覺得你被熱量數字綁架了 拍拍 你應該要想的是 他
就是半夜一直喝所以白天熱量不夠 一開始戒可能會很
辛苦 但是後來你會發現 半夜少喝的白天慢慢會自己
補回來的
我兒3~5m都維持睡著才喝奶的狀況 我也很困擾 每天
算著他什麼時候睡著 趁他哭醒前趕快泡好奶準備給他
喝 眼睛睜開後就不喝我還會很懊惱 真是累死了
後來跟他耗 餓了六小時就喝光光了……之後就慢慢
正常了。都是大人怕寶寶肚子餓 但是寶寶有自己的節
奏……
最後一餐延到22:30餵呢？
4個月晚上九點就餵210了，半夜有一半的機會討夜奶
睡的多，覺得羨慕
我家又是9.5M，我讓她3餐都跟我吃
久了就跟大人一樣作息了
試試看吧，我家7m寶寶照著這個也適用呢。但是育兒沒
有公式，還是再照寶寶的氣質調整吧～
寶寶跟你差不多大時戒夜奶（夜奶時是親餵），我們
家算好戒的。一開始哭很慘但我堅持不給，後來第二
第三天就慢慢有好轉。戒夜奶後白天寶寶自然就吃比
較多，白天吃多晚上也就不會餓醒，整體作息好很多
，爸媽也更可以好好休息
三餐跟著大家吃 夜奶減少量慢慢戒掉
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